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自由講場

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seasonsYK


大宅

積分: 2620


101#
發表於 20-11-1 23:21 |只看該作者
本帖最後由 seasonsYK 於 20-11-1 23:31 編輯
ChingMan1002 發表於 20-11-1 23:07
謝謝你的資訊！我最近無故又皮膚敏感，做了測試發現對大豆有敏感，咁究竟我仲有乜嘢可以食呀？(emoji)(emo ...

冬天容易皮膚敏感，你可以試下飲蜜糖水，多D飲湯水，皮膚滋潤了，會沒有那麼敏感。

朋友女兒一向有敏感，已好了許多，今年冬天又好勁，後來看了一段時間中醫，慢慢好轉。中醫把孩子的氣血養了回來，脾胃調理好了，所以抵抗力也增強了。 她是在折騰了很久後才知道是新來印傭的問題，姐姐煮的菜太硬，飯也太硬，孩子根本不消化。朋友說姐姐根本就是懶，不好好做飯。加上姐姐不吃豬肉，所以從不煮豬肉，其他肉蛋也少吃，孩子營養不足，也因此這個秋冬忽然怕冷。

敏感很多原因，有時因皮膚鎖住無法呼吸及排毒，有時因脾胃功能差，食物沒有好好消化，跟著血去到皮膚，有時與飲食太油膩，身體的汗也會是黏的。不知道與你的脂肪肝會否也有些關係，肝臟的毒素走到皮膚，冬天寒冷毛孔鎖住，毒素沒有好好通過出汗排出。

無論怎樣，調理身體，把脾胃調好，肝也變成正常，其他問題應該會跟著解決。

不吃大豆，仍有很多東西可吃丫，主食肉蛋菜...

三款近乎失傳中藥偏方 可擊退脂肪肝
https://kknews.cc/health/6264qv.html中醫認為脂肪肝屬於積聚與瘀痰範疇，發病機理：氣滯血瘀，肝膽濕熱，飲食不節、肝失疏泄、脾失健運、濁邪害清、氣血痰瘀互結於脅下為基本病機。因此疏肝理氣、調節情志也尤為重要。
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panda361


珍珠宮

積分: 42853

2024年龍年勳章


102#
發表於 20-11-1 23:33 |只看該作者
可以試下 芹菜素apigenin
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healthymimi


珍珠宮

積分: 38067


103#
發表於 20-11-2 02:16 |只看該作者

回覆樓主:

無記錯lecithin 卵磷脂來自大豆，你敏感不要吃
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amazingkitkat


子爵府

積分: 12502


104#
發表於 20-11-2 03:44 |只看該作者
朋友有食呢個
myimage.jpg

注意:本人所發佈的帖子大部份均為轉貼,如本人所發的貼子有任何問題及投訴,如本人所發的貼子有任何法律責任,本人恕不負責!
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小氣公主


大宅

積分: 3369


105#
發表於 20-11-2 04:15 |只看該作者
唔好食太多甜嘢，包括生果。係肝臟權威黎教授講嘅

https://youtu.be/c3ik8wTN1g8
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ChingMan1002


大宅

積分: 4002


106#
發表於 20-11-2 08:23 |只看該作者
感謝(emoji)
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DonkeyKong


男爵府

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107#
發表於 20-11-2 08:48 |只看該作者
小氣公主 發表於 20-11-2 04:15
唔好食太多甜嘢，包括生果。係肝臟權威黎教授講嘅

https://youtu.be/c3ik8wTN1g8

感謝分享。好有用
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72leelily


珍珠宮

積分: 33217


108#
發表於 20-11-2 10:15 |只看該作者
healthymimi 發表於 20-11-2 02:16
無記錯lecithin 卵磷脂來自大豆，你敏感不要吃

有葵花籽卵磷脂
不知功效有何分别
https://www.lohas-mall.com/products/now-sunflower-lecithin-1200mg
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Don咚撐


大宅

積分: 3670


109#
發表於 20-11-2 12:29 |只看該作者
seasonsYK 發表於 20-11-1 23:02
回覆 ChingMan1002 的帖子

水果有兩個問題，一個是低於體溫，尤其是剛從雪櫃取出來。 解決這個問題，可以 ...


好好嘅information, 我都有用微波爐叮水果
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hugub


侯爵府

積分: 20019


110#
發表於 20-11-2 12:43 |只看該作者
jarjane 發表於 20-10-31 21:08
本帖最後由 jarjane 於 20-10-31 21:09 編輯

我係中度脂肪肝， 驗血嗰陣肝酵素三個都高曬， 跟住照超聲 ...


Swisse Milk Thistle我試過O.K.既, 但我覺得 Nature's Care Liver Detox 天然d..

http://ncpro.com.au/products/digestive-detox-care/item/88242-liver-detox-35000
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jarjane


珍珠宮

積分: 38204


111#
發表於 20-11-2 12:54 |只看該作者
hugub 發表於 20-11-2 12:43
Swisse Milk Thistle我試過O.K.既, 但我覺得 Nature's Care Liver Detox 天然d..

http://ncpro.com.au/p ...

感謝介紹
我會試呀
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水草


侯爵府

積分: 24091


112#
發表於 20-11-2 14:35 |只看該作者
Tobbyy 發表於 20-10-31 18:04
多菜少肉/减糖+運動
魚油丸+燕麥糠
减10磅

1年後減10磅？
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小詠


珍珠宮

積分: 48509


113#
發表於 20-11-2 14:58 |只看該作者
Elenalan 發表於 20-10-31 22:07
我老公上年body check一切正常，今年都check到有輕微脂肪肝，佢仲要瘦底，不過腰圍都由後生時29去到32吋。 ...
試下每次煲飯加幾粒蒜頭( 去皮切粒), 最好加多少少麥皮/ 十谷米之類, 我試左真係對脂肪肝有D幫助
所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡
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Tabo63


公爵府

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114#
發表於 20-11-2 15:14 |只看該作者
72leelily 發表於 20-11-2 10:15
有葵花籽卵磷脂
不知功效有何分别
https://www.lohas-mall.com/products/now-sunflower-lecithin-1200mg
剛見到葵芳籽 係不含大豆，好似啱樓主食。
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Tobbyy


珍珠宮

積分: 35872


115#
發表於 20-11-2 16:47 |只看該作者
本帖最後由 Tobbyy 於 20-11-2 16:52 編輯
水草 發表於 20-11-2 14:35
1年後減10磅？

係呀，佢主要唔食肥膩嘢， 食清淡啲。我見佢都有食薯片 ，但食幾塊就收埋， 都冇太刻意減，一年後輕咗10磅。
而家輕左15磅，183lb減到168lb， 初頭减得好快，170lb左右就到樽頸位, 今年body check, 冇咗脂肪肝同輕微高血壓。 雖然指數同好靚仲有一段距離， 但控制到已經開心。
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豬仔嘜


水晶宮

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116#
發表於 20-11-2 16:54 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 20-11-1 21:49
不是特別多，中午及晚上食半碗反但多餸，好鈡意食豉油、丸類、煎炸野。
...

少醣/糖，多食原型食物同做帶氧運動
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1988cc


珍珠宮

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2018父親節勳章 2018復活節勳章 美好大世界2017勳章


117#
發表於 20-11-2 16:56 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 20-10-31 16:21
12x pounds

唔算重噃
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ChingMan1002


大宅

積分: 4002


118#
發表於 20-11-2 20:43 |只看該作者
Tabo63 發表於 20-11-2 15:14
剛見到葵芳籽 係不含大豆，好似啱樓主食。

邊度有呀？
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littlesister


琥珀宮

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畀面勳章


119#
發表於 20-11-2 20:49 |只看該作者

回覆樓主:

一定要減少食碳水化合物
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Tabo63


公爵府

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120#
發表於 20-11-2 21:42 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 20-11-2 20:43
邊度有呀？
係網有得賣， 鄰住買，你揾下。
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