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禁止訪問

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101#
發表於 23-7-12 12:27 |只看該作者
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水晶宮

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102#
發表於 23-7-12 12:29 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-7-12 11:56
甜食當然好大影響啦,有糖尿病嘅人,食普通雪糕隨時血糖過10
一般無糖尿病嘅人,就會分泌大量胰島素去令血 ...

謝謝解釋,咁一般人午餐晚餐都係飯,粉面,我早餐仲係好多時食條細蕃薯。咁你午餐晚餐食咩控制血糖?


珍珠宮

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103#
發表於 23-7-12 13:08 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 23-7-12 13:09 編輯
she007 發表於 23-7-12 12:29
謝謝解釋,咁一般人午餐晚餐都係飯,粉面,我早餐仲係好多時食條細蕃薯。咁你午餐晚餐食咩控制血糖?
...

細蕃薯可以呀,蕃薯高纖,也有營養,適量食係好選擇。
人係要食碳水嘅食物,唔係話唔好去食,係睇份量,例如外面一大碟飯麵食晒,對女仔唔多體力勞動係超標。
我係一型糖尿病,行小食多餐,我午/晚餐會食半個碗分量碳水,半個麵,半碗飯,我食紅米飯,甚少食白飯。如果食燕麥就6平湯匙燕麥(乾身計), 麵包就每餐大約一片方包嘅分量,唔食白麵包,食全麥包,黎麥包嗰類。
總之一餐主餐約30g碳水,餐與餐加20g左右小食,小食有時一個水果,無糖高纖餅,蛋白質高飲品,豆漿,杏仁奶,間中都飲咖啡,果仁唔少得


珍珠宮

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2025勳章蛇年勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


104#
發表於 23-7-12 13:10 |只看該作者
本帖最後由 波子 於 23-7-12 13:10 編輯

Deleted


大宅

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105#
發表於 23-7-12 13:17 |只看該作者
3333 發表於 23-6-17 07:56
佢係唔食糖尿藥就17,食咗就3.8,就話食咗藥就唔需要戒口。

冇可能....佢一定講大話~


珍珠宮

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106#
發表於 23-7-12 14:08 |只看該作者
食咗一個月藥,上兩星期抽血驗,血糖未反映到食藥後的變化,因太短時間,但我自己篤手指血係下降左。可惜驗血報告中膽固醇超標(emoji)


珍珠宮

積分: 33822


107#
發表於 23-7-12 14:09 |只看該作者
3333 發表於 23-6-17 07:17
奇怪,我見我有兩個親戚45+歲,先後確診二型糖尿病,佢老婆依然係80kg以上,佢則明顯對腳幼咗但係依然有大 ...

食緊藥會降糖,但一定要戒口,邊有咁快可以停藥


水晶宮

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108#
發表於 23-7-12 14:35 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-7-12 13:08
細蕃薯可以呀,蕃薯高纖,也有營養,適量食係好選擇。
人係要食碳水嘅食物,唔係話唔好去食,係睇份量,例 ...

咁你食邊類粉面比較多?


子爵府

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109#
發表於 23-7-12 14:50 |只看該作者
lovebbb 發表於 23-7-12 14:09
食緊藥會降糖,但一定要戒口,邊有咁快可以停藥

最近期係上個月佢嘅空腹血糖6.3(有keep住食藥)膽固醇正常,佢好開心放心食嘢。端午後日日一隻糉做早餐,荔枝榴槤唔停。好言相勸要控制個量佢仲發脾氣,話6.3醫生都無話唔正常。食完高咗咪啪多粒藥囉,就會又跌返4以下使乜驚。


珍珠宮

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110#
發表於 23-7-12 14:53 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 23-7-12 14:55 編輯
she007 發表於 23-7-12 14:35
咁你食邊類粉面比較多?

其實最理想係意粉,通粉嗰類,升糖較慢,其次烏冬, 普通中式麵,最唔會食係河粉(油多), 米粉(都係白米做嘅), 即食麵幾年都無再食過。
我個人對自己比較嚴格,一般人其實又唔洗咁食得太苛刻嘅,而且又唔係學我身體咁多問題。


大宅

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111#
發表於 23-7-12 15:15 |只看該作者
loklok286 發表於 23-6-16 23:51
空肚17度

有冇糖尿眼


大宅

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112#
發表於 23-7-12 15:15 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-6-17 02:20
我一型糖尿病,病發時血糖52,入咗ICU

幾多歲發病


珍珠宮

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113#
發表於 23-7-12 15:16 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 23-7-12 12:27
你是因手術後變成一型糖尿嗎?
還是無端端驗出有一型糖尿?

我是因為食類固醇藥做成的。


珍珠宮

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114#
發表於 23-7-12 15:18 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 23-7-12 15:18 編輯
aa小聚 發表於 23-7-12 15:15
幾多歲發病

因我是食藥做成,所以唔係小朋友階段患上,都5字頭先出事,到現在只係兩年。


大宅

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115#
發表於 23-7-12 15:19 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-7-12 15:16
我是因為食類固醇藥做成的。

停左類固醇有冇得逆轉


大宅

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116#
發表於 23-7-12 15:24 |只看該作者
3333 發表於 23-6-17 09:54
莫名我又有啲羨慕可以燃燒自身脂肪做能量,我而家減肥,做有氧運動半個鐘身水身汗先消耗200卡路里唔夠,儲 ...

食甲狀腺素會瘦得好快


水晶宮

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117#
發表於 23-7-12 15:27 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-7-12 14:53
其實最理想係意粉,通粉嗰類,升糖較慢,其次烏冬, 普通中式麵,最唔會食係河粉(油多), 米粉(都係白米做 ...

我午餐有食意粉,都會食下銀針粉,瀨粉,但唔知係咪米造


珍珠宮

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118#
發表於 23-7-12 15:27 |只看該作者
aa小聚 發表於 23-7-12 15:19
停左類固醇有冇得逆轉

唔會啦,因為胰臟已失去分泌胰島素機能。


珍珠宮

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119#
發表於 23-7-12 15:32 |只看該作者
she007 發表於 23-7-12 15:27
我午餐有食意粉,都會食下銀針粉,瀨粉,但唔知係咪米造

你並非糖尿病人,所以都唔需要太執著這些,身體應付到。平時多食疏菜都有幫助。預防二型糖尿病,第一就係唔好肥,唔肥又無亂食野已經好好。


禁止訪問

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120#
發表於 23-7-12 15:48 |只看該作者
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