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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 康保萊代餐

自由講場今日: 627|主題: 1357629

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樓主: ilovematthew

康保萊代餐

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發表於 17-5-13 16:42 |只看該作者

fanfan0582 發表於 17-5-13 16:39
本帖最後由 fanfan0582 於 17-5-13 16:40 編輯

三餐食？

食早餐咋食左3日定4日

10日裡面食左3-4日早餐

仲記得有2晚2-3點訓前仲食左蓮王蛋皇酥

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醒目開學勳章畀面勳章

102^#

發表於 17-5-13 16:45 |只看該作者

blackberry 發表於 17-5-13 16:08
我都食過, 手軟頭暈, 可能我本身唔肥(10X磅)但學人減所以無効
朋友食左真係瘦左好多, 不過面色差, 停左之後 ...

我得152高，但有130磅，如果10x磅我唔會減

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103^#

發表於 17-5-13 17:29 |只看該作者

矛奶油發表於 17-5-13 16:37
本帖最後由矛奶油於 17-5-13 16:37 編輯

咁西利？雖然我8日已無左6磅不過我信有平台期

我見我有兩個同事都得，我都希望我得啦

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104^#

發表於 17-5-13 17:34 |只看該作者

ilovematthew 發表於 17-5-13 16:45
我得152高，但有130磅，如果10x磅我唔會減

本帖最後由 hkitty09 於 17-5-13 17:34 編輯

我同你差唔多， 155cm 高， 129 磅，所以最少減20 lbs 先合格(emoji)

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發表於 17-5-13 17:53 |只看該作者

LedTV 發表於 17-5-13 16:01
我沖完朱古力，倒一匙chia seed落朱古力

thanks! 甘你系邊度買？

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發表於 17-5-13 18:02 |只看該作者

ilovematthew 發表於 17-5-12 21:25
話說公司附近日日有人派傳單，說營養餐，今日試下上去，原來是康保萊，咁上到去就試下啦，因為唔係貴，首先 ...

我有食有輕左，蘆薈加草本有排毒，所以去得多厕所

肚餓食下梳打餅

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107^#

發表於 17-5-13 19:15 |只看該作者

MayChung 發表於 17-5-13 17:53
thanks! 甘你系邊度買？

Iherb.com

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發表於 17-5-13 19:23 |只看該作者

ilovematthew 發表於 17-5-12 21:25
話說公司附近日日有人派傳單，說營養餐，今日試下上去，原來是康保萊，咁上到去就試下啦，因為唔係貴，首先 ...

你前後飲咗3杯嘢，小便密都正常。
我以前代完早餐/午餐，大約兩三個鐘就會餓，咁我食個生果/食包餅乾就ok，可以頂到去下一餐。

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發表於 17-5-13 19:30 |只看該作者

唔食即肥過未食前, 以前試過.

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110^#

發表於 17-5-13 19:35 |只看該作者

回覆樓主:

長期食咪吾会返彈囉! 食一世。我朋友話好好味佢吾介意喎!

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發表於 17-5-13 19:53 |只看該作者

回覆樓主:

留毛學野

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112^#

發表於 17-5-13 20:50 |只看該作者

回覆樓主:

我食過佢啲奶，代替一餐，真係要好考意志，唔可以食其他零食，但我有食水果，一日食一餐，食約一個月，就瘦左，但要keep住囉

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發表於 17-5-13 20:54 |只看該作者

ilovematthew 發表於 17-5-13 02:45
我得152高，但有130磅，如果10x磅我唔會減

130 唔駛Target 30磅呀嘛，減15-20 已經好標準啦

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醒目開學勳章畀面勳章

114^#

發表於 17-5-13 21:07 |只看該作者

rayrayus 發表於 17-5-13 20:54
130 唔駛Target 30磅呀嘛，減15-20 已經好標準啦

回到未嫁時

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115^#

發表於 17-5-13 21:48 |只看該作者

lalalumlum 發表於 17-5-13 09:44
算巴啦！你要知道大部份人都抱著「不勞而獲」嘅心態去減肥，最好食一粒藥，之後狂食唔做運動都減到佢地嘅 ...

永遠都有人信個下好野不過想當年我都試過查上身發熱話會瘦個D, 真係嘥氣

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開心吸收勳章

116^#

發表於 17-5-13 21:51 |只看該作者

JO_100 發表於 17-5-13 19:35
長期食咪吾会返彈囉! 食一世。我朋友話好好味佢吾介意喎!

食一世係唔夠架, 因為人既代謝係睇你本身有幾多肌肉, 脂肪而去控制你每日用幾多卡路里你食既卡路里, 少過你輸出, 你自然瘦
但可惜人30歲打後就會慢慢退化, 肌肉會自然流失, 越老越冇得快
你只會去到最後一日食一餐都肥, 然後個身型係冇肉, 得一泡脂肪, 連健康都冇埋

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117^#

發表於 17-5-13 21:57 |只看該作者

WIN子發表於 17-5-13 21:51
食一世係唔夠架, 因為人既代謝係睇你本身有幾多肌肉, 脂肪而去控制你每日用幾多卡路里你食既卡路里, 少過你 ...

其實我已叫我朋友吾好食, 但佢好似入邪教咁, 話自己食得健康, 賣康宝莱俾佢那個人又叫佢跳舞加速減磅。佢覺得好掂。

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開心吸收勳章

118^#

發表於 17-5-13 22:17 |只看該作者

JO_100 發表於 17-5-13 21:57
其實我已叫我朋友吾好食, 但佢好似入邪教咁, 話自己食得健康, 賣康宝莱俾佢那個人又叫佢跳舞加速減磅。佢 ...

其實呢間野真係好恐怖.講真, 佢prodcut 既成份, 同出面其他既product 一, 都係個d野.
然後就因為傳銷既關係, 係咁一層層食落黎, 搞到好貴.
佢營養係有, 但唔係咁用!!

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BK Milk勳章

119^#

發表於 17-5-14 01:38 |只看該作者

我對呢個牌子過敏！吃完醫左2個月先叫好返！曬左好多$

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120^#

發表於 17-5-14 02:32 |只看該作者

回覆樓主:

試過幾日，飲好多水都超級頸渴，好似食完好多好多味精咁

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