FA8866 寫道:
朗軒媽媽,一定要努力呀,我會係一個round之後先登到您們的減肥榜,另我真係好乖架,完全無偷食,因我是粉麵,飯狂徒,我都有讚自己架,不過我發覺我每餐都食得好慢,有時食成個鐘,所以每餐之間感覺唔到肚餓,但我想問如沒有時間,可否吃少1餐?
希望大家一齊努力,加油!!![]()
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~Eva~ 寫道:
我終於睇哂la,我今日開始這個餐單,但一開始就衰左,因為我以為火腿都得 :cry: 無食煙肉 :-( 但我有幾個問題想問麻煩各位:
1. 我想問小唐菜、金菇可吃嗎??(因為我唔食菜心、西蘭花、蘿蔔、蕃茄)
2. 我唔食沙律的,可否用拾菜+生果??
3. 我唔係好記得西柚食飯前 or飯後吃??
朗軒媽媽
真令人羨慕,你老公這樣對你。
加油加油加油加油加油加油![]()
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sarahsze 寫道:
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doristsang 寫道:
我發覺大家都有D後力不繼, 上來這FORUM的常客或第一期戰士都好似唔見左影, 喂, 你地做咩呀? 去左邊呀? 其實我們這裡不斷有人加入, 就表示這餐單有效, 只要大家唔好放棄, 的起心肝, 美麗身段指日可待。
[size=small]我同我老公都會繼續努力, 不會半途而棄的!!!!!!
[size=medium]你地都加油啦!
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朗軒媽媽 寫道:
doristsang
我覺得我好衰呀, show 咗個餐單出黎, 如果唔係, 你就唔會跟我地一齊減肥, 咁你就唔駛病啦, 你d 痛痛點呀. 其實醫生都講過, 此餐單成份可能會缺少咗一d 日常身體所需的養份, 但應該影響唔大.
加上我真係好多謝你呀, 你幫我地搵咗好多好多有用的資料, 令到我地減肥可以更加順利.
祝 你早日康復