興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124538

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發表於 16-5-27 15:31 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-27 14:56
好吸引

Lunch真係好抵食，二人埋單260。不過要留意，呢間無鴛鴦湯底的，無得菜同肉分開淥

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發表於 16-5-27 15:39 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-27 15:14
早日去壽宴，一條好魚就衰在d甜豉油度，一上枱d人狂用d汁淋條魚，我拎唔到冇汁的，我只吃了一口，食唔到魚 ...

我就係見起勢上汁既一下呆左

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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gogofie

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發表於 16-5-27 15:43 |只看該作者

本帖最後由 gogofie 於 16-5-27 15:44 編輯

雖然教主有講過, 我多口再提下, 木耳係抗凝血食物, 如果有傷口或者M到, JM們就要停一停食.

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發表於 16-5-27 15:47 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-27 15:39
我就係見起勢上汁既一下呆左

我以前, 就係起勢上汁的一份子.

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發表於 16-5-27 15:53 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-27 15:47
我以前, 就係起勢上汁的一份子.

我研究左好耐
一份汁，隨時高能量過一份食物
人類好強大

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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puiii33

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發表於 16-5-27 15:55 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-27 14:59
帶咗木耳做lunch，方便又好味
今晚再補其他菜，纖維好易達標

你點整架

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發表於 16-5-27 15:58 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-27 15:53
我研究左好耐
一份汁，隨時高能量過一份食物
人類好強大

所以, 解釋到點解我食唔多都可以變成豬.........

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發表於 16-5-27 16:30 |只看該作者

回覆樓主:

教主，我想問惠康買嘅急凍三文魚扒應該入邊個？

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 16-5-27 17:01 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-5-27 14:59

原帖由 puiii33 於 16-05-27 發表
你點整架

煮完雪凍加青瓜車厘茄做沙律，方便又乾淨啱懶人

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 16-5-27 17:02 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-5-27 14:56

原帖由 coffeepuppy 於 16-05-27 發表
Lunch真係好抵食，二人埋單260。不過要留意，呢間無鴛鴦湯底的，無得菜同肉分開淥
...

旺角都有，有機會要一試

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 16-5-27 17:03 |只看該作者

引用：雖然教主有講過, 我多口再提下, 木耳係抗凝

原帖由 gogofie 於 16-05-27 發表
本帖最後由 gogofie 於 16-5-27 15:44 編輯

雖然教主有講過, 我多口再提下, 木耳係抗凝血食物, 如果有傷 ...

多謝提示，會留意份量和m時避食

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發表於 16-5-27 17:12 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-27 17:01
煮完雪凍加青瓜車厘茄做沙律，方便又乾淨啱懶人

會加醋做沙律嗎?

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fullofgossip

別墅

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發表於 16-5-27 17:13 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-27 17:01
煮完雪凍加青瓜車厘茄做沙律，方便又乾淨啱懶人

無加調味？

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1054^#

發表於 16-5-27 17:22 |只看該作者

唔知咁諗啱唔啱.
如果平時運動日要好辛苦先剛剛好食夠數, 咁其實我唔一定要迫自己食得咁辛苦, 可以搵日去食牛一/ 放題喪食食返條數咪得囉?

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1055^#

發表於 16-5-27 17:33 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-27 16:30
教主，我想問惠康買嘅急凍三文魚扒應該入邊個？

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-27 17:34 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-27 17:22
唔知咁諗啱唔啱.
如果平時運動日要好辛苦先剛剛好食夠數, 咁其實我唔一定要迫自己食得咁辛苦, 可以搵日去食 ...

係架，一星期計一次大數都得

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-27 17:39 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-27 17:34
係架，一星期計一次大數都得

嘩!! 咁樣太好了.
因為覺得與其去隊CREAM/ 牛油/ 椰子油去砌夠數, 不如一次過食個勁的real food好D, 至少食得開心D.

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sanfeimsn

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發表於 16-5-27 17:48 |只看該作者

椰子油咁難買既, 我果邊百佳惠康759都無, 去UNY超市都無, 唔通要特登出去點點綠買

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發表於 16-5-27 18:00 |只看該作者

sanfeimsn 發表於 16-5-27 17:48
椰子油咁難買既, 我果邊百佳惠康759都無, 去UNY超市都無, 唔通要特登出去點點綠買 ...

冇七田或者豬豬島 ?

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coffeepuppy