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伯爵府

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1141#
發表於 10-7-15 16:58 |只看該作者
原帖由 lapinou 於 10-7-15 16:07 發表
喂elong
你食完pms餐有無落磅呀


食完3日pms輕了2.2磅
不過食完之後隔左3日都仲未黎
所以果2.2磅唔知係咪因為pms去水的功效


男爵府

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1142#
發表於 10-7-15 17:07 |只看該作者
咁你M完之後會再輕多幾磅.....

原帖由 elong 於 10-7-15 16:58 發表


食完3日pms輕了2.2磅
不過食完之後隔左3日都仲未黎
所以果2.2磅唔知係咪因為pms去水的功效


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1143#
發表於 10-7-15 17:13 |只看該作者
唉..依家le個社會"勁"爭咁大, 我唔回報, 佢大個照顧到自己我已經好安落架啦

原帖由 luckybabymama 於 10-7-15 14:32 發表

manyu:妳唔記得左要養一個小朋友要4百萬咩,所以妳而家付出6k,可能日后回報比妳係幾十個6k呢.....哈哈..不過講真6k真係好鬼貴喎@@


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1144#
發表於 10-7-15 17:20 |只看該作者
我地可以燒面包當五穀, 肉類就新鮮雞,牛,豬扒, 菜就金菇, 秀珍菇, 蕃薯.
abcd媽咪: 我想問下糖尿天使度有冇無糖棉花糖架, 有就可以攞來燒, 超正呀

原帖由 luckybabymama 於 10-7-15 14:32 發表

manyu:妳唔記得左要養一個小朋友要4百萬咩,所以妳而家付出6k,可能日后回報比妳係幾十個6k呢.....哈哈..不過講真6k真係好鬼貴喎@@


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1145#
發表於 10-7-15 17:40 |只看該作者
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伯爵府

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1146#
發表於 10-7-15 17:45 |只看該作者
原帖由 lapinou 於 10-7-15 17:40 發表
如果我o個日真係來不了
我搵日去探你
你會welcome我嗎?


當然可以啦
我有d朋友間中都黎探下我架
因為無咩人會住離島
d朋友入黎當渡假甘


男爵府

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1147#
發表於 10-7-15 18:10 |只看該作者
我噚日上見營養師無輕到反而重了0.x磅, 真係有些失落, 明明朝早磅都輕咗, 都不知點解, 營養師話明天開始要連續食3日三文治餐, 希望會有些成績啦!


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1148#
發表於 10-7-15 18:38 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-7-15 17:20 發表
我地可以燒面包當五穀, 肉類就新鮮雞,牛,豬扒, 菜就金菇, 秀珍菇, 蕃薯.
abcd媽咪: 我想問下糖尿天使度有冇無糖棉花糖架, 有就可以攞來燒, 超正呀

肉類仲有青口揀, 4隻=1肉;
菜類都有茄子,翠肉瓜,鮮冬菇,...
五穀又有粟米喎!

肉類就用香草,蒜蓉,黑椒,香茅,...天然調味料喇!

我上次去糖尿天使都見到有棉花糖ga, 到時可燒棉花糖哩!

[ 本帖最後由 chan123 於 10-7-15 18:45 編輯 ]


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1149#
發表於 10-7-15 18:49 |只看該作者
原帖由 manyu0826 於 10-7-15 17:13 發表
唉..依家le個社會"勁"爭咁大, 我唔回報, 佢大個照顧到自己我已經好安落架啦

我對個仔嘅期望只係:長大後唔好做壞人,自己可以照顧自己, 得閒返黎探下我兩老, 咁就已經好心滿意足 ga la!!


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1150#
發表於 10-7-15 20:08 |只看該作者
me2...我唔望佢地飛黃騰達...
平平安安..平平淡淡..幸幸福福....就足夠了
原帖由 chan123 於 10-7-15 18:49 發表

我對個仔嘅期望只係:長大後唔好做壞人,自己可以照顧自己, 得閒返黎探下我兩老, 咁就已經好心滿意足 ga la!!


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1151#
發表於 10-7-15 20:09 |只看該作者
我買左黎整CAKE, OK架,但未試過飲

原帖由 orange_yyk 於 10-7-15 14:00 發表
願來你都等咗好耐, 我以為淨係得我一個無添....

你有無試過佢個無糖朱古力粉呀???


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1152#
發表於 10-7-15 20:12 |只看該作者
邊間米記呀? 我聽日730PM, MK

原帖由 elong 於 10-7-15 14:08 發表


book左7:15
不過我落船行過去通常都遲少少7:20左右


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1153#
發表於 10-7-15 20:12 |只看該作者
原帖由 chan123 於 10-7-15 18:38 發表

肉類仲有青口揀, 4隻=1肉;
菜類都有茄子,翠肉瓜,鮮冬菇,...
五穀又有粟米喎!

肉類就用香草,蒜蓉,黑椒,香茅,...天然調味料喇!

我上次去糖尿天使都見到有棉花糖ga, 到時可燒棉花糖哩! ...

還有原隻燒香蕉...如果想勁d....
係香蕉到戒一刀....然後放一粒無糖朱古力落去

然後原隻香蕉拿去燒...粒朱古力溶在香蕉入面
哈哈哈哈...包保食到mamamia


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1154#
發表於 10-7-15 20:14 |只看該作者
今日影左兩個食譜...去水煎餃
同埋無鹽雞比餐

夜少少做完運動就寫上yahoo果邊...

[ 本帖最後由 ABCD媽咪 於 10-7-15 20:15 編輯 ]


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1155#
發表於 10-7-15 21:00 |只看該作者
營養c 咪比左d 特別餐我地, 佢話成日改,所以幫我throw 晒..我以家本簿仔一個special menu 都冇

你地係唔係咁呀 ?


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1156#
發表於 10-7-15 21:07 |只看該作者
原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-15 20:12 發表

還有原隻燒香蕉...如果想勁d....
係香蕉到戒一刀....然後放一粒無糖朱古力落去

然後原隻香蕉拿去燒...粒朱古力溶在香蕉入面
哈哈哈哈...包保食到mamamia ...


嘩!正呀! 諗起都想食...
一於嗰日全日quota留番喺BBQ度啦!


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1157#
發表於 10-7-15 21:37 |只看該作者
原帖由 vicky_cheun 於 10-7-15 08:37 發表
其實唔駛太擔心呢,我個囝直情係入左n班先開始講野(2歲4個月),之前連爸爸媽媽都唔願講。

n班果時我個囝in過朗思同蘇浙,2間其實in既野都唔係太難,例如:擺個橙同蘋果,叫小朋友攞起個橙,串下珠下,疊下積木,比枝筆劃下咁。

其實 ...


歡迎呀
南丫島之旅仲plan緊
暫定日子8月8號或15號
大約7月底大家投票下邊日
睇下邊日就到多d人
如果夠人當日而天氣ok就搞得成架啦
你到時留意我地d post或者我到時pm你啦


大宅

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1158#
發表於 10-7-15 21:50 |只看該作者
仲有燒 波蘿呀


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1159#
發表於 10-7-15 21:54 |只看該作者
原帖由 安安太太 於 10-7-15 18:10 發表
我噚日上見營養師無輕到反而重了0.x磅, 真係有些失落, 明明朝早磅都輕咗, 都不知點解, 營養師話明天開始要連續食3日三文治餐, 希望會有些成績啦! ...


三文治餐都ok架
我的營養師話三文治餐係用黎check你平時餐單係咪用錯分量(尤其是油的分量)
如果你食三文治餐係有反應的話(即係有落磅)
代表你之前唔落磅的原因:
你五穀,肉類同油的分量計得唔好
因為三文治餐set好你食幾多塊麵包,
好難會食多
相反如果食飯/通粉呢d有機會食多左都唔知

但如果三文治餐對你無幫助(唔落磅)
可能就係你呢個分量的餐單唔得,要cut了
或者運動方面做得唔好


伯爵府

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1160#
發表於 10-7-15 21:56 |只看該作者
原帖由 chan123 於 10-7-15 18:38 發表

肉類仲有青口揀, 4隻=1肉;
菜類都有茄子,翠肉瓜,鮮冬菇,...
五穀又有粟米喎!

肉類就用香草,蒜蓉,黑椒,香茅,...天然調味料喇!

我上次去糖尿天使都見到有棉花糖ga, 到時可燒棉花糖哩! ...


真係有棉花糖?!?!
我喜歡呀!!!
我bbq好喜歡食棉花糖呀~~~~~~~
竟然有糖尿病人都食得的棉花糖
但唔知有無脂肪呢...?
如果係代糖做唔知可唔可以燒(加熱)呢?

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