美容扮靚 今日: 34|主題: 138092

原帖由 lhmum 於 10-3-25 11:34 發表
等我又係報下先 :
第一份藥減 咗9 磅(150lbs-141lbs), 中間停咗4日就開始第二份藥
24/3 : 141lbs-141lbs

係呢4日有做小小exercise, 食小咗(飯、麭等小吃)有時好想,但都忍到 ...

原帖由 Savio_bb 於 10-3-25 10:24 發表
減咗差唔多4lbs好好啦

哎,我last night上磅唔知點解重番2lbs , 好唔開心呀, 不過我會繼續努力....

18/3 : 132lbs
19/3 : 132lbs
22/3 : 126lbs
24/3 : 128lbs

...

原帖由 candypoon 於 10-3-24 21:28 發表
我仲係好重好重 ar, 因為我重得太多(四十幾磅 ar)
如果我好似你哋咁 51.X kg, 一早收咗工la, 如果可以返到去 55 kg, 我已經開心到死 la

原帖由 canicelok 於 10-3-24 20:13 發表
你既磅數同我差唔多

原帖由 chingko 於 10-3-25 12:54 發表
有恆心一定得!

原帖由 chingko 於 10-3-25 12:52 發表
係咪谷M ar??????

原帖由 candypoon 於 10-3-25 14:10 發表
知道! 我今次真係好有決心的,唔只減倒,仲要 keep 倒 tim ar, 雖然過去7日都無再輕了,但我不會灰心的

原帖由 lhmum 於 10-3-25 14:49 發表
係呀, 其實keep 可能仲難，我o地一定要努力呵!

原帖由 emilykawaii 於 10-3-25 14:10 發表
你同canicelok係第二個療程都係差不多輕左4磅,可能係平台期啦,不過有位bk會員係第二個療程就無遇到,她係未食藥前體重是X5.kg~ 係完成第一個療程是X0.kg(減了12 lbs)~ 係完成第二個療程是X5.kg (減了11 lbs) 因為這會 ...

原帖由 chingko 於 10-3-25 12:58 發表
記唔記得我之前話以你為目標,
我做到喇!
第三份藥一齊努力呀!
有時間多D上黎吹水吖!
個post你開架ma!

原帖由 canicelok 於 10-3-25 20:51 發表
我哩排公司好忙呀, 日日ot, 仲有十幾份report未做, 要4月頭先得閒d咋

原帖由 canicelok 於 10-3-26 10:21 發表

原帖由 coo1068 於 10-3-25 21:58 發表
我都病左啦, 今天在家休息

原帖由 candypoon 於 10-3-26 14:22 發表
我尋晚都突然頭暈,暈到起唔倒身,想嘔又嘔唔出,好辛苦 ar 決定停一日藥先,不過我知唔關 d 藥事的,因為我以前都試過突然頭暈的

原帖由 chingko 於 10-3-26 14:47 發表
你停藥先啦!好返至食囉!
身體緊要.