doristsang 寫道:
我以前細路女時都好肥, 165磅, 讀大學時更高達175磅, 畢業個年決心要減肥, 當時冇錢又咩都唔識, 最後就介油, 介糖, 同介澱粉, 半年減左30磅, 畢業返香港都開始食返澱粉, 但份量就減少好多, 但都會繼續瘦, 不過慢D, 最後我結婚時110磅, 而由畢業到結婚, 中間有5年, (remark: 我160cm = 5.3ft)
但生完BB就變返160磅, 真想死, 好在都好快減得返, 而家123lbs(今朝的重量), 而家試這個餐單, 可以減15磅就好啦!
姊妹們, 努力..
byj 寫道:
[quote]
doristsang 寫道:
我以前細路女時都好肥, 165磅, 讀大學時更高達175磅, 畢業個年決心要減肥, 當時冇錢又咩都唔識, 最後就介油, 介糖, 同介澱粉, 半年減左30磅, 畢業返香港都開始食返澱粉, 但份量就減少好多, 但都會繼續瘦, 不過慢D, 最後我結婚時110磅, 而由畢業到結婚, 中間有5年, (remark: 我160cm = 5.3ft)
但生完BB就變返160磅, 真想死, 好在都好快減得返, 而家123lbs(今朝的重量), 而家試這個餐單, 可以減15磅就好啦!
姊妹們, 努力..
傻女 寫道:
我想問如果我食3round之後唔食,係0係會肥得好快
doristsang 寫道:
琴日睇完醫生啦……多謝大家關心…..
醫生同我做左個詳細的肌肉檢查，話一切都好正常，其實我都知這方面應不會有大問題，因為我肌肉酸痛的情況已經消失。
但由於我之前驗血有一種肌肉enzyme 高出很多倍，而肝的其中一種enzyme 亦高左，所以他要我再驗一次血，還要照肺，他說如果我現在的情況已有好轉，這兩種enzyme應會下降，且看化驗結果才知。
我有告訴他我的diet，他說: it’s a quite healthy diet，這是他的回答，認為我的問題絕不是因為這個diet，這使我非常放心我們這個食法是安全的。
他未能解釋為什麼我會突然間四肢肌肉酸痛，話可能是病毒或細菌，但如果現在我的情況好轉，問題應不很大。
對我和我老公來說，這是一個很正面的消息，但一切仍要等最後的化驗報告．．
[size=medium]大家不用擔心我．．我仍很健康．．yeah!
~Eva~ 寫道:
doristsang
你睇左 DR未呀?
我病完之後又開始了，兩日無輕過 :-( :-(
我無偷食~~~但我知可能無今快。我會繼續努力的。
我想問娃娃菜可以食嗎??
另外想問各位返工的
媽咪如果唔係帶飯平時會買甚麼食??
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