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男爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


101#
發表於 14-1-19 22:13 |只看該作者

引用:Quote:Candy1022+發表於+14-1-19+14:41+我

原帖由 fennieng 於 14-01-19 發表
想問下飲凍水得唔得呢?
我飲暖水或者室溫水




男爵府

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102#
發表於 14-1-19 22:17 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+hollymama+於+14-01-19+發表

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
3,15,25
即3號,15號同25號




男爵府

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103#
發表於 14-1-19 22:19 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Candy1022+於+14-01-19+發表3

原帖由 monchhichi0718 於 14-01-19 發表
即3號,15號同25號
唔係,第一階段3日,第二階段15日,第三階段25日,共43日




男爵府

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104#
發表於 14-1-19 22:21 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+monchhichi0718+於+14-01-19+

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
唔係,第一階段3日,第二階段15日,第三階段25日,共43日
可減幾磅?





水晶宮

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105#
發表於 14-1-19 22:26 |只看該作者
幾個鐘超過百五人收藏,
我要瞓八個鐘


禁止訪問

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106#
發表於 14-1-19 22:29 |只看該作者

回覆:滅肥成功

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


水晶宮

積分: 55644


107#
發表於 14-1-19 22:29 |只看該作者

回覆:滅肥成功

樓主幾高?好羨慕呀⋯⋯



少奶奶的身份,丫頭的命...


子爵府

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108#
發表於 14-1-19 22:32 |只看該作者

回覆:Candy1022 的帖子

你點減架?我做極運動都瘦吾到




男爵府

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109#
發表於 14-1-19 22:32 |只看該作者

回覆:滅肥成功

巳收藏多謝分享


大宅

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110#
發表於 14-1-19 22:33 |只看該作者
點可收藏?


子爵府

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111#
發表於 14-1-19 22:36 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+mimi26+於+14-01-19+發表我又

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
好容易,一定得,分分鐘完咗第一階段已達標,加油
第一階段係3日??食旦白質嗎


男爵府

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112#
發表於 14-1-19 22:39 |只看該作者

回覆:Candy1022 的帖子

可以飲咖啡嗎?


男爵府

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113#
發表於 14-1-19 22:45 |只看該作者

引用:樓主幾高?好羨慕呀⋯⋯ +

原帖由 54heima 於 14-01-19 發表
樓主幾高?好羨慕呀⋯⋯
160




男爵府

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114#
發表於 14-1-19 22:46 |只看該作者

引用:可以飲咖啡嗎?

原帖由 hung1224 於 14-01-19 發表
可以飲咖啡嗎?
可以,小甜




子爵府

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115#
發表於 14-1-19 22:46 |只看該作者

回覆:滅肥成功

想問下,第三階段可以食澱粉,蔬菜同肉,咁比例又係點呢,定照平時咁食到飽呀


男爵府

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116#
發表於 14-1-19 22:46 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Candy1022+於+14-01-19+發表

原帖由 mimi26 於 14-01-19 發表
第一階段係3日??食旦白質嗎
係,蛋,肉,海鮮都OK




男爵府

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117#
發表於 14-1-19 22:48 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+jjj13795+於+14-01-19+發表咁

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
完咗3個階段之後,只要每星期嘅星期四食返一日全蛋白就OK,呢個階段就係第四階段,要食一世



...
第4階段,只要星期四全蛋白,其他日子正常食野?


男爵府

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118#
發表於 14-1-19 22:51 |只看該作者

引用:想問下,第三階段可以食澱粉,蔬菜同肉,咁

原帖由 mimi26 於 14-01-19 發表
想問下,第三階段可以食澱粉,蔬菜同肉,咁比例又係點呢,定照平時咁食到飽呀

...
第三階段,每天可吃兩片麵包,一份水果,乳酪,每週可吃兩份澱粉類食物,外加兩份豐盛的大餐




男爵府

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119#
發表於 14-1-19 22:51 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Candy1022+於+14-01-19+發表

原帖由 mi032280 於 14-01-19 發表
第4階段,只要星期四全蛋白,其他日子正常食野?





大宅

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120#
發表於 14-1-19 22:53 |只看該作者

回覆:滅肥成功




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