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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我終於參加左米絲洛!

美容扮靚今日: 1|主題: 138102

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樓主: Mrs.Fong

我終於參加左米絲洛! [複製鏈接]

49 505152 53...153

magicat

大宅

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1001^#

發表於 04-8-5 14:54 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Elina Elina, 請問您個1/2F係咪食一日? 定還是連續三日呢．．．我想記低等我下山果陣跟吓都好，Thank you! magicat

啊英國註冊營養司都..... "ARE"o左好多留言空間吓噃

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chong

大宅

積分: 4076

1002^#

發表於 04-8-5 16:27 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Hi, MAGICAT

你ｄ進度去到邊?? 你 SO FAR 覺得最有難度係邊樹？

　可以分亨下你ｄ運動時間表及種類嗎??

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magicat

大宅

積分: 1654

1003^#

發表於 04-8-5 17:08 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Hello Chong, 登登.... 登登... 前天回彈，開始到現時都就快一個月，共錄得 6.6 lbs 減磅記錄，but fat rate 仲係仲係 30%，明天又會去見營養司我好緊張...一個月了，我先頭以為自己好勁可以上到龍虎榜 :mrgreen: 而家好明顯”吻”，無晒心機喇！

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chong

大宅

積分: 4076

1004^#

發表於 04-8-5 17:38 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

嘩，原來你咁有"理想”架!!! 咁就要GANBADE, 千祈唔好氣餒！！我係度預祝你早日登上龍虎榜頭二三名！！

話時話你既脂肪百分比你由幾多跌落LEI至30%?? 我之前參加左另一間公司，完左PROGRAM 後，FAT %都唔係話跌左好多，但就WITHIN 正常範疇內．慢慢LEI, 唔好心急．．你一定得到！

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magicat

大宅

積分: 1654

1005^#

發表於 04-8-5 17:42 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

oh Chong, 我掛住去”無心機”，竟然忘記您問咩....kakakakk！運動呢我都係用我絕招∼下班步行，由上環行到wanchai，要時常o架，同埋坐小ｄ啦係屋企就企係度睇電視啦！最難係要食好淡野啦，份量無話少o既，除o左special menu少D之外，都頂到o既！最明顯... kakakka 其實我都唔係好覺邊樹有宿細，如果係我都只覺塊面，同ｄ衣服無噤 ”mount"囉，係噤上下，Thank you!

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magicat

大宅

積分: 1654

1006^#

發表於 04-8-5 17:51 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Hello Chong, 好多謝您！Fat rate 真係真係...認真羞家，就係o黎個minimum31% 變 30% kakakakaka！您話點算

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elina

大宅

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1007^#

發表於 04-8-5 18:11 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

多利是

我呢個月情況都係咁上上落落，因成日掛住食，一食就重幾磅，又要做運動減番，最衰唔忍得口。 :lol: :lol:

magicat

呢個餐都幾低卡架，唔可以經常性，當時Miss係響見佢前
0個日先食呢個manu，仲要加粒多種vitamins，我自己就響食得多o個日gei第2日就用呢個清一清。

magicat 寫道:

Elina Elina, 請問您個1/2F係咪食一日? 定還是連續三日呢．．．我想記低等我下山果陣跟吓都好，Thank you! magicat

啊英國註冊營養司都..... "ARE"o左好多留言空間吓噃

Elina

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

1008^#

發表於 04-8-5 19:14 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

doris..
無呀....唔等了
呢期日日搵d本地長期工人做算了!!

我個fat rate由54減到36啦...@_@
但仍有好多要減
我同你也要加油
學你果句...減到開始好悶呀...
無當初果個動力

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多利是

水晶宮

積分: 65269

畀面勳章親子王國15週年勳章

1009^#

發表於 04-8-6 16:18 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

ABCD媽咪
提外話, 您最好SEND封BACK DATED既RESIGNATION LETTER TO YR MAID, 如果唔係, 佢第時返來告您, 要您賠錢比佢, 您就煩啦~ 我有朋友試過~~

詳程您問下您個AGENT, 或者打比我啦o

各位
我昨天上左去見阿miss, 磅數又無旭, 我真係減到有d悶啦, 佢要我食sw memu, 又話我運動唔夠, 要努力d.....唯有頂硬上.......

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keane

洋房

積分: 87

1010^#

發表於 04-8-6 16:42 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

今次死啦！受唔住魔鬼:evil: 引誘，食

KEANE :wave:

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

1011^#

發表於 04-8-6 21:00 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

KEANA....嘿...一次好啦...下次唔好了

doris...我岩岩今日請一個香港工人算了
唉....比d工人搞到頭太兩寸
點減呀!...哈哈哈

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肥嘟媽

侯爵府

積分: 20921

牛年勳章好媽媽勳章

1012^#

發表於 04-8-7 11:44 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

尋日見營養師，她說我踏入平台期啦，建議我轉晒所有運動同食物
目前距離目標仍有13磅，但只剩下個半月左右，都唔知能否達到目標
不過脂肪已減了8%，由36%跌到28％
體重都減了17磅，希望快些過左呢個階段啦
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

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keane

洋房

積分: 87

1013^#

發表於 04-8-7 14:25 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

:-( 唉！尋日塊牛肉乾令我今日重

KEANE :wave:

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Mrs.Fong

別墅

積分: 841

1014^#

發表於 04-8-9 00:02 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位姐妹,

我剛剛去完日本返黎...旅行時, 我不顧一切狂食, 又汽水又雪糕, 我以為一定會肥哂, 但完全無加磅, 返黎著條成個星期無著過的褲, 重好似鬆左...好出奇呀! 可能呢個減肥方法真係無咁易反彈架...

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keane

洋房

積分: 87

1015^#

發表於 04-8-9 00:10 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Mrs Fong,

好多謝你的鼓勵！我會繼續努力，勤做運動。

姊妹們！大家一齊加油！

KEANE :wave:

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yingkwanmami

複式洋房

積分: 256

1016^#

發表於 04-8-9 00:19 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位：

大家好呀．．．．我生完BB之後，整個人都肥左好多，
真係好想減肥，見咁多人參加左米絲洛，都想問下大家價錢貴唔貴，同有冇效，因我曾經參加過其他公司，但失敗，
所以想大家比d意見我
唔該晒大家！！

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magicat

大宅

積分: 1654

1017^#

發表於 04-8-10 11:56 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

Hello yingkwanmami, 如果同xx堂瑪x果D比就平好多，我參加o左三個月減肥 + 一個月跟進，7折後合共49XX，而家我剛完成一個月，之後就要睇我夠唔夠定力同埋營養司點幫我囉，上一期壹週刊好似都有65折coupon，如果您覺得自己夠定力，肯聽話(食o野+運動)，成功幾會都幾高!　您之參加哪間，為什麼減不到o架!?