興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 124527

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發表於 15-7-21 14:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 ABCFamily123 於 15-07-21 發表
我之前用polar,唔見咗條心跳帶，轉咗mia,後悔中，又sync唔倒myfitness pal,計心跳又冇polar咁準。 ...

賣左隻 Mio 佢再買其他

Mio 始終都限制於光學 sensor ，一有汗就出事
同埋我覺得佢比實際低 10 下左右 ...

我本身都唸過 Mio fuse
但係最後因為 software 問題揀左 Fitbit
好滿意

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-21 14:38 |只看該作者

引用：今日盒自煮午餐, 食到嘴都WHERE, 最後頂唔

原帖由 bkfans 於 15-07-21 發表
本帖最後由 bkfans 於 15-7-21 14:36 編輯

今日盒自煮午餐, 食到嘴都WHERE, 最後頂唔順都要倒左最後果啲 ...

直接帶可以生食既菜應該最好 ..

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bongbongpatty

水晶宮

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BK Milk勳章

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發表於 15-7-21 14:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表C

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
C6今晚話食生菜包，我咁安排ok嗎？

我今晚都整
但我整泰色

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發表於 15-7-21 14:43 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

睇嚟睇去
我個 post 似乎係唯一一個起勢咁叫人食野黎減肥既 post

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-21 15:08 |只看該作者

引用：睇嚟睇去我個 post 似乎係唯一一個起勢咁叫

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
睇嚟睇去
我個 post 似乎係唯一一個起勢咁叫人食野黎減肥既 post

绝對係

早雞扒，午魚柳，已諗定晚飯局叫牛或羊

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-21 15:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 bongbongpatty 於 15-07-21 發表
我今晚都整
但我整泰色

我仲未遇到九層塔

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wingyeeee

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發表於 15-7-21 15:13 |只看該作者

引用：今日盒自煮午餐, 食到嘴都WHERE, 最後頂唔

原帖由 bkfans 於 15-07-21 發表
本帖最後由 bkfans 於 15-7-21 14:36 編輯

今日盒自煮午餐, 食到嘴都WHERE, 最後頂唔順都要倒左最後果啲 ...

我平時豬扒無DUP無醃，煎封兩邊跟住放入焗爐110度焗25分鐘，第二日叮黎食都好好食

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發表於 15-7-21 15:22 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

夏天既減肥大敵係飲凍野！日日都好想飲！

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發表於 15-7-21 15:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-21+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-21 發表
绝對係
早雞扒，午魚柳，已諗定晚飯局叫牛或羊

日日大魚大肉

點評

talkative

發表於 15-7-21 17:42

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發表於 15-7-21 15:26 |只看該作者

引用：夏天既減肥大敵係飲凍野！日日都好想飲！

原帖由 AKI_hisashi 於 15-07-21 發表
夏天既減肥大敵係飲凍野！日日都好想飲！

凍水，茶，或者羅漢果水都可以

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chelchel0126

子爵府

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發表於 15-7-21 15:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
明我講乜了？
記唔記得冬菇？同類黎

咁我又想問，例如我整呢啲生菜包炒埋一堆堆嘅。。我係咪應該每樣野磅好，煮好之後筆起我食嘅份量，除返個平均數？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1014^#

發表於 15-7-21 15:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-07-21+發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
凍水，茶，或者羅漢果水都可以

去食飯叫佢俾杯凍水... 佢又俾水喉水，一係叫凍檸水走甜

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chelchel0126

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發表於 15-7-21 15:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
明我講乜了？
記唔記得冬菇？同類黎

我而家浸緊15g雲耳，睇吓佢可以去到幾重，如果唔對路就比老公食晒佢。。

其實佢唔buy我咁樣磅磅磅㗎，佢話我個concept唔岩，佢係飲食平均，lunch去舉鐵嗰啲人，佢係fit嘅，但我唔同嘛，我係要減肥嘅人，用一般方法減得郁，我都唔想磅呀。。

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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chelchel0126

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發表於 15-7-21 15:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 AKI_hisashi 於 15-07-21 發

原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表
凍水，茶，或者羅漢果水都可以

昨天我家屎仔話要食老麥，莫講話可以食咩，連飲嘅我都睇咗好耐，終於，我叫咗。。凍奶茶走奶好少冰，糖水落咗少少。。

教主，其實奶茶走奶兩滴糖有冇伏？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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發表於 15-7-21 15:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
咁我又想問，例如我整呢啲生菜包炒埋一堆堆嘅。。我係咪應該每樣野磅好，煮好之後筆起我食嘅份量，除返個平 ...

正確無誤

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發表於 15-7-21 15:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-07-21 發表
去食飯叫佢俾杯凍水... 佢又俾水喉水，一係叫凍檸水走甜

都可以，選擇之一嚟

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發表於 15-7-21 15:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-21 發表

原帖由 chelchel0126 於 15-07-21 發表
我而家浸緊15g雲耳，睇吓佢可以去到幾重，如果唔對路就比老公食晒佢。。

其實佢唔buy我咁樣磅磅磅㗎，佢話 ...

舉鐵都係好事嚟
舉鐵唔碳好難生肉，所以一定要碳量多啲
不過佢應該唔太大隻
唔係應該有 C. C. 慨念，知做緊乜

成日亂UP 28 ..
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