自由講場 今日: 11|主題: 1350337

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 18:50
我隻佬由細到老都係堅瘦，依家佢都五十幾，完全冇中年發福呢個問題。不過您講甲狀腺問題，我真係好想捉隻佬 ...

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 18:52
我朋友個醫生話麥皮一定要結到好似飯仔咁至發揮作用。出面茶記果啲咁稀係冇作用，食咗等於冇食。
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~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 18:54
都係架。不過我囝都廿幾唔駛我理，所以我係除咗夜晚果餐煩啲外，日頭都還可以。
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YVONNE2607 發表於 21-6-14 18:22
高密度-1.48, 三酸甘油脂-1.1, 低密度就4.24,總膽固醇就6.23，醫生話可以考慮食藥，但我想找個內科醫生睇 ...

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 18:58
跑機都好過冇吖，我以前仲有join做gym果時，一星期至少4日去做gym,跑機玩15分鐘，單車機又15分鐘，再玩多兩 ...

jk923 發表於 21-6-14 18:30
係屋企動力差好多，好似跑步咁，我朋友話點解唔係會所跑機，但我就係鍾意跑平台花園，可以有新鮮空氣同爆 ...

wan_sosin 發表於 21-6-14 20:10
因為本來我就唔適宜跑，太大運動量唔太得，所以比較多係屋企，不過我知自己有無進步，我因為病每年會做心 ...

mercurycc 發表於 21-6-14 19:21
男人唔緊張，你真係迫唔到，
無咩問題就又得佢，佢係咪運動勞動力大。

jk923 發表於 21-6-14 19:34
我都煮到好 "傑"下，如果太稀就好快餓。

jk923 發表於 21-6-14 19:36
我仔都廿喇，佢中午都鍾意同我一齊食，有時兩個人好難煮到咩…一食外賣就實會食多左。
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jk923 發表於 21-6-14 19:38
跑左半年膝頭痛，而家唔敢跑…

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 23:14
您平時煮會落幾多匙麥皮？我又係驚快肚餓，我會落8至10湯匙。

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 23:14
您平時煮會落幾多匙麥皮？我又係驚快肚餓，我會落8至10湯匙。

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-14 23:16
係架，我一放假隻囝一定係同我食，真係好金。細食唔到。

mercurycc 發表於 21-6-15 09:13
買原片燕麥唔好買即食，效果好d，
加車前籽粉。

jk923 發表於 21-6-15 13:34
平匙？的煮成幾大碗？
我果時三四湯匙（滿瀉）煮滿普通飯碗度。

jk923 發表於 21-6-15 13:37
呢排個女考試，放早左，反而咁樣三個人又可以煮，就算外賣都唔洗買三個餐，可以兩個餐三個人食。
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fitfish 發表於 21-6-15 17:02
去360買老人牌old fashion
麦片
先浸20分钟。再煑。要杰身似蒸羅白羔。咁先有效 ...

~仔仔媽咪~ 發表於 21-6-15 17:04
我要就隻佬，所以一家人食都好難就到自己吖。

啱啱見完醫生，佢都係俾我哥食開果款葯（Atozet 20mg） ,今 ...