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didi28


子爵府

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981#
發表於 13-12-7 23:22 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(4.5mths 35lbs 加咗相)

想請問隻錶晌邊買的？
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982#
發表於 13-12-8 01:13 |只看該作者
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Debbie媽


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983#
發表於 13-12-8 06:56 |只看該作者

引用：想請問隻錶晌邊買的？

原帖由 didi28 於 13-12-07 發表
想請問隻錶晌邊買的？
各大型運動店
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Debbie媽


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984#
發表於 13-12-8 07:17 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(4.5mths 35lbs 加咗相)

本帖最後由 Debbie媽 於 13-12-8 08:06 編輯

再update 磅數,由開始減肥至今共減40.4lbs

1386458240202.jpg (36.33 KB, 下載次數: 0)

1386458240202.jpg


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Debbie媽


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985#
發表於 13-12-8 11:04 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(6.5mths 40.4lbs 加咗相)

8/12/2013 早跑机
1386471877228.jpg

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secrethk


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986#
發表於 13-12-8 11:28 |只看該作者
Debbie媽 發表於 13-12-8 07:17
再update 磅數,由開始減肥至今共減40.4lbs
DEBBIE媽你好厲害呀!!!你打算目標去到幾多??

我呢兩星期未磅, 星期一有事要睇中醫先去磅呢~
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Debbie媽


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987#
發表於 13-12-8 11:34 |只看該作者

引用：Quote:Debbie媽+發表於+13-12-8+07:17+再up

原帖由 secrethk 於 13-12-08 發表
DEBBIE媽你好厲害呀!!!你打算目標去到幾多??

我呢兩星期未磅, 星期一有事要睇中醫先去磅呢~
130 lbs
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secrethk


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988#
發表於 13-12-8 11:51 |只看該作者
Debbie媽 發表於 13-12-8 11:34
130 lbs
加油呀!!! 你到左平台期未?
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989#
發表於 13-12-8 11:58 |只看該作者
secrethk 發表於 13-12-8 11:51
加油呀!!! 你到左平台期未?
我10月中有病到跟住亞女呈分試, 到12月呢幾日先落磅, 足足2個月維持156-8lbs
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cheapbombom


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990#
發表於 13-12-8 12:51 |只看該作者

回覆：Debbie媽 的帖子

Debbie,

替你加油！唔好話130，120都此日可待！

有冇興趣一齊參加10K比賽？黎緊1月我想報1-2個，搵個伴！

比賽唔係同人比，只係keep住團火，比個目標自己！我跑了短短半年，參加了4次10K, 越黎越喜歡跑步！

希望結識一班fd, 一齊加油一齊跑！

🏃🏃🏃🏃
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Debbie媽


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991#
發表於 13-12-8 14:44 |只看該作者
cheapbombom 發表於 13-12-8 12:51
Debbie,

替你加油！唔好話130，120都此日可待！
thank you cbb
PM 我, 如果唔同亞仔測驗撞期可以一誕
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secrethk


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992#
發表於 13-12-8 15:14 |只看該作者
Debbie媽 發表於 13-12-8 11:58
我10月中有病到跟住亞女呈分試, 到12月呢幾日先落磅, 足足2個月維持156-8lbs ...
起碼冇增加丫，況且病又忙！好快到你目標，加油！
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cheapbombom


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993#
發表於 13-12-8 17:13 |只看該作者

引用：Quote:cheapbombom+發表於+13-12-8+12:51+D

原帖由 Debbie媽 於 13-12-08 發表
thank you cbb
PM 我, 如果唔同亞仔測驗撞期可以一誕
Debbie媽，

我跑過幾次！發覺原來跑完比賽返屋企都只係10點，因為通常8am就起跑，到終點9am左右，返屋企啊女仲施施然攤係度！

我知1月12日（烏溪沙）同1月19日（教協大尾篤）都有跑賽，視乎你時間簡一個！我自己可能prefer跑1月12日個個。
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Debbie媽


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994#
發表於 13-12-9 22:33 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(6.5mths 40.4lbs 加咗相)

9/12/2013 晚跑机10km
1386599597834.jpg

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Debbie媽


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995#
發表於 13-12-10 22:10 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(6.5mths 40.4lbs 加咗相)

10/12/2013晚跑机
1386684658723.jpg

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Dwmn


翡翠宮

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996#
發表於 13-12-11 00:57 |只看該作者
好勁呀! 假如他日中年發福, 希望自己都會有恆心去減
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happystich


子爵府

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997#
發表於 13-12-11 06:04 |只看該作者

回覆：跑步機+跑街(6.5mths 40.4lbs 加咗相)

debbie ma
好快聖誕假 減多幾磅過新年
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Debbie媽


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998#
發表於 13-12-11 09:12 |只看該作者
happystich 發表於 13-12-11 06:04
debbie ma
好快聖誕假 減多幾磅過新年

你個邊聖誕氣氛濃厚嗎?
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happystich


子爵府

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999#
發表於 13-12-11 12:47 |只看該作者

引用：Quote:happystich+發表於+13-12-11+06:04+d

原帖由 Debbie媽 於 13-12-11 發表
你個邊聖誕氣氛濃厚嗎?
濃厚 不過25,26號d 鋪全部close/_\
都係香港好玩d 有得去shopping 食飯 睇燈
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dordor1207


侯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章


1000#
發表於 13-12-11 15:36 |只看該作者
我有問題想問下, 我同事話佢跑步時腳痛, 咁佢去睇醫生就話佢有少少扁平足, 唔o岩跑步~

唔知姊妹們有無因為跑步而腳痛呢??
今天種下何種因, 它日必收何種果!!  每天努力為亞仔同我的生活打拼!!
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