論盡家傭 今日: 0 | 主題: 134084

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發表於 09-10-13 11:54 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 11:20 發表
I am not greedy. If I can minus 20-30 pounds (down to when I got married!), then I can take out my old clothes to wear again!

If you can minus 5 pounds per week, and if I strictly follow that, haha, ...

我又無肚痛喎。。。不過D西柚時甜時苦，苦個D幾難食

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發表於 09-10-13 11:55 |只看該作者

原帖由 CrabPincers 於 09-10-10 17:53 發表

kiushab

我個人都吾讚成請d u 的bun, 佢地都係用你做踏腳石多.......同埋好多都吾會甘心比你點, 去洗廁所

當然, 就算佢話讀完colleague 既, 亦有可能係讀完u, 佢吾話你知, 但好過比我知佢讀過u law

即係, 你係 ...

曾經有人講過, 如果佢真係申請去加拿大, 呢一年, 佢都會俾心機學同做, 佢夠醒的話, 我都會有一年快樂既日子.

而家呢個都college畢業, 但人唔掂, 未夠一年都俾我叮咗, 無嘜分別.

"吾會甘心比你點, 去洗廁所"呢句就真. 真係要睇彩數.

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yyyyyy

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發表於 09-10-13 11:55 |只看該作者

Oh! I see. So, don't eat egg.

原帖由 siusum 於 09-10-13 11:47 發表

個西柚餐應該係食12日, 唔食澱粉質, 只食蛋白質(肉/蛋)及菜咁上下...
當你食多左蛋同肉, 咪吸收多咗膽固醇囉...仲要唔係一餐半餐, 係餐餐都係咁....

我記得好似一個成年人, 好似話每星期唔好食多過3隻全蛋架...跟 ...

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發表於 09-10-13 11:57 |只看該作者

原帖由 siusum 於 09-10-13 11:21 發表

路過多咀講下...
我同事就係食呢個餐食到膽固醇過高, 要食一年降膽固醇藥...
所以大家食呢個餐都要小心, 我諗唔適合長時間食架

我都係諗住頂多食3、4個cycle咋。。。而且我唔食蛋黃，肉都係同以前每餐份量差唔多，反而食多左菜，同唔食澱粉同糖囉

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發表於 09-10-13 11:58 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 11:27 發表

but I am not a big fan of bacon and egg... I love cooked vegetables.

but早餐一定要食煙肉同蛋喎。。。

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發表於 09-10-13 12:00 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 11:29 發表

謝謝意見。

請問：河粉是不是都不適宜吃多點？聽説河粉在製作時也有用油炸，是嗎?(我好懷疑，我媽跟我抝！）

唔係油炸掛！？不過落好多豬油就真！

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發表於 09-10-13 12:02 |只看該作者

原帖由 yyyyyy 於 09-10-13 11:32 發表
你就好啦! 我忍唔到口

講真都唔難跟，係唔食飯同埋飲品唔落糖者。。。
咦。。記得你好似model咁既身型喎，仲洗乜減？

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發表於 09-10-13 12:05 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 11:46 發表

我上一個都係大學, 而家呢個都College畢業, 都係

佢地好多都讀到大學, 但之前唔知係私立大學. 千金小姐呀? 係有d冒險, 但睇咗好多video, 係呢個d英文流順d, 背稿都背得熟d. ...

真係睇你好唔好彩。。。識人幾個月前請左個大學生，仲要係讀幼兒護理，so far做得好好，話頭醒尾，仲好好禮貌添

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發表於 09-10-13 12:08 |只看該作者

原帖由 siusum 於 09-10-13 11:47 發表

個西柚餐應該係食12日, 唔食澱粉質, 只食蛋白質(肉/蛋)及菜咁上下...
當你食多左蛋同肉, 咪吸收多咗膽固醇囉...仲要唔係一餐半餐, 係餐餐都係咁....

我記得好似一個成年人, 好似話每星期唔好食多過3隻全蛋架...跟 ...

你講得岩，成年人1日頂多食半隻蛋，所以我走蛋黃。。。
個餐單聽聞係醫院比D肥人施手術前用既，所以好effective，不過應該唔可以食得太耐。。。

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發表於 09-10-13 13:11 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-12 17:21 發表

hello Kiusha,

My young horse told me that Bacoor belongs to Manila, and it's for the rich people to live there!

Wow, your horse seems to be a high-class horse!

唔係呀? 有錢人? 如果我請佢, 咪要大唱"公主駕到"?....

[ 本帖最後由 KiuShaBB 於 09-10-13 14:14 編輯 ]

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發表於 09-10-13 13:17 |只看該作者

原帖由 siusum 於 09-10-13 11:21 發表

路過多咀講下...
我同事就係食呢個餐食到膽固醇過高, 要食一年降膽固醇藥...
所以大家食呢個餐都要小心, 我諗唔適合長時間食架

所以我煲蛋, 吾食蛋黃

同埋, 我覺得, 最緊要做到多菜小肉.......

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發表於 09-10-13 13:20 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 11:58 發表

but早餐一定要食煙肉同蛋喎。。。

我都吾like, 所以每朝都望住佢地發誓

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發表於 09-10-13 13:21 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 12:08 發表

你講得岩，成年人1日頂多食半隻蛋，所以我走蛋黃。。。
個餐單聽聞係醫院比D肥人施手術前用既，所以好effective，不過應該唔可以食得太耐。。。

係, 所以最多都係食一兩round................見個肚腩再出返黎, 又先食過

無野緊要得過健康

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發表於 09-10-13 13:24 |只看該作者

原帖由 CrabPincers 於 09-10-13 10:25 發表

唉, 夏天時, 兩隻monkey 話佢叮得太熱, 吾肯食, 我就話, 熱辣辣, 吾駛叮啦, 點知依家秋風起啦, 都還係雪櫃拿出黎就比佢地飲/食, 真係激c 我

佢地識調教, 我地就唔駛嘔血, 我隻死人頭成日都喺唔適當時候, 做d唔適當既野, 叫佢做咩之前問吓我, 點知佢白癡到2個b支奶食晒, 個樽係空既, 都要問我係唔係finish? 我就真係就嚟finish.

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發表於 09-10-13 13:28 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 10:09 發表

我個個做乜煮乜都問過我，所以so far無乜問題。。
題外話，我食左你個西柚餐1個星期，減左5磅！希望個成績可以繼續落去啦。。

真係咁勁? 西柚會唔會好酸? 好澀? 我好怕酸, 見到都驚.

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發表於 09-10-13 13:37 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 13:28 發表

真係咁勁? 西柚會唔會好酸? 好澀? 我好怕酸, 見到都驚.

我叫工人, 每日榨汁
用d 牛幼布甸的樽仔, 半個西柚岩岩好一樽
一樽樽甘拿返公司

忍得口, 真係可以減得好快

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發表於 09-10-13 13:57 |只看該作者

原帖由 yyyyyy 於 09-10-13 11:30 發表
雞先定蛋先?? 可否告訴我點解會高?(Egg??) 同內裡什麼食物有關? Thanks!

未必一家關蛋/蛋黃事, 我媽好瘦, 平時多菜少肉, 食蛋白唔食蛋黃, 日日晨運, 但膽固醇都超標, 醫生叫佢每日食1隻烚蛋, 要食埋蛋黃, 連續食30日. 我媽開頭唔信, 食蛋黃d膽固醇咪仲高? 但醫生叫到都要試吓, 食咗1個月, 膽固醇真係降番, 佢有一個朋友都係咁.

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發表於 09-10-13 14:02 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 12:02 發表

講真都唔難跟，係唔食飯同埋飲品唔落糖者。。。
咦。。記得你好似model咁既身型喎，仲洗乜減？

你講邊個係model呀?

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siusum