美容扮靚

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
5051525354...123

尾頁
   1403
vickywong0119


大宅

積分: 1002


1021#
發表於 14-4-10 11:32 |只看該作者
ac0840 發表於 14-4-10 10:33
我個磅都是放在櫃下面，只是每天早上起床尿尿後才取出磅一次，定時定候磅，就沒有問題。
...
我同樓主做法一樣, 但都覺得地下唔平會影响磅出來數目有啲唔同...
私人傳訊

Feimuichai


大宅

積分: 3363


1022#
發表於 14-4-10 22:07 |只看該作者
vickywong0119 發表於 14-4-10 11:32
我同樓主做法一樣, 但都覺得地下唔平會影响磅出來數目有啲唔同...
咁即係話，我屋企d地磚唔係塊塊都一樣咁平？如果係咁真係好難搞，因為肉眼睇唔出
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1023#
發表於 14-4-11 08:13 |只看該作者
Feimuichai 發表於 14-4-10 22:07
咁即係話，我屋企d地磚唔係塊塊都一樣咁平？如果係咁真係好難搞，因為肉眼睇唔出
...
如放磅的地板唔平，分別按磅的角位會有高低分別。
今天我的omron磅分別放在客廳及兩間房磅重，沒有誤差是一樣的。
私人傳訊

vickywong0119


大宅

積分: 1002


1024#
發表於 14-4-11 09:23 |只看該作者

引用：Quote:Feimuichai+發表於+14-4-10+22:07+咁

原帖由 ac0840 於 14-04-11 發表
如放磅的地板唔平，分別按磅的角位會有高低分別。
今天我的omron磅分別放在客廳及兩間房磅重，沒有誤差是一 ...
搞到心動買貴價磅

私人傳訊

Feimuichai


大宅

積分: 3363


1025#
發表於 14-4-11 10:48 |只看該作者
vickywong0119 發表於 14-4-11 09:23
搞到心動買貴價磅
今日我都攞番個有得量脂肪的磅出嚟算了！其實貪之前個浴室磅夠細又輕，先至唔用個貴d的磅‥‥而家冇辦法喇，個磅大d重d都要拎佢出嚟。
私人傳訊

lingchan07


大宅

積分: 1282

畀面勳章 BK Milk勳章


1026#
發表於 14-4-11 10:52 |只看該作者
等我試吓先
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1027#
發表於 14-4-11 10:52 |只看該作者
Feimuichai 發表於 14-4-11 10:48
今日我都攞番個有得量脂肪的磅出嚟算了！其實貪之前個浴室磅夠細又輕，先至唔用個貴d的磅‥‥而家冇辦法喇 ...
量到脂肪比較好D。

那麼兩個磅的磅數有冇差異呀?
私人傳訊

Feimuichai


大宅

積分: 3363


1028#
發表於 14-4-11 11:00 |只看該作者
回覆 ac0840 的帖子

因個浴室磅放唔同位置個磅數會變化，所以有d位咪同脂肪磅的磅數一樣、擺另一個位就即刻有出入，實在不能作準。
而我試過將個脂肪磅放唔同位置，大部份位置磅出嚟都一樣，有少部份位置都有出入，但差距冇浴室磅咁大‥‥ 大約+-0.2磅啦！我覺得可接受。(我今日再試吓個浴室磅，最誇張係差距4磅咁多)
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1029#
發表於 14-4-11 11:28 |只看該作者
Feimuichai 發表於 14-4-11 11:00
回覆 ac0840 的帖子

因個浴室磅放唔同位置個磅數會變化，所以有d位咪同脂肪磅的磅數一樣、擺另一個位就即 ...
那麼您瘦身期間用回脂肪磅，定時定候量體重會比較好!
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1030#
發表於 14-4-11 16:20 |只看該作者
本帖最後由 ac0840 於 14-4-11 16:23 編輯

4月10日(星期四)

早餐 : 雞球烏冬﹑6粒杏仁

午餐 : 約十件壽司

晚餐 : 湯兩碗﹑藍莓蛋糕一件﹑柑一個
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1031#
發表於 14-4-12 08:48 |只看該作者
本帖最後由 ac0840 於 14-4-12 15:45 編輯

4月11日(星期五)

早餐 : 粟米片30G﹑低脂奶100ML﹑6粒杏仁

午餐 : 火鍋放題﹑雪碧一杯﹑乳酪雪糕兩杯

晚餐 : 北菇蒸雞﹑排骨少許﹑生菜﹑小蘋果一個
私人傳訊

wendyyy


子爵府

積分: 12771


1032#
發表於 14-4-12 10:33 |只看該作者

引用：4月11日(星期五)早餐 : 粟米片30G﹑低脂奶1

原帖由 ac0840 於 14-04-12 發表
4月11日(星期五)

早餐 : 粟米片30G﹑低脂奶100ML﹑6粒杏仁
樓主: 60天減左13磅，其中脂肪減左 7.7磅，合比例嗎？
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1033#
發表於 14-4-12 10:53 |只看該作者
wendyyy 發表於 14-4-12 10:33
樓主: 60天減左13磅，其中脂肪減左 7.7磅，合比例嗎？
每星期脂肪佔0.5-1磅便可。
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1034#
發表於 14-4-12 15:50 |只看該作者
今日才行這星期第二次的52!
私人傳訊

lingchan07


大宅

積分: 1282

畀面勳章 BK Milk勳章


1035#
發表於 14-4-12 20:35 |只看該作者

回覆：ac0840 的帖子

我原來同你差不多大

點評

ac0840  大家要健康瘦身，努力加油！  發表於 14-4-12 21:27
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1036#
發表於 14-4-12 21:29 |只看該作者
lingchan07 發表於 14-4-12 20:35
我原來同你差不多大
但您冇我咁重磅！
私人傳訊

lingchan07


大宅

積分: 1282

畀面勳章 BK Milk勳章


1037#
發表於 14-4-12 22:11 |只看該作者

回覆：ac0840 的帖子

年紀呀
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1038#
發表於 14-4-13 10:31 |只看該作者
4月12日(星期六)
52日 DAY 46
中餐 : 水煮蛋1個﹑酸乳酪一杯﹑兩粒帶子刺身﹑車厘茄約15粒﹑柑一個﹑杏仁三粒
晚餐 : 蒸比目魚約50g﹑菠菜﹑娃娃菜﹑龍眼五粒﹑黑提子五粒
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1039#
發表於 14-4-13 10:42 |只看該作者
今天4月13日上磅 141.2磅 。(今個星期多餐饍，雖冇增磅仍減脂，已感恩!)

第24週完成， 今個星期↓0磅，脂肪降0.4磅 (共減24磅，-16.2體脂﹑-7.8其他)
私人傳訊

ac0840


子爵府

積分: 12707

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 減齡達人勳章


1040#
發表於 14-4-14 12:51 |只看該作者
4月13日(星期日)

早餐 : 粟米片30G﹑低脂奶100ML﹑4粒杏仁

午餐 : 魚生飯﹑白切雞﹑10粒黑提

晚餐 : 魚肉蒸豆腐﹑排骨少許﹑菜芯苗﹑15粒龍眼
私人傳訊


首頁
5051525354...123

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy