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珍珠宮
積分: 33596
原文章由 duck.popo 於 08-6-19 11:57 發表 我會"的"起心肝去做運動架啦! 目標: 20lbs 唔知幾耐先達成目標呢?
禁止訪問
積分: 10763
大宅
積分: 2762
原文章由 RebeccaChan 於 08-6-19 15:44 發表 呵.....原來如始. 我就覺得瘦背先 激死 . ,不過其他位都廋DD啦,唔太明顯. 一陣再踏吓機先
男爵府
積分: 9564
原文章由 RebeccaChan 於 08-6-19 21:32 發表 係喎,游水都可以減肥 但係我唔識游水呀
伯爵府
積分: 18386
積分: 606
原文章由 RebeccaChan 於 08-6-20 00:50 發表 我同你一樣呀,有D厭响屋企做運動呀...... 我都係同你一樣 120磅,高度都差唔多,我161cm. 我嘅目標都係110磅.
積分: 3548
原文章由 kitty 於 08-6-19 22:55 發表 唉 !呢幾日做運動愈做愈累..... 有d頂唔順的感覺.. 因為對腳好痠軟..個頭又亦亦地... 不過個肚同條腰好似瘦左ddd... 我尋晚終於磅過,原來我 120磅 /159cm 我都想快d減到 110磅 不過我介口介得冇你地咁清,今日因為 ...
原文章由 小白427 於 08-6-20 10:30 發表 飲coke冇問題呀 不過要無糖果d 一日一罐quota!
原文章由 RebeccaChan 於 08-6-20 10:45 發表 減肥我4月中時開始,我睇E生食藥食左4個幾星期,減左6磅度.之後冇食啦. 5月中至而家都做吓運動節吓食o甘,我冇日日o甘做,好彩都冇肥到. 又冇乜點瘦到. 我都唔知幾時先達目標110磅,o甘就正啦 ...
原文章由 RebeccaChan 於 08-6-20 18:17 發表 我眾想買條繩跳添 唔知係咪要着鞋跳先冇o甘易整親呢?
積分: 4215
子爵府
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侯爵府
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原文章由 RebeccaChan 於 08-6-19 11:30 發表 我果時睇E生,佢叫我食小D"電粉質"食物,粥粉麵飯 .
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