興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124529

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發表於 16-6-15 12:04 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-6-15 11:53
我昨日找到有車打特價，但成份有色素，而且一星期到期，所以放棄咗

車打好多都有色素，上網查倒用乜做。。
價錢平又唔太怪我會買架

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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consistency

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發表於 16-6-15 12:08 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-15 12:03
我當運動架，今日行左過兩萬。。

強呀！一個半晝已經行咗咁多步！
我返工放工都喺行路，加午飯後喺公司附近行下，
一般返工日子都喺行得六千幾步咋

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發表於 16-6-15 16:04 |只看該作者

回覆：[004]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

姐姐仔韓迷，今日又韓tea，揀冇可揀要咗雞扒蛋包飯，只吃雞肉和蛋皮和小小沙律

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talkative

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發表於 16-6-15 16:19 |只看該作者

引用：姐姐仔韓迷，今日又韓tea，揀冇可揀要咗雞

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talkative

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發表於 16-6-15 16:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-06-15+

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coffeepuppy

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發表於 16-6-15 16:57 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-15 16:19
我見到好吸引，可惜我冇胃口，病咗幾日好攰，今日先有動力出下街買少少嘢，帶咗蕃薯做食糧

...

早日康復

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發表於 16-6-15 16:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 16-06-15 發表

原帖由 talkative 於 16-06-15 發表
成個人發冷，我今日著住件厚運動外套出街覆診同去買嘢，街上既人都投以奇異眼光

...

睇咗大夫未呀

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發表於 16-6-15 17:01 |只看該作者

引用：Quote:consistency 發表於 16-6-15 11:52

原帖由 goddamnit 於 16-06-15 發表
我當運動架，今日行左過兩萬。。

2萬我到行差不多3個鐘呀，呢2日好努力才過萬5，真不容易

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發表於 16-6-15 17:32 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-15 16:26
成個人發冷，我今日著住件厚運動外套出街覆診同去買嘢，街上既人都投以奇異眼光

...

take care

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-6-15 17:36 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-6-15 17:01
2萬我到行差不多3個鐘呀，呢2日好努力才過萬5，真不容易

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-6-15 17:50 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk+發表於+16-6-15+17:01

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mooooo_hb

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發表於 16-6-15 17:57 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-15 17:36

教主最多試過行幾萬？

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lkmanda

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發表於 16-6-15 18:04 |只看該作者

我得去旅行時追櫻先試過3萬步.

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lkmanda

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發表於 16-6-15 18:06 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-6-15 17:01
2萬我到行差不多3個鐘呀，呢2日好努力才過萬5，真不容易

尋晚11:30係屋企見到9千尾, 之後就係屋企左騰加騰行到去1萬

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lkmanda

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發表於 16-6-15 18:07 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-15 16:26
成個人發冷，我今日著住件厚運動外套出街覆診同去買嘢，街上既人都投以奇異眼光

...

take care ar

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talkative

發表於 16-6-15 18:14

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發表於 16-6-15 18:22 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-15 17:57
教主最多試過行幾萬？

好似五萬三左右

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-6-15 18:23 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-15 17:57
教主最多試過行幾萬？

好似五萬三左右

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-6-15 20:07 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-6-15 17:01

原帖由 lkmanda 於 16-06-15 發表
尋晚11:30係屋企見到9千尾, 之後就係屋企左騰加騰行到去1萬

我都係咁，總之唔夠一萬就唔收工

今日有萬七，茶市得幾片雞唔夠出糧，依家食木耳芝士蛋卷補倉

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發表於 16-6-15 20:11 |只看該作者

引用：Quote:mooooo_hb 發表於 16-6-15 17:57 教

原帖由 goddamnit 於 16-06-15 發表
好似五萬三左右

好強，我試過行山好多個鐘3萬鬆d，已經跛跛地

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太陽花0805