論盡家傭 今日: 0 | 主題: 134084

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發表於 09-10-13 14:12 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 12:05 發表

真係睇你好唔好彩。。。識人幾個月前請左個大學生，仲要係讀幼兒護理，so far做得好好，話頭醒尾，仲好好禮貌添

真架, 要睇吓呢期有幾好運+命水. 我哥個工人都大學畢業, 教書, 38歲, 咪做得幾好, 都叫醒目, 又鍚我侄女, 又會主動幫我抱吓2個b, 細b又會主動走去搵佢玩, 企喺佢面前跳舞, 佢就哼歌. 次次見到我都同我打招呼, 我屋企果件? 我返屋企都未有次次叫我呀.

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發表於 09-10-13 14:20 |只看該作者

原帖由 siusum 於 09-10-13 14:04 發表

我個日睇"都市閒情"個營養師話唔好因為怕膽固醇而唔食蛋, 佢話膽固醇都有分好同壞...同埋身體都需要膽固醇架
如果一個人因為怕膽固醇而避開所有有膽固醇o既食物, 咁就會比signal身體製造膽固醇, 造成反效果喎<---我估係你媽媽o既case
所以都個個句, 最緊要均衡飲食囉

讚成.

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發表於 09-10-13 14:58 |只看該作者

原帖由 CrabPincers 於 09-10-13 13:21 發表

係, 所以最多都係食一兩round................見個肚腩再出返黎, 又先食過

無野緊要得過健康

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發表於 09-10-13 15:04 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 13:28 發表

真係咁勁? 西柚會唔會好酸? 好澀? 我好怕酸, 見到都驚.

早輪響超市買個D幾甜，但呢幾日響街市買個D麻麻。。。我本身幾鐘意食西柚，所以我無難度

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發表於 09-10-13 15:06 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 13:57 發表

未必一家關蛋/蛋黃事, 我媽好瘦, 平時多菜少肉, 食蛋白唔食蛋黃, 日日晨運, 但膽固醇都超標, 醫生叫佢每日食1隻烚蛋, 要食埋蛋黃, 連續食30日. 我媽開頭唔信, 食蛋黃d膽固醇咪仲高? 但醫生叫到都要試吓, 食咗1個月 ...

係呀，我識個男人望落得120-130磅度都超標呀，反而我肥成咁都無事。。。真係未必關肥瘦事。。

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發表於 09-10-13 15:08 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 14:02 發表

你講邊個係model呀?

唔通個個5呎7得100磅係你？

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發表於 09-10-13 15:09 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 14:12 發表

真架, 要睇吓呢期有幾好運+命水. 我哥個工人都大學畢業, 教書, 38歲, 咪做得幾好, 都叫醒目, 又鍚我侄女, 又會主動幫我抱吓2個b, 細b又會主動走去搵佢玩, 企喺佢面前跳舞, 佢就哼歌. 次次見到我都同我打招呼, 我屋 ...

講真如果佢真係要過加拿大都ok呀，起碼成年都唔會出蠱惑，擔心少D。。。

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發表於 09-10-13 15:18 |只看該作者

原帖由 bobbob 於 09-10-13 15:08 發表

唔通個個5呎7得100磅係你？

100磅? 我無咁瘦, 我都有成11x磅, 個肚腩同hip都好體面架, 突晒出嚟, 好想同佢地

.

不過我係5呎7既.

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saiwanho

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發表於 09-10-13 15:35 |只看該作者

原帖由 yyyyyy 於 09-10-13 11:33 發表
What action / diet you took at that time??

You mean before getting married?

I went to a cheap beauty centre for their "keep fit program". By hand to "meet" your fat flesh and by machine too. In the meantime, they pass you a box of tea bags, saying that can help losing weight. Time was tight, so I really tried. Oh dear.... diarrhea type....

at the same time, I also tried Xenixxx (the tablet that can prevent you from absorbing food's oil and then expelled out).

All these added together, I was able to lose weight from around 120 down to 109 lbs. Seemed it worked, but it got rebounced fast too.

I never try those teabags again coz that's going against the rhythm of your body.

Before Thai Horse came I was around 130 lbs. Damn for her, she put lots of chicken essense / chicken powder in the food. So in less than 3 months my weight raised up to 140lbs. Now get back to normal diet my weight is around 138 lbs. If the grapefruit works for me, I would like to try and target to get back to around 115 lbs.

Ai.... still long way to go.... can't deny the fact that metabolic speed has been slowed down a lot for this middle age.

Again, hope for the best for tomorrow!

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saiwanho

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發表於 09-10-13 15:36 |只看該作者

原帖由 KiuShaBB 於 09-10-13 15:18 發表

100磅? 我無咁瘦, 我都有成11x磅, 個肚腩同hip都好體面架, 突晒出嚟, 好想同佢地 .

不過我係5呎7既.

although 11x lbs but with 5 feet 7 inches that's ideal wor!

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pollyw

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發表於 09-10-13 16:40 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 15:36 發表

although 11x lbs but with 5 feet 7 inches that's ideal wor!

直情係“模dell”啦…!

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pollyw

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發表於 09-10-13 16:51 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 15:35 發表

You mean before getting married?

I went to a cheap beauty centre for their "keep fit program". By hand to "meet" your fat flesh and by machine too. In the meantime, they pass you a box of tea ba ...

咁西姐都要努カ減下喇!不要常常掛口邊身陳代謝慢所以易肥。我常認為生活、飲食習慣、有運動否、動作懶不懶是主因。

我見好多人埋怨自己唔知点解“飲杯水都会肥”,但事實係平時点止飲杯水,イ巨食左d乜自己好清楚,食左肥牛當自己無食。

（ｈａｖｉｎｇｓａｉｄｔｈａｔ,我只是中等身形,不高不矮,不肥不瘦。不過我都承認偶然会控制不到,暴飲暴食,導致幾磅上落)。

[ 本帖最後由 pollyw 於 09-10-13 16:55 編輯 ]

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發表於 09-10-13 17:21 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 15:35 發表

You mean before getting married?

I went to a cheap beauty centre for their "keep fit program". By hand to "meet" your fat flesh and by machine too. In the meantime, they pass you a box of tea ba ...

以前都試過食粒減肥丸，仲要話係最mild個隻，我食左都心跳加速，唔敢再食。。。
我唔大貪，target係12X磅咋。。。but still hv a long long way to go。。。

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發表於 09-10-13 17:22 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 15:36 發表

although 11x lbs but with 5 feet 7 inches that's ideal wor!

簡直係perfect啦！恨都恨唔到

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發表於 09-10-13 17:24 |只看該作者

原帖由 saiwanho 於 09-10-13 15:36 發表

although 11x lbs but with 5 feet 7 inches that's ideal wor!

咪1枝晾衫竹咁囉, 除咗個肚腩同hip.

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發表於 09-10-13 17:28 |只看該作者

原帖由 pollyw 於 09-10-13 16:40 發表
直情係“模dell”啦…!

你地有無睇星期日珍珠台, 果個"Next Top模dell"? 新呢一輯就係早排新聞講人多到踩死人, 我輯輯都睇架.

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