自由講場 今日: 401 | 主題: 1357706

積分: 5017

102^#

發表於 18-4-17 21:20 |只看該作者

bekwan 發表於 18-4-17 00:12
大家係過來人緊係明白你感受
1個人減，減減下無成效又食過之後又減長期戰爭

有興趣呀！

私人傳訊

積分: 980

103^#

發表於 18-4-17 21:40 |只看該作者

Jessica.Ceci 發表於 18-4-17 18:49
可以PM我嗎？

Pm jor

私人傳訊

無糖茶妹

積分: 7777

104^#

發表於 18-4-17 23:22 |只看該作者

choco_soup 發表於 18-4-17 18:42
我買fanxl 貪係大牌子，我個玩健身同事話真係會容易出汗會幫到消脂，fat burner 其實都係咖啡因。

大家都 ...

有時自律未必快見效，我都贊成要靠下外在力量。因為我自己都有飲cmlexx幫助，年紀大唔想身體吸太多油

私人傳訊

積分: 980

105^#

發表於 18-4-18 12:51 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

積分: 980

106^#

發表於 18-4-18 12:52 |只看該作者

傻更更仔發表於 18-4-17 16:48
我都想知，我而家主要都係大家樂，有米粉食米粉，叉燒米，加杯凍檸茶走糖 ...

大快活都出左好多健康餐架

私人傳訊

jumpy

子爵府

積分: 12734

2024年龍年勳章熱血金章

107^#

發表於 18-4-18 13:08 |只看該作者

回覆樓主:

係人都話我瘦，但有個肚腩，點減好

私人傳訊

MyTulip

子爵府

積分: 12138

108^#

發表於 18-4-18 13:38 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

積分: 980

109^#

發表於 18-4-18 13:54 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

積分: 980

110^#

發表於 18-4-18 13:56 |只看該作者

jumpy 發表於 18-4-18 13:08
係人都話我瘦，但有個肚腩，點減好

做下修腹運動

私人傳訊

siu05

珍珠宮

積分: 38315

15週年勳章

111^#

發表於 18-4-18 14:06 |只看該作者

candywong2010 發表於 18-4-17 13:13
我用左6個星期減左20磅

呢個磅數我C6用左幾年先做到, 不過佢減到肥都係開心事
減左人都爽少少無咁慢吞吞, 早兩日同佢一對一打了2小時羽毛球,
佢無要求坐低休息,進步左

私人傳訊

keikwanbb

積分: 5599

112^#

發表於 18-4-18 14:15 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

什麼都不是

大宅

積分: 1507

113^#

發表於 18-4-18 14:31 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

積分: 980

114^#

發表於 18-4-18 19:14 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

積分: 980

115^#

發表於 18-4-18 19:16 |只看該作者

siu05 發表於 18-4-18 14:06
呢個磅數我C6用左幾年先做到, 不過佢減到肥都係開心事
減左人都爽少少無咁慢吞吞, 早兩日同佢一對一 ...

減左係超開心呢
我以前打波一陣無氣架都係
輕左後起碼無抽根同埋跳高左

私人傳訊

積分: 980

116^#

發表於 18-4-18 19:21 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

candywong2010

公爵府

積分: 26863

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章

117^#

發表於 18-4-18 22:00 |只看該作者

siu05 發表於 18-4-18 14:06
呢個磅數我C6用左幾年先做到, 不過佢減到肥都係開心事
減左人都爽少少無咁慢吞吞, 早兩日同佢一對一 ...

有恆心做運動係好事

我比較懶唯有借助外力減

有你我可以坐擁天下,沒你我的世界依然偉大!

私人傳訊

jackfruit

子爵府

積分: 12847

118^#

發表於 18-4-18 22:10 |只看該作者

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

私人傳訊

milktealai

寶石宮

積分: 281776

119^#

發表於 18-4-18 22:14 |只看該作者

回覆樓主:

要長期作戰

私人傳訊

happy33