自由講場 今日: 2083 | 主題: 1352558

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發表於 24-1-17 13:42 |只看該作者

I join PURE fitness plus yoga plan每月千多元
一星期去六次.不錯

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天貓

水晶宮

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發表於 24-1-17 13:43 |只看該作者

我部機都買左5年以上陳列機，四千幾，我同老公一齋玩唔落去樓下每人三百幾一個月嘅gym room, 鍾意半夜玩都得，一年已經回晒本

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發表於 24-1-17 13:43 |只看該作者

本帖最後由 NoMoreRegret 於 24-1-17 13:46 編輯

tracy1972 發表於 24-1-17 13:39
join PURE 健身加YOGA PLAN 千多元一個月一星期三天bodypump or bodycombat
另二天YOGA
很好,每星期至少去6 ...

我都係玩近似的，我係買堂，平均$9x, 有body pump, body combat, trx, zumba,仲有yoga。我就每星期四堂至六堂

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馬鞍山文治

禁止訪問

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發表於 24-1-17 13:44 |只看該作者

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發表於 24-1-17 13:44 |只看該作者

天貓發表於 24-1-17 13:43
我部機都買左5年以上陳列機，四千幾，我同老公一齋玩唔落去樓下每人三百幾一個月嘅gym room, 鍾意半夜玩都 ...

如果屋企有位置，真係好正呀，可惜我住蝸居。。。

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發表於 24-1-17 13:46 |只看該作者

馬鞍山文治發表於 24-1-17 13:44
回覆 english1221 的帖子

agree

都係呀，如果放假又會做運動，其實都好容易168左，但平時返士就未必囉

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天貓

水晶宮

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發表於 24-1-17 13:50 |只看該作者

NoMoreRegret 發表於 24-1-17 13:44
如果屋企有位置，真係好正呀，可惜我住蝸居。。。

我都係夾硬執咗個位出嚟，但真係方便好多

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vincat

子爵府

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發表於 24-1-17 13:59 |只看該作者

回覆 tracy1972 的帖子

請問千頭, 定尾? 同埋fitness 係咪有堂上定只係自己做機械?

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tracy1972

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發表於 24-1-17 14:20 |只看該作者

回覆 vincat 的帖子

1200多有GROUP CLASS
不錯呀,選擇多

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snoopyiu

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發表於 24-1-17 14:34 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 24-2-3 09:45 編輯

NoMoreRegret 發表於 24-1-17 13:17
今日開始上第一堂康文署健康舞班， $65呢個質素係好OK嘅，老師亦不是Hea教，不過報嘅人年齡層都真係好闊， ...

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發表於 24-1-17 14:35 |只看該作者

snoopyiu 發表於 24-1-17 14:34
幾好啊撞岩導師唔算悶，我岩岩上一期個新導師跳aerobic 悶到癲，一堂後唔上
...

咁咪蝕左幾十蚊

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snoopyiu

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發表於 24-1-17 14:39 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 24-2-3 09:45 編輯

NoMoreRegret 發表於 24-1-17 14:35
咁咪蝕左幾十蚊

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snoopyiu

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發表於 24-1-17 14:41 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 24-2-3 09:45 編輯

NoMoreRegret 發表於 24-1-17 13:46
都係呀，如果放假又會做運動，其實都好容易168左，但平時返士就未必囉

。

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發表於 24-1-17 15:22 |只看該作者

本帖最後由 NoMoreRegret 於 24-1-18 21:32 編輯

snoopyiu 發表於 24-1-17 14:41
係呢，想問你168時，做運動係係餐前還是餐後？如果餐前做運動會唔會做無咁劇烈怕會暈？
...

我係餐前食呀，通常果日會用250g蕃薯代一餐,約早一個鐘前食

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Glau

侯爵府

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開心吸收勳章

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發表於 24-1-17 15:25 |只看該作者

大慨8XX 一個月, yoga + fitness 任玩. 我都係鍾意一班人做運動

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夕張蜜瓜

男爵府

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發表於 24-1-17 16:18 |只看該作者

snoopyiu 發表於 24-1-17 14:39
我去上堂仲蝕我覺得有d“弱待”我，同一個動作不停重覆，無變化，雖然我跳得唔叻，但係導師教到 ...

咁寧願蝕幾十，再搵第二個導師，反正唔入肉, 我試過出面私人學跳jazz 間房細又人多，根本無位跳，返一堂就無返

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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發表於 24-1-17 16:21 |只看該作者

工聯會, 幾百蚊一期

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eemm

侯爵府

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發表於 24-1-17 16:30 |只看該作者

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 00:36
我有上幾個地方的，分別係瑜伽、跳彈床、同埋trx/ body pump/zumba呢類課程，平均計落大概90幾蚊一堂，但 ...

可否介紹我

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miniyan