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發表於 11-5-18 11:43 |只看該作者

mimichong 發表於 11-5-18 11:10
我呢期都食少咗(但都要食飯....最多食少D肉...忍唔到口.....慢慢黎)....因為見到自己肥到都唔開胃 ...

我就係擒日著起條貼身褲好似比之前窄咗同埋個士啤呔真係好過份大先決定減遮...擒晚我個c6呂叫我唔好減啦...我鐘意你肥呀...仲越肥越好

.....我咪即刻同佢講...我真係多謝你先呀:;pppp:

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發表於 11-5-18 11:45 |只看該作者

哈哈~我c6無出聲...但我都唔好意思再肥落去啦...係時候keep返啦

前面是絕路~希望在轉角

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發表於 11-5-18 11:45 |只看該作者

ivythepooh 發表於 11-5-18 11:17
麥皮work ga!!

之前我同我c6都試過...2個都work...之後就好懶冇再食

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發表於 11-5-18 11:52 |只看該作者

patmama 發表於 11-5-18 11:45
之前我同我c6都試過...2個都work...之後就好懶冇再食

都係呀,要記住成日食,有時食到口淡淡都會唔想再食~~~~

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發表於 11-5-18 11:53 |只看該作者

mimichong 發表於 11-5-18 11:45
哈哈~我c6無出聲...但我都唔好意思再肥落去啦...係時候keep返啦

咁就一齊努力啦

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發表於 11-5-18 11:54 |只看該作者

ivythepooh 發表於 11-5-18 11:52
都係呀,要記住成日食,有時食到口淡淡都會唔想再食~~~~

我都唔知自己可以堅持到幾耐

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KimB

男爵府

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發表於 11-5-18 12:15 |只看該作者

mimichong 發表於 11-5-18 11:45
哈哈~我c6無出聲...但我都唔好意思再肥落去啦...係時候keep返啦

me too, 我e+都開始減緊, 每朝食麥皮當早餐, 晚餐就唔食飯, 只食餸 (有時忍唔到, 最多一星期食兩次飯, 但量非常之少), 希望可以減多少少啦

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發表於 11-5-18 12:15 |只看該作者

patmama 發表於 11-5-18 11:54
我都唔知自己可以堅持到幾耐

堅持得幾耐得幾耐~~加油呀~~

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發表於 11-5-18 13:05 |只看該作者

以前結婚前就有試過食麥皮減+午餐食菜+晚餐食少少+有做運動....真係成功....但依家唔得啦....少咗呢份動力....

依家跟本過重...自己都唔敢磅重...我諗無150磅都有140磅...所以只希望盡量食少d...身體健康d...目標110磅已經係極限

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發表於 11-5-18 13:41 |只看該作者

mimichong 發表於 11-5-18 13:05
以前結婚前就有試過食麥皮減+午餐食菜+晚餐食少少+有做運動....真係成功....但依家唔得啦....少咗呢份動力. ...

我都就快結婚,都諗緊駛唔駛減下.

其實我就唔係肥ge係手臂肚腩仔可以減少少就好~
但唔知點減呢~

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acbeans

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發表於 11-5-18 16:23 |只看該作者

patmama 發表於 11-5-18 11:02
擒晚開始食麥皮減肥...臨瞓前有d肚餓...今朝起身又冇特別肚餓..今朝都係食麥皮.. ...

我都食過幾日,不過好悶無繼續啦

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acbeans

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發表於 11-5-18 16:27 |只看該作者

ivythepooh 發表於 11-5-18 13:41
我都就快結婚,都諗緊駛唔駛減下.

其實我就唔係肥ge係手臂肚腩仔可以減少少就好~

咁你呢啲唔洗點減啦,食少兩日野都無咗啦

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1034^#

發表於 11-5-18 16:47 |只看該作者

acbeans 發表於 11-5-18 16:27
咁你呢啲唔洗點減啦,食少兩日野都無咗啦

唔係ga,個肚腩跟左我好多年...
個個就咁睇都唔信我有個咁ge size ge肚腩,但一摸就...現晒形~~~

冬天就唔覺,但夏天一著衫,有時都會突突地ga!!!
我好想減,但苦無對策...

又諗緊big day個人係咪著左束褲就ok?
唉~~~~~~~

mouth:
手臂又係,我試過打網球減,但真係太攰,堅持唔到...

mouth:

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發表於 11-5-19 10:23 |只看該作者

早晨呀~~~

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發表於 11-5-19 10:51 |只看該作者

早晨~今朝有嘢做黎遲咗

前面是絕路~希望在轉角

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發表於 11-5-19 10:55 |只看該作者

回覆 ivythepooh 的帖子

唔使擔心...婚期將近..到時自自然然會再瘦d....肚腩唔使怕...多數d婚紗/晚裝都係傘開....睇唔到o架...除非妳擇咗旗袍....就一定要減...一定要做 sit up / 呼拉圈啦先有效.....手就唔理得咁多

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KimB

男爵府

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發表於 11-5-19 11:17 |只看該作者

早呀, 做完野, 啱啱返到公司

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發表於 11-5-19 11:28 |只看該作者

mimichong 發表於 11-5-19 10:55
回覆 ivythepooh 的帖子

唔使擔心...婚期將近..到時自自然然會再瘦d....肚腩唔使怕...多數d婚紗/晚裝都係 ...

我都係咁諗,我揀左aline 婚紗呀,一定要著返束褲,應該希望遮到...
不過未confirm,仲可以轉款ge~~

都係ge,我聽人講,婚前係會瘦~~
係都幾好呀!!~~

我而家成日想早d訓,但黑眼圈依舊,已經keep住個個星期去做facial~
希望可以到big day皮膚好d啦~~~~~~

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