興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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發表於 15-8-20 14:43 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-20+14:30+蛋入

原帖由 saisai0325 於 15-08-20 發表
要點樣先令佢入水呀? 我好怕恰蛋,十次有七次都變火山

輕力仆下個殻，頂部易點控制，咪met殻同met小小皮，再放落水（係水入面met皮都得架），佢入左水就好好met架啦。
我呢有d超級細又尖既眉剪，有時d蛋好難對付，我就輕輕架挑開佢塊片囉

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michellewmwong

發表於 15-8-20 15:05

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發表於 15-8-20 14:44 |只看該作者

skhhtcssegg 發表於 15-8-20 14:36
敎主，請問雜錦刺身應該點計，大約十八片

俾我會計佢三文魚180g . 唔會點錯

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skhhtcssegg

發表於 15-8-20 14:49

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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hotracy918

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發表於 15-8-20 14:45 |只看該作者

引用：今日食高碳，朝早蕃薯，+lunch瘦肉紹菜紅米

原帖由 wingyeeee 於 15-08-20 發表
今日食高碳，朝早蕃薯， lunch瘦肉紹菜紅米， eat clean 高碳真係冇咩好味，都係低碳肥膏啱我口味。

我都咁話，行高碳直頭唔知點食

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發表於 15-8-20 14:46 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-8-20 14:49 編輯

hotracy918 發表於 15-8-20 14:43
啱啱食完韓國野，鮑魚牛肋骨蘿蔔清湯走飯，鮑魚1隻，牛肋骨2舊(都唔細舊)，教主估唔估到約幾重

...

愈來愈高難度..下次起碼黎張相..

咁樣要估,你同叫我估個有眼耳口鼻既人係男定女一樣..
我會答你,我亂估

鮑魚預10g ,牛肪條30g each .蘿蔔 25g @

另外,一湯碗飯正常係 240-280g 飯左右..

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ABCFamily123

發表於 15-8-20 22:50

FannyChui

發表於 15-8-20 16:02

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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hotracy918

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發表於 15-8-20 14:51 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-8-20+14:43+啱

原帖由 goddamnit 於 15-08-20 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-20 14:49 編輯

哈哈…… 教主勁

係wor，點解我咁蠢，唔影張相先

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hotracy918

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發表於 15-8-20 14:52 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-8-20+14:43+啱

原帖由 goddamnit 於 15-08-20 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-20 14:49 編輯

哈哈…… 教主勁

係wor，點解我咁蠢，唔影張相先

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-20 14:55 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-8-20+14:49+

原帖由 goddamnit 於 15-08-20 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-20 14:49 編輯

好似玩電視台遊戲，比你估中有獎金甘

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coffeepuppy

發表於 15-8-20 15:27

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-8-20 14:55 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-20 12:22
8-10

果然估大咗!

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talkative

禁止訪問

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-8-20 14:59 |只看該作者

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fdlover

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發表於 15-8-20 15:02 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-20 10:19
肯定係碎肉

咁碎肉同我地平時買既肉，營養成份會唔會有分別架？

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littlefatc9bk

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發表於 15-8-20 15:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 saisai0325 於 15-08-20 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-20 發表
輕力仆下個殻，頂部易點控制，咪met殻同met小小皮，再放落水（係水入面met皮都得架），佢入左水就好好met架 ...

好利害

我粗手粗腳咁整，難怪變火山

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-20 15:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-20+發表輕

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-20 發表
好利害
我粗手粗腳咁整，難怪變火山

隻蛋糖心，冇得粗暴架喎

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talkative

發表於 15-8-20 15:10

michellewmwong

發表於 15-8-20 15:06

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發表於 15-8-20 15:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-20 發表

原帖由 hotracy918 於 15-08-20 發表
哈哈…… 教主勁

係wor，點解我咁蠢，唔影張相先

我咁估法高估可能性頗高

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發表於 15-8-20 15:06 |只看該作者

引用：睇佢食嘢真係好似唔駛咬就呑咁，我睇到有少

原帖由 talkative 於 15-08-20 發表
睇佢食嘢真係好似唔駛咬就呑咁，我睇到有少少反胃

唔可以咬，咬好易飽

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-20 15:07 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-20 10:19 肯

原帖由 fdlover 於 15-08-20 發表
咁碎肉同我地平時買既肉，營養成份會唔會有分別架？

係唔知落左幾多肥肉同唔知會唔會加料，例如澱粉
冇得估

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fdlover

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發表於 15-8-20 15:08 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 15-8-20 12:43
又真係幾貴，四五十蚊細細包⋯⋯

咁有咩其他選擇呀？(for vegan)

綠ying坊會平啲，3X蚊包。

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發表於 15-8-20 15:12 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

問左人，熱黑啡唔應該有糖

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coffeepuppy

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發表於 15-8-20 15:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-20+發

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-20 發表
我用黎溝粗米煮飯，落10%麥片，希望盡快食完

我屋企仲有幾包喺到⋯我係上年年尾減價買的，12蚊包，嗰陣日日早餐都係香蕉+燕麥/黑麥，所以買左成10包

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fdlover

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發表於 15-8-20 15:14 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-20 15:07
係唔知落左幾多肥肉同唔知會唔會加料，例如澱粉
冇得估

咁麥當當啲包入面塊肉都似乎唔多友善，都係盡量唔掂。

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coffeepuppy