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珍珠宮

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101#
發表於 22-8-1 08:58 |只看該作者
katherine.k 發表於 22-8-1 08:49
如果十隻手指關節痛 我擔心你係類風濕關節炎或者尿酸

無得醫啦,我今星期會驗血


珍珠宮

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102#
發表於 22-8-1 08:59 |只看該作者
copy69 發表於 22-7-31 23:25
係未打完針後開始?你打了幾多針?

3針科興


珍珠宮

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103#
發表於 22-8-1 09:02 |只看該作者
MT711 發表於 22-7-31 23:42
回覆 ilovematthew 的帖子

建議做下body check, 另外, 加中醫調理身體, 加針灸, 拔罐醫番肩周炎。肩周 ...

你邊個中醫,中醫幫你針灸?我因為成個人暗灰色,之前d肌肉硬到拮唔入,根本夾硬,仲要轉針,支針間尺咁長,無幫助,反而而家每星期去推拿,拔罐就好d,但條路都未睇到盡頭


公爵府

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104#
發表於 22-8-1 09:02 |只看該作者

回覆樓主:

有冇食過葡萄糖胺?我早輪的關節都拮下拮下、食住係有幫助

又或者有冇試nmn?


公爵府

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105#
發表於 22-8-1 09:05 |只看該作者
ilovematthew 發表於 22-7-30 14:55
剛踏入50歲,身體差咗好多好多,10隻手指關節日日都好痛,又肩周炎咗好耐,之前物理治療,針灸,飲中藥都無 ...

注意養生! 練下太極拉下筋, 注意飲食清淡, 早睡早起, 這些都是簡單基本動作而又為都市人忽略的。 祝福你
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水晶宮

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106#
發表於 22-8-1 09:12 |只看該作者

回覆樓主:

食高劑量Vitamin D和曬太陽,Vitamin D係調節免疫系統最重要嘅成份,好多自體免疫系統病人都有Vitamin D deficiency。
諗清楚自己身體免疫系統仲係咪仲可承受到疫苗嘅干擾。


珍珠宮

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107#
發表於 22-8-1 09:20 |只看該作者
Elenalan 發表於 22-8-1 09:12
食高劑量Vitamin D和曬太陽,Vitamin D係調節免疫系統最重要嘅成份,好多自體免疫系統病人都有Vitamin D de ...

所以我唔想再打第四針


珍珠宮

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108#
發表於 22-8-1 09:21 |只看該作者
gilgilgilgil 發表於 22-8-1 09:02
有冇食過葡萄糖胺?我早輪的關節都拮下拮下、食住係有幫助

又或者有冇試nmn?

有,但唔係成日食囉


男爵府

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109#
發表於 22-8-1 09:28 |只看該作者
回覆 angelfan07 的帖子

唔知過咗更年期會唔會好些定係越來越差。


珍珠宮

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110#
發表於 22-8-1 09:30 |只看該作者
arjarnbuddha 發表於 22-8-1 09:28
回覆 angelfan07 的帖子

唔知過咗更年期會唔會好些定係越來越差。

真係唔知,最慘唔知幾時先完


水晶宮

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111#
發表於 22-8-1 09:32 |只看該作者
ilovematthew 發表於 22-8-1 09:20
所以我唔想再打第四針

打唔打係自己意願,唔應該鬧人唔打針,因為每個人身體狀況唔同,針後反應可大可小,只有自己可以對自己健康負責。保重。


珍珠宮

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112#
發表於 22-8-1 09:41 |只看該作者
arjarnbuddha 發表於 22-8-1 09:28
回覆 angelfan07 的帖子

唔知過咗更年期會唔會好些定係越來越差。

本帖最後由 angelfan07 於 22-8-1 10:08 編輯

我姑姐講佢更年期都有關節痛(手/腳)辛苦d
更年期過咗關節痛冇咁痛,但佢有keep食開葡萄糖胺軟骨素鈣片
我幾個月前照過頸椎,話退化,拎片時職員話報告講退化,叫我一定要食足夠鈣,如果唔係,再老d關節會更唔舒服


珍珠宮

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113#
發表於 22-8-1 09:43 |只看該作者
ilovematthew 發表於 22-8-1 09:21
有,但唔係成日食囉

本帖最後由 angelfan07 於 22-8-1 09:49 編輯

我膝頭哥痛咗兩個月
食足兩個月,每日3粒,再加埋鈣片(食足分量,大部份鈣片都有加埋維D)先叫好咗好多。
如果你食唔足分量,係無幫助的。
同埋你食葡萄糖胺軟骨素要加埋係有MsM成份先有用
希望以上資料能幫到你


珍珠宮

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114#
發表於 22-8-1 09:50 |只看該作者
whywhite22 發表於 22-7-30 15:10
拉筋+合適運動,唔會冇曬病痛,但會有改善,唔好咁灰,50歲仲好後生
...


珍珠宮

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115#
發表於 22-8-1 09:51 |只看該作者

回覆樓主:

注意飲食營養和運動啦。

有d自己認為無偏食,其實就好多有營養嘅嘢都唔食。睇咁多中西醫針灸,不如睇下營養師,比專業人士檢視究竟缺乏咩營養。年紀大預防關節問題就做拉筋運動


翡翠宮

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116#
發表於 22-8-1 09:56 |只看該作者

回覆樓主:

其實更年期影響應該仲大啲,我之前一直有,高血糖同高膽固醇而血壓靚仔,到更年期後連血壓都高埋, 冇囉而家都係照食藥。 我右腳腳踭都成日會痛,去做按摩佢有幫我攞部機去抽下濕類似拔罐嗰種,見到呢成隻腳瘀紅色應該係濕重,你嗰啲可能都係風濕。
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子爵府

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117#
發表於 22-8-1 09:59 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 屋仔人 於 22-8-1 10:01 編輯

我諗針灸應該幫到你
更年期真係咩問題都出哂嚟
我身體都唔好
我都睇住中醫針灸叫做平安過渡
有啲中醫師痛症都處理得好好
中醫師仲會同你調理身體
只係推拿治標唔治本
祝你早日康復
我打完兩針科興都勁甩頭髮


珍珠宮

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118#
發表於 22-8-1 10:05 |只看該作者
canies 發表於 22-8-1 09:56
其實更年期影響應該仲大啲,我之前一直有,高血糖同高膽固醇而血壓靚仔,到更年期後連血壓都高埋, 冇囉而 ...

我成身都拔,幾十個印,都拔咗兩個月,都好勁


大宅

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119#
發表於 22-8-1 13:33 |只看該作者
ilovematthew 發表於 22-8-1 09:02
你邊個中醫,中醫幫你針灸?我因為成個人暗灰色,之前d肌肉硬到拮唔入,根本夾硬,仲要轉針,支針間尺咁長 ...

肌肉硬到拮唔入係咩原因?
你想試多個中醫就pm 我, 我睇開果個診金唔算貴, $700-800 3日藥+針灸拔罐


珍珠宮

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120#
發表於 22-8-1 14:18 |只看該作者
MT711 發表於 22-8-1 13:33
肌肉硬到拮唔入係咩原因?
你想試多個中醫就pm 我, 我睇開果個診金唔算貴, $700-800 3日藥+針灸拔罐
...

肌肉緊

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