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大宅

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1001#
發表於 18-3-8 08:50 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 17-2-25 03:41
本帖最後由 PIGPIG朱 於 17-3-16 21:48 編輯
減肥期總共4個月減左15磅。
(由133磅》118,我166cm)。

樓主,可唔可以pm埋我呀,thanks


珍珠宮

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1002#
發表於 18-3-8 11:37 |只看該作者
hauhauhau 發表於 18-3-8 04:15
但係我好想好想瘦 又忍唔到口

你停一左停先啦


珍珠宮

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1003#
發表於 18-3-8 16:58 |只看該作者

回覆樓主

星期二返左家營,唔記得報告一下
過年食8日重左既,都輕得7788,因為上星期病,食好多日中西藥,可能因為甘,返去家營個日都好水腫,所以都睇唔到實際磅數
不過唔緊要,都無點重到


子爵府

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1004#
發表於 18-3-8 17:41 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-8 16:58
星期二返左家營,唔記得報告一下
過年食8日重左既,都輕得7788,因為上星期病,食好多日中西藥,可 ...

犀利繼續keep住


珍珠宮

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1005#
發表於 18-3-8 17:45 |只看該作者
kiki0524 發表於 18-3-8 17:41
犀利繼續keep住

我其實大約差6磅到,都好快達標,但係我身體唔好,有先天性心臟病都想慢慢減


子爵府

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1006#
發表於 18-3-8 18:05 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-8 17:45
我其實大約差6磅到,都好快達標,但係我身體唔好,有先天性心臟病都想慢慢減
...

慢慢嚟!唔好迫自己太緊


珍珠宮

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1007#
發表於 18-3-8 19:12 |只看該作者
kiki0524 發表於 18-3-8 18:05
慢慢嚟!唔好迫自己太緊

我都係甘諗,睇下減多一個月,如果未達標,就1個半個月吧,慢慢減


子爵府

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1008#
發表於 18-3-9 00:15 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-8 19:12
我都係甘諗,睇下減多一個月,如果未達標,就1個半個月吧,慢慢減
...

睇本書仔有好多野都可以食!堅開心呢兩日不停買買買


珍珠宮

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1009#
發表於 18-3-9 00:27 |只看該作者
kiki0524 發表於 18-3-9 00:15
睇本書仔有好多野都可以食!堅開心呢兩日不停買買買

有冇上家營網頁搵?仲有好多書無既野都食得,你影底問師就知道邊度買同點計


珍珠宮

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1010#
發表於 18-3-9 00:45 |只看該作者

回覆樓主:

新玩具
IMG_20180309_004217.JPEG


珍珠宮

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1011#
發表於 18-3-9 00:46 |只看該作者
asweetmom 發表於 18-3-9 00:45
新玩具

單獨買好貴呀,你買一套啦


珍珠宮

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1012#
發表於 18-3-9 00:56 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-9 00:46
單獨買好貴呀,你買一套啦

9折後$80,3磅/隻。


珍珠宮

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1013#
發表於 18-3-9 00:57 |只看該作者
asweetmom 發表於 18-3-9 00:56
9折後$80,3磅/隻。

80蚊一隻定一對?


珍珠宮

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1014#
發表於 18-3-9 01:04 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-9 00:57
80蚊一隻定一對?

當然是一對


珍珠宮

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1015#
發表於 18-3-9 01:05 |只看該作者

回覆樓主:

你用多重的啞鈴?


珍珠宮

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1016#
發表於 18-3-9 01:06 |只看該作者
asweetmom 發表於 18-3-9 01:04
當然是一對

都幾抵喎


珍珠宮

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1017#
發表於 18-3-9 01:06 |只看該作者
asweetmom 發表於 18-3-9 01:05
你用多重的啞鈴?

細既一隻2磅,有一對,玩三頭
大既8磅一隻玩深蹲


珍珠宮

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1018#
發表於 18-3-9 01:08 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-9 01:06
都幾抵喎

運動家


珍珠宮

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1019#
發表於 18-3-9 01:09 |只看該作者
asweetmom 發表於 18-3-9 01:08
運動家

唔係啦,識識地,但好懶


珍珠宮

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1020#
發表於 18-3-9 01:10 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 18-3-9 01:06
細既一隻2磅,有一對,玩三頭
大既8磅一隻玩深蹲

我本來想買1對5磅,太重。又沒有4磅的,就買了3磅。

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