美容扮靚 今日: 0|主題: 138098

原帖由 kitty0502 於 10-6-2 13:23 發表
堅果我唔知呀，
但餐與餐之間餓可以食梳打餅囉

原帖由 candyho228 於 10-6-2 14:10 發表
呢個禮拜終於有dd起色,落左一磅咁大把,可唔可以再落多兩磅呀~~~
呢兩日食蕃薯做午餐,一點半鐘食,
三點幾已經打哂鼓喇,會偷食一塊餅/一個橙,
唔知係咪仲有一個禮拜黎m所以唔落磅呢???不過好開心今次黎m前無乜點腫喎, ...

原帖由 fc1668 於 10-6-2 13:36 發表
妳個樣好得戚咁播.....

原帖由 kitty0502 於 10-6-2 13:40 發表
唔好食太多，4片已經有160卡

原帖由 jw 於 10-6-2 14:06 發表
我之前貪,,一直都係用一百蚊有找既普通磅
但都唔準既..
你地有咩介紹係準架

原帖由 a_mum2009 於 10-6-2 14:26 發表
4片160卡?? 死得, 我頭先仲食左2包

原帖由 zozozo 於 10-6-2 14:22 發表
想請教一下, 我一向都聽人講過做完運動後2個鐘唔好食野, 如果唔係會仲肥.

但近排又睇到好多人話其實要運動完食少少野先可以加速生陳代謝.

http://www28.discuss.com.hk/archiver/?tid-10923345.html

大家點睇呢 ...

原帖由 zozozo 於 10-6-2 14:45 發表
今日落雨唔出去運動啦, 網上搵到潘若迪FUNKY DANCE想試下:

http://www.tudou.com/programs/view/rJg6xL643UU/

http://www.wretch.cc/video/cd710712&func=single&vid=6092330

好似都唔難跟... ...

原帖由 fc1668 於 10-6-2 14:47 發表
其實我係唔係飲水都肥架~~~~再唔係應該吸氣都肥 要絕......身....

原帖由 kitty0502 於 10-6-2 14:51 發表
笑死我咩想，其實你地有大大去架？

原帖由 kitty0502 於 10-6-2 14:51 發表
笑死我咩想，其實你地有大大去架？

原帖由 fc1668 於 10-6-2 14:54 發表
我有架,都唔錯架,2日一次,食左番薯多左啲啲,所以我信通宿便呢樣野,仲想像其實自己唔係肥...係宿便姐~

原帖由 Tommyma 於 10-6-2 15:12 發表


我有呢套VCD,但唔知點解自己係屋企跳無恆心,跳一陣就唔想跟,相反係外出跟老師學就無問題。

原帖由 Tommyma 於 10-6-2 15:12 發表


我有呢套VCD,但唔知點解自己係屋企跳無恆心,跳一陣就唔想跟,相反係外出跟老師學就無問題。

原帖由 Tommyma 於 10-6-2 15:19 發表
我前日係DXC買咗個電子磅,仲可以量度埋脂肪同水份,價錢$12X。