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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 繼續傾吓盈會減肥的成績!

美容扮靚今日: 16|主題: 137971

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樓主: sea_horse

繼續傾吓盈會減肥的成績! [複製鏈接]

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發表於 07-5-14 23:10 |只看該作者

Re: 繼續傾

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發表於 07-5-17 15:02 |只看該作者

Re: 繼續傾

提到磅, 我好耐都冇磅過. 我都好想知而家幾多磅...$499個磅都reasonable. cookingmami, 你係邊到買架???

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發表於 07-5-17 20:20 |只看該作者

Re: 繼續傾

昨日上去脂肪終於落,好開心!下次應該磅數會落.

嗰磅我買貴咗好多,真係激死!

減肥之前:體重:63.5kg 脂肪:42.5%
4)體重:61.1kg 脂肪:40%
5)體重:60.7kg 脂肪:40%
6)體重:59.7kg 脂肪:41%
7)體重:59.7kg 脂肪:37.5%

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發表於 07-5-18 17:02 |只看該作者

Re: 繼續傾

努力呀! seahorse, 你有無試過做機?減唔減到呀? 我表妹已經在營匯減佐15磅, 你覺得佢應該continue join, 定去做機? pls advice.

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發表於 07-5-18 22:47 |只看該作者

Re: 繼續傾

amycook,

我都考慮緊,唔知重有冇絶招未出,因為近排都係食緊3-2-1,已經食咗3個星期,所以跟住都係咁食或者會唔join.

做機我冇做過,我問過營養師做機都有啲幇助,但係最緊要飲食習慣.

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發表於 07-5-21 23:01 |只看該作者

Re: 繼續傾

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發表於 07-5-21 23:14 |只看該作者

Re: 繼續傾

大鑊!我小腿粗咗好多,唔知係唔係做錯運動,点萛好!

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發表於 07-5-22 21:11 |只看該作者

Re: 繼續傾

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發表於 07-5-23 22:18 |只看該作者

Re: 繼續傾

原來是水腫,因為我做好少運動d肥肉唔會咁快變成肌肉,
真係好彩!今次冇咩上落,衰係冇做運動囉!

[size=xx-small]減肥之前:體重:63.5kg 脂肪:42.5%
4)體重:61.1kg 脂肪:40%
5)體重:60.7kg 脂肪:40%
6)體重:59.7kg 脂肪:41%
7)體重:59.7kg 脂肪:37.5%
8)體重:59.6kg 脂肪:37.5%

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發表於 07-5-29 18:09 |只看該作者

Re: 繼續傾

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發表於 07-5-30 22:26 |只看該作者

Re: 繼續傾

cookingmami ,

你好犀利減咗2磅,星期日我都去咗游水,落大雨照游,但一打雷同閃電即刻上水真係冇癮,未走囉!星期六和同事食晚飯,星期日就去飲,今日上去減咗2.5%脂肪我都好開心!

[size=xx-small]減肥之前:體重:63.5kg 脂肪:42.5%
4)體重:61.1kg 脂肪:40%
5)體重:60.7kg 脂肪:40%
6)體重:59.7kg 脂肪:41%
7)體重:59.7kg 脂肪:37.5%
8)體重:59.6kg 脂肪:37.5%
9)體重:59.2kg 脂肪:35%

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92^#

發表於 07-6-1 23:23 |只看該作者

Re: 繼續傾

sea_horse,
我啱啱學游水,都ok la,幾好玩...
你都好叻喎

加油呀

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93^#

發表於 07-6-6 22:37 |只看該作者

Re: 繼續傾

我又病咗!醫生話我壓力大,所以容易病,我又停咗一堂,下星期才去.

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94^#

發表於 07-6-6 22:38 |只看該作者

Re: 繼續傾

我又病咗!醫生話我壓力大,所以容易病,我又停咗一堂,下星期才去.

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95^#

發表於 07-6-6 22:52 |只看該作者

Re: 繼續傾

sea_horse,
我都好耐冇去見david,久唔久磅下都keep到,天氣唔好,出街又熱好易病...

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發表於 07-6-12 21:01 |只看該作者

Re: 繼續傾

cookingmami你去咗边,你減成點呀!

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發表於 07-6-12 22:05 |只看該作者

Re: 繼續傾

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發表於 07-6-13 23:23 |只看該作者

Re: 繼續傾

seahorse, 你好返晒未呀?

呢排周圍d人都病鬼晒... 佢地d感冒, 兩個星期都未好ar...

我自己都好似有dd鼻塞... 希望唔係真係病啦...

我呢幾個星期都輕左8-9磅... 距離目標又近左d... hee, 好開心

我上星期買左d米片, 好好味... 你地有冇試過?

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99^#

發表於 07-6-13 23:24 |只看該作者

Re: 繼續傾

cookingmami,

你就到target la... 恭喜你呀!

你要努力呀!!!

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100^#

發表於 07-6-14 12:08 |只看該作者

Re: 繼續傾

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