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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點樣先可以keep住日日有大便

自由講場今日: 2283|主題: 1359242

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樓主: queeniebabyy

點樣先可以keep住日日有大便

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馬年勳章 2024年龍年勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-8-18 19:04 |只看該作者

queeniebabyy 發表於 18-8-18 08:46
成日都成三日先有得去一次
平時有食開橙同火龍果，但可能真係腸胃太勁，食火龍果都冇咩料到
好 ...

食乳酪

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 18-8-18 19:19 |只看該作者

油麥麥發表於 18-8-18 09:03
朝早未擦牙時兩杯溫水！

係，呢個習慣我已經奉行了5年，真係有效，加上多吃蔬果、高纖食物的習慣，暫時可以做到天天有大便。其實我每日基本會定時去坐廁所，好似話比身體知，係時候要大便啦，便便自然會排出！

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 18-8-18 19:22 |只看該作者

c9c99 發表於 18-8-18 15:09
我好耐好耐以前都係便秘，要三至四日先有，個種感覺好痛苦，成日依賴甘油條，生果蔬菜狂食都無作用。之後， ...

第4點我都同意

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 18-8-18 19:31 |只看該作者

luppy 發表於 18-8-18 10:23
我覺得生出，因我見一般有個d都吾洗特別吃菜/生果。冇個d,點食都糸欠

我都認為部分係天生腸道好些。

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食得好勳章美好大世界2017勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

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發表於 18-8-18 19:40 |只看該作者

做個靚太發表於 18-8-18 09:26
我覺得真係一個習慣，同樣係要培養出來~
我以前都係幾日去一次，後尾我嘗試，每日定時定候去坐一陣廁所，初 ...

係，我覺得係習慣嚟，我全家都係食肉獸，又唔做運動，但自細阿媽就要我地每日都要坐下廁所，細個要我地帶埋漫畫雜誌入去一路睇一路坐下，坐下坐下就習慣咗定時有得去。

後來結婚，奶奶又有便秘問題，睇咗好多醫生、食咗好多嘢都唔得，醫生話一定要培養大便習慣，有冇便意都好，每天定時坐十五分鐘，等身體慢慢接受，醫生話坐下就算無效都無損失，可惜佢就係唔信點都唔肯試。

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馬年勳章

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發表於 18-8-18 19:52 |只看該作者

c9c99 發表於 18-8-18 15:09
我好耐好耐以前都係便秘，要三至四日先有，個種感覺好痛苦，成日依賴甘油條，生果蔬菜狂食都無作用。之後， ...

用甘油條先去廁所我試過, 無搞咁多野。
只係起床, 先用半隻檸檬搾汁沖水飲, 再加每日食1至2條青瓜作零食, 已經完全改善晒廁所問題。
而且檸檬美白, 多飲皮膚好鬼靚。

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-8-18 19:53 |只看該作者

queeniebabyy 發表於 18-8-18 08:46
成日都成三日先有得去一次
平時有食開橙同火龍果，但可能真係腸胃太勁，食火龍果都冇咩料到
好 ...

做運動

識人成個星期先去仲覺得冇嘢

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馬年勳章

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發表於 18-8-18 19:55 |只看該作者

sunnymama2 發表於 18-8-18 14:27
如來係咁，沙律係唔係都賽寒涼？唔怪得我前排成日食沙律，諗住多fibre, 點知仲難去到。
...

生冷野, 係, 少食d。
身體太濕都可以去唔到廁所, 唔夠氣排便。

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 18-8-18 19:58 |只看該作者

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發表於 18-8-18 19:59 |只看該作者

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發表於 18-8-18 20:00 |只看該作者

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發表於 18-8-18 20:01 |只看該作者

回覆樓主

個人體質，最好多運動和水果

點評

發表於 18-8-19 16:50

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馬年勳章

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發表於 18-8-18 20:02 |只看該作者

cathy-tse 發表於 18-8-18 19:59
早起身飲青檸檬汁會唔會激咗啲

點會激呀, 檸檬清肝。
現在唔使了, 懶, 唔會搾汁。
飲檸檬純露, 方便得多

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-8-18 20:05 |只看該作者

回覆樓主

如果腸慢咁未必日日有得疴，我由細到大都係咁，細個醫生都冇話咁樣係大問題，有時飲完中藥都未必有得去

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 18-8-18 20:09 |只看該作者

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116^#

發表於 18-8-18 20:10 |只看該作者

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馬年勳章

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發表於 18-8-18 20:13 |只看該作者

cathy-tse 發表於 18-8-18 20:09
檸檬純露係咪七仔買㗎

無, 我係外國訂。
我玩香薰, 純露都係同類型產品, 但可以飲, 一齊買囉

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發表於 18-8-18 20:13 |只看該作者

我日日都有，次次趕住出門口就想屙....

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119^#

發表於 18-8-18 20:14 |只看該作者

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120^#

發表於 18-8-18 20:15 |只看該作者

syduck 發表於 18-8-18 19:40
係，我覺得係習慣嚟，我全家都係食肉獸，又唔做運動，但自細阿媽就要我地每日都要坐下廁所，細個要我地帶 ...

我朋友都係唔信，又話坐得耐會生痔瘡，可能佢覺得要坐半個鐘掛~所以我都無勉強佢，反正便秘辛苦戈個又唔係我~

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