自由講場 今日: 3762|主題: 1305805

IloveJJ 發表於 19-6-4 18:18
所以我都話你有無退其實無所謂，反正你要再行，你都係再入返酮。有無退都係一樣咁行。
平台期應該點?
...

IloveJJ 發表於 19-6-4 18:30
咁我仲要keep住等多兩星期?

ash_yehyeh 發表於 19-6-4 19:35
Day 100啦，已經分享得7788

各位酮友加油，祝燒脂成功

ash_yehyeh 發表於 19-6-4 19:35
Day 100啦，已經分享得7788

各位酮友加油，祝燒脂成功

ash_yehyeh 發表於 19-6-4 19:35
Day 100啦，已經分享得7788

各位酮友加油，祝燒脂成功

ash_yehyeh 發表於 19-4-26 15:22
行生酮飲食2個月，有圖有真相

2張相唔使問before & after 啦

IloveJJ 發表於 19-5-9 16:42
試驗咗。
尋日下午4點食，6點、10點、今朝10點，都有酮。但體重就重咗0.5kg!我印象中，好似每次食個cheese ...

IloveJJ 發表於 19-6-4 21:44
你可以講返個no.俾我睇返嗎？我唔記得我講過乜野?

beebee1234 發表於 19-6-5 08:25
我是新酮學，想問牛奶唔飲得，咁乳酪或芝士可以食嗎？唔該

IloveJJ 發表於 19-6-24 16:46
angelheart:
你仲有無高膽固醇呀？
我專登搵返嚟覆你，因為我剛做咗body check。