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buklaylay


珍珠宮

積分: 31874

2024年龍年勳章 牛年勳章


101#
發表於 22-3-17 23:30 |只看該作者

回覆樓主:

飲多咗水
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姬絲汀汀


子爵府

積分: 10928


102#
發表於 22-3-18 00:37 |只看該作者

回覆樓主:

維多C，多食左生果，介熱氣煎炸太辣壽司雪糕生冷野（平日係我至愛，無可能做到，只係第5波我先改變到 ），保持4點幾落公園行1個鐘接觸太陽（平日返工只可以望出窗），其實都改變左好多習慣
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找對的人


男爵府

積分: 5091


103#
發表於 22-3-18 02:53 |只看該作者
煮多左飯 煲多左湯水
飲多左康鈣c、蜜糖水、雪梨水
少食熱氣野同生冷野
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sytckm


公爵府

積分: 27342

2024年龍年勳章 牛年勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


104#
發表於 22-3-18 03:31 |只看該作者
益生菌、維他命C、D、冬蟲草、護肝。
未疫情前都係咁食

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sambebe


子爵府

積分: 11511


105#
發表於 22-3-18 05:39 |只看該作者

回覆樓主:

我就(emoji)嬲有食supplement 習慣，疫情因為減少外出買餸，要計劃好餐單，所以營養均衡咗，又因為豬肉貴，煲多咗魚湯。
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Rita


水晶宮

積分: 72065

2024年龍年勳章


106#
發表於 22-3-18 07:20 |只看該作者
evergreenj 發表於 22-3-17 13:52
我日日必食：
1.一粒益生菌
2.一杯維他命C冲劑

冇特別
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
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asweetmom


珍珠宮

積分: 40861


107#
發表於 22-3-18 07:22 |只看該作者

回覆樓主:

多吃了水果
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Happy_hk


子爵府

積分: 10517

2024年龍年勳章


108#
發表於 22-3-18 09:37 |只看該作者
evergreenj 發表於 22-3-17 13:52
我日日必食：
1.一粒益生菌
2.一杯維他命C冲劑

飲多咗水，同茶
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Wronglover1


子爵府

積分: 10298


109#
發表於 22-3-18 12:40 |只看該作者
同平時一樣，平時只食開一種supplement補眼嘅，有啲擔心幾時病毒揾上門㗎
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playhaila


大宅

積分: 1025


110#
發表於 22-3-18 12:48 |只看該作者
無食開啲咩，都係照常咁出入生活工作
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tailinlin


男爵府

積分: 7635


111#
發表於 22-3-18 12:50 |只看該作者
維他命C , 益生菌
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jyjy1684825


侯爵府

積分: 24553


112#
發表於 22-3-18 12:57 |只看該作者
evergreenj 發表於 22-3-17 13:52
我日日必食：
1.一粒益生菌
2.一杯維他命C冲劑

每朝1杯淡鹽水咋.
係我嘅習慣, 曾經開會, 個個同事都感冒圍住我, 不過我同佢地講我係唔會中招架....
新冠就唔知靈唔靈啦, 但我唯一有感冒feel就只有打咗復必泰,2針都病到起唔到身1-2日, 有人話低抗力太好之故...
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licpd


男爵府

積分: 9697


113#
發表於 22-3-18 13:00 |只看該作者
好耐無食炸也, 其他都同平時甘食但口罩就換著貼面的KN95
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無話可說


象牙宮

積分: 232220


114#
發表於 22-3-18 13:13 |只看該作者

回覆樓主:

無，飲湯咋，湯水好重要，仲未中
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dcnmxw


大宅

積分: 3837


115#
發表於 22-3-18 13:33 |只看該作者
橙+維他命C，D，E，zinc，益生菌
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lflxl


男爵府

積分: 9548


116#
發表於 22-3-18 13:35 |只看該作者
飲多咗陳皮燉檸檬 買現成嘅
小朋友食純魚油
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Patsiu


男爵府

積分: 7998

2025勳章蛇年勳章


117#
發表於 22-3-18 13:37 |只看該作者

回覆樓主:

飲金羅漢果水，食維他命C丸
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