自由講場 今日: 516 | 主題: 1357556

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發表於 20-1-16 13:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 cassie0025 於 20-1-16 13:53 編輯

要戒買埋d無聊無用既野，要積極斷捨離

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gobaa49

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2023年兔年勳章畀面勳章

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發表於 20-1-16 13:57 |只看該作者

moma1023 發表於 20-1-15 21:28
本帖最後由 moma1023 於 20-1-15 21:28 編輯

你係咪餵人奶？餵人奶係食極都唔夠飽⋯⋯

本帖最後由 gobaa49 於 20-1-16 13:58 編輯

唔係人奶，餵奶粉咋
所以……好想戒大食
湊仔湊到好空虛，成日想食嘢滿足自己

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發表於 20-1-16 14:07 |只看該作者

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發表於 20-1-16 14:21 |只看該作者

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zaza0427

子爵府

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母親節2025勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 20-1-16 14:22 |只看該作者

急躁

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hudsonchui

珊瑚宮

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章 DHA勳章

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發表於 20-1-16 14:24 |只看該作者

cecelc 發表於 20-1-15 20:30
講一樣你最想係2020年戒左佢既壞習慣

我既係：拖延症

朝朝早一杯奶茶 /咖啡，我成日想戒，但永遠做唔到。

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Moti

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發表於 20-1-16 14:29 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-1-16 14:21
不過我餐餐食飯之後，真係成個人健康咗，以前浮浮腫腫，依家唔會，腸胃好咗，唔個知係咪排毒好咗，個人面 ...

你減少食無益的食物都有幫助的。我同你相反，我食飯反而唔舒服，容易餓，腸胃多咗問題。我食生果，魚，麥皮呢啲都會唔多舒服。正如你想食雪糕咁，身體其實提示緊你需要中和平衡番。

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KUDOS

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母親節2025勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

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發表於 20-1-16 14:33 |只看該作者

睇手機同網購。

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nama

子爵府

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發表於 20-1-16 14:36 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 20-1-16 13:09
完美示範

我想知係邊個藝人

出道就開始支持啦，上年成團後有代言，仲會支持代言產品及餐廳啊

我寶貝就係大陸男團R1SE 隊長兼中心位周震南呀

多多指教

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發表於 20-1-16 14:47 |只看該作者

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Moti

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發表於 20-1-16 14:53 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-1-16 14:47
我都少食生果，中醫話脾虛唔啱食生果，雪糕生冷更加唔可以食，但我忍唔到口，有時日日都食雪糕

我近排都 ...

我都想好似你咁任食冇負擔，超羨慕啲想食就食嘅人。但自己衰過太多次，口債身體還，十幾歲已經胃炎，而家變成慢性，唔到我唔收斂了。

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發表於 20-1-16 14:58 |只看該作者

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Moti

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發表於 20-1-16 15:02 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-1-16 14:58
做運動就可以，人人都得，當你做運動建立咗肌肉，肌肉就會燃燒脂肪，唔需要成日做運動，亦唔洗節食

我c6 ...

我唔肥，反而係好孱弱，所以都積極諗吓有咩「輕量級」運動可以做

我都想有肌肉，而家啲肉鬆又摸到骨，我冇節食的，應該係因為冇做運動。

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發表於 20-1-16 15:22 |只看該作者

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zstb

男爵府

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發表於 20-1-16 15:26 |只看該作者

胡思亂想

「換個角度，自然有出路。」

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發表於 20-1-16 15:33 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-1-16 15:22
我做開運動，一年都病唔到一次，流感高峰期，我全家病晒，得我一個冇事

我食得瞓得痾得，健步如飛 :happ ...

點樣高強度法？我輕量級可能都未必得，我攞重嘢15分鐘度，手腕手臂都可以痛成幾個禮拜，經常攞攞吓嘢會跌落地，手部啲肌肉唔掂，肌肉唔掂都算，我只係怕係關腦神經事，擔心係有腦退化，因為呢個都係徵狀之一。

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發表於 20-1-16 15:55 |只看該作者

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Moti