興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124527

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發表於 15-7-21 12:46 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

唔好意思，我搵唔返豬腩肉個code，有冇人可以比我呀？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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發表於 15-7-21 12:49 |只看該作者

引用：唔好意思，我搵唔返豬腩肉個code，有冇人可

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
唔好意思，我搵唔返豬腩肉個code，有冇人可以比我呀？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-7-21 12:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

唔該晒

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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發表於 15-7-21 12:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

C6今晚話食生菜包，我咁安排ok嗎？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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發表於 15-7-21 12:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表C

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
C6今晚話食生菜包，我咁安排ok嗎？

可以分兩種類?
部份野幾高碳下

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發表於 15-7-21 12:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表C

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
C6今晚話食生菜包，我咁安排ok嗎？

應該幾好食
但溝出黎碳量唔低
根莖類查實碳量都幾高下

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發表於 15-7-21 12:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
應該幾好食
但溝出黎碳量唔低
根莖類查實碳量都幾高下

馬蹄係咪唔好?

豆角唔落，唔抵食

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發表於 15-7-21 13:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
應該幾好食
但溝出黎碳量唔低
根莖類查實碳量都幾高下

其實木耳都唔好？

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發表於 15-7-21 13:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
其實木耳都唔好？

兩樣碳量都頗高，尤其馬蹄
小食可，太多就 ...俾你 c6吧

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Hopuco

男爵府

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畀面勳章

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發表於 15-7-21 13:46 |只看該作者

搵左好耐終於搵到志取相投係公海跳過黎

留名收藏慢慢睇

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發表於 15-7-21 13:50 |只看該作者

引用：搵左好耐終於搵到志取相投係公海跳過黎

原帖由 Hopuco 於 15-07-21 發表
搵左好耐終於搵到志取相投係公海跳過黎
留名收藏慢慢睇

有排追 ...

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發表於 15-7-21 14:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
兩樣碳量都頗高，尤其馬蹄
小食可，太多就 ...俾你 c6吧

我睇到木耳100g有10粒碳，唔通係濕磅

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-21 14:03 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

朋友10日減咗3磅，有d沮喪，佢係跟緊另一班朋友方法，話因冇努力運動，8月起跟人去健身，各施各法我也不宜多言

陪佢去超市買包，我影咗以前like的零食，依家識睇原來很嚇人

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發表於 15-7-21 14:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
我睇到木耳100g有10粒碳，唔通係濕磅

明我講乜了？

記唔記得冬菇？同類黎

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發表於 15-7-21 14:06 |只看該作者

引用：朋友10日減咗3磅，有d沮喪，佢係跟緊另一班

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-21 發表
朋友10日減咗3磅，有d沮喪，佢係跟緊另一班朋友方法，話因冇努力運動，8月起跟人去健身，各施各法我也不宜 ...

本身每個人跌磅速度都唔同
而且，我俾出嚟既數據係非常保守既，比起米記慢一倍倒
但，點解要咁心急？

另外，識睇之後你唔會放佢入口

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-21 14:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-21

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
本身每個人跌磅速度都唔同
而且，我俾出嚟既數據係非常保守既，比起米記慢一倍倒
但，點解要咁心急？

佢唔係我地的方法，佢係一日9片麥包嗰隻，lunch食火腿治，另買咗條麥包下午茶及晚餐

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-21 14:11 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

我食魚柳轉全菜set,佢死都唔食話太多

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ABCFamily123

大宅

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發表於 15-7-21 14:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-07-21

原帖由 talkative 於 15-07-21 發表
買咗幾件白色中長袖既薄紗白恤衫，好鬼舒服的，仲有幾頂太陽帽8月頭去新加坡用。

...

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發表於 15-7-21 14:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-21 發表
佢唔係我地的方法，佢係一日9片麥包嗰隻，lunch食火腿治，另買咗條麥包下午茶及晚餐

...

點睇都會營養不良，全部係再製品

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