美容扮靚 今日: 30 | 主題: 137982

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發表於 08-6-12 14:34 |只看該作者

原文章由魚生於 08-6-12 12:59 發表

幾時呀？我諗住最快黎緊星期六可以再黎！一齊啦！

我要買左汁&丸先可以開始喎~~~不如下星期開始啦~~

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熱情火火

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發表於 08-6-12 15:22 |只看該作者

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發表於 08-6-12 15:27 |只看該作者

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1125^#

發表於 08-6-12 15:58 |只看該作者

bbr 魚魚,点解你哋可以咁快就開始嘅????我這三星期休魚期点keep 好呀?

原文章由 肥豬皇 於 08-6-12 14:34 發表

我要買左汁&丸先可以開始喎~~~不如下星期開始啦~~

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BBR

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1126^#

發表於 08-6-12 18:10 |只看該作者

next week聚會啦,你地得唔得?今次去平D地方食

原文章由魚生於 08-6-12 13:08 發表

我去美麗華酒店yamm呀！

話就話輕左D衫都鬆左，但係我仲係好多肉周身一patpat喎！！呢D係咪肥不見肉呀五磅我練多一次仙攪電佢！我無得俾人艷羨，唔係我話要曬黑嘅話，禾隻佬要我著T-shirt喺面呀！:;pppp:
禾地幾 ...

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1127^#

發表於 08-6-12 19:27 |只看該作者

呢d咪係男人law....

原文章由 熱情火火 於 08-6-12 15:27 發表

D男人真係自私到死, 又要望人條女, 又驚自己果條比人望舌!!

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1128^#

發表於 08-6-12 19:29 |只看該作者

嘻嘻.....多謝大家稱讚and估厲ar.....Keep on 努力......

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1129^#

發表於 08-6-12 19:30 |只看該作者

雞打令.....又無我份

原文章由 BBR 於 08-6-12 18:10 發表
next week聚會啦,你地得唔得?今次去平D地方食

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1130^#

發表於 08-6-12 19:35 |只看該作者

休魚期我plan:
早：

午：肉+飯
晚：菜+魚旦米 / 淨菜

月尾有4餐普飛+2餐勁meal......要儲定d quota 先得

原文章由 凱文ma 於 08-6-12 15:58 發表
bbr 魚魚,点解你哋可以咁快就開始嘅????我這三星期休魚期点keep 好呀?

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1131^#

發表於 08-6-12 19:43 |只看該作者

紫圈及燃脂全面停？

原文章由 ok_ok 於 08-6-12 19:35 發表
休魚期我plan:
早：
午：肉+飯
晚：菜+魚旦米 / 淨菜

月尾有4餐普飛+2餐勁meal......要儲定d quota 先得

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1132^#

發表於 08-6-12 19:54 |只看該作者

初初會試下全stop. If ok無反彈, 就carry on. If no,

早: 紅+紫

午：肉+飯 + 燃脂
晚：菜+旦米 / 淨菜 + 燃脂
紫

原文章由 凱文ma 於 08-6-12 19:43 發表
紫圈及燃脂全面停？

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BBR

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1133^#

發表於 08-6-12 20:22 |只看該作者

我無咩點keep,忍左20幾日口,一完就放監咁,不過食完野就食消脂同日日搽減肥膏做按摩

原文章由 凱文ma 於 08-6-12 15:58 發表
bbr 魚魚,点解你哋可以咁快就開始嘅????我這三星期休魚期点keep 好呀?

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1134^#

發表於 08-6-12 21:29 |只看該作者

你都好吖,無keep都落到磅...

原文章由 BBR 於 08-6-12 20:22 發表
我無咩點keep,忍左20幾日口,一完就放監咁,不過食完野就食消脂同日日搽減肥膏做按摩

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1135^#

發表於 08-6-12 21:29 |只看該作者

你重好, loss 17lbs

原文章由 ok_ok 於 08-6-12 19:54 發表
初初會試下全stop. If ok無反彈, 就carry on. If no,

早: 紅+紫

午：肉+飯 + 燃脂
晚：菜+旦米 / 淨菜 + 燃脂
紫

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BBR

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1136^#

發表於 08-6-12 22:11 |只看該作者

大熱天時湊女湊到瘦

原文章由 凱文ma 於 08-6-12 21:29 發表
你都好吖,無keep都落到磅...

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1137^#

發表於 08-6-13 06:55 |只看該作者

我一d都5好，我不知幾admire你地ar....

原文章由 凱文ma 於 08-6-12 21:29 發表
你重好, loss 17lbs

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1138^#

發表於 08-6-13 06:56 |只看該作者

我湊女唔識瘦ga.....

原文章由 BBR 於 08-6-12 22:11 發表
大熱天時湊女湊到瘦

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諺諺mum

侯爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章 BK Milk勳章

1139^#

發表於 08-6-13 07:13 |只看該作者

你都唔係全職湊女緊係唔瘦啦

原文章由 ok_ok 於 08-6-13 06:56 發表
我湊女唔識瘦ga.....

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