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珍珠宮
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Tuscany 發表於 25-6-27 20:28 係咪 citrate 定係另一種magnesium? 或者可能食得不夠?我食大概1.5 茶匙,十幾年都沒有便便問題。但如果 ...
子爵府
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侯爵府
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伯爵府
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男爵府
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pigtwo 發表於 25-4-17 11:08 我只係要求每日大小便正常都那麼困難 健康真的很重要, 就算不是什麼大病, 小毛病都可以影響你心情, 生活質 ...
ccy1234 發表於 25-6-28 18:15 試下斷食,比身體恢復下。
lindia 發表於 25-6-28 19:36 人,生老病死,無常。祝福你
ykwong8888 發表於 25-6-28 20:07 其實各種要平衡,食物/運動/睡眠/心情……,盡做,樓主加油
honglong 發表於 25-6-28 19:08 我時常排便不好, 有幾個朋友,每天空腹飲特級冷壓牛油果油/橄欖油,佢哋話每日排便好舒暢。 但我問過中醫 ...
pigtwo 發表於 25-6-29 13:49 間中有試, 其實我食量不多, 很少大魚大肉. 況且食得多, 肚子已經不舒服.
ccy1234 發表於 25-6-29 15:36 腸胃差,係香港人通病,斷食係比腸胃休息下,食得少腸胃一樣要做野,所以搵一日斷食,之後每星期keep住一 ...
pigtwo 發表於 25-6-29 16:19 好的, 我會每星期試1日, 認同你所說, 腸胃要適當時間休息下, 謝謝你
ccy1234 發表於 25-6-29 21:22 唔洗客氣,等你報健康
pigtwo 發表於 25-7-1 13:23 好的. 也祝你生活愉快, 身體健康
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Kinki1102 發表於 25-6-24 09:02 我未好返啊,每日都係頭脹痛,食藥都唔太幫助,唯有當自己係更年期
公爵府
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pigtwo 發表於 25-4-17 18:50 來個抱抱, 人生的確有很多事身不由己, 我以前就是不懂愛自己, 把所有心血都放在丈夫上, 可惜....自嘆自己 ...
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honglong 發表於 25-6-28 19:03 過去不能追悔,未來不能把握, 所以 今天好好過!
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