大仔大女媽媽會 今日: 0 | 主題: 177861

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發表於 06-7-13 09:44 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

好呀! 不如今次我地上sherri 屋企踩場吖!

wouldbe 寫道:
EVA,
搞gathering啦 [quote]
PakYuMom 寫道:
fanny, alice, c, sherri, may

你地想個別約or攪個gathering?

[/quote]

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發表於 06-7-13 09:47 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

或者去chris屋企, 我想搵佢幫栢瑜影學生相呀!:mrgreen:

有晒目的!

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wouldbe

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發表於 06-7-13 09:58 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

[size=x-large]親愛的Astor,
[size=x-large]HAPPY BIRTHDAY

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wouldbe

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1225^#

發表於 06-7-13 10:00 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

EVA,
好丫, 去SHERRI屋企啦,
上次我甩咗底,
今次補番

唔知SHERRI歡唔歡迎呢?

PakYuMom 寫道:
好呀! 不如今次我地上sherri 屋企踩場吖!

[quote]
wouldbe 寫道:
EVA,
搞gathering啦 [quote]
PakYuMom 寫道:
fanny, alice, c, sherri, may

你地想個別約or攪個gathering?

[/quote] [/quote]

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Coolpig

男爵府

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發表於 06-7-13 10:01 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

Astor,

Happy Birthday to you,
青春常注

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發表於 06-7-13 10:09 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Minanotabo

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發表於 06-7-13 10:11 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

我係這個呀! 但又唔覺有比到D咩知識芷晴喎!

雙子座媽媽：雙子座的媽媽從小開始就會將世界上所有一切有趣和新鮮的事情告訴她們的寶貝，讓他們成為世界上知識最豐富的孩子。

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1229^#

發表於 06-7-13 10:12 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Minanotabo

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發表於 06-7-13 10:14 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

[size=x-large]靚媽ASTOR

Happy Birthday to you!
祝你青春常駐,
身體健康,
ga+聽教聽話!

洋蔥一家人上

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1231^#

發表於 06-7-13 10:24 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

靚太astor,

祝你永遠咁靚, 身體健康, ga+同老公聽教聽話!

今晚去邊樹威呀?

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1232^#

發表於 06-7-13 10:26 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

[size=large]urgent - 有邊個知邊個web-site可以教人點幫bb改中文名呀?

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misslee

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發表於 06-7-13 11:27 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

[size=large]astor,
[size=large]生日快樂! 青春常註!!

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Minanotabo

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1234^#

發表於 06-7-13 12:01 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

各位靚媽 ,

K1有些開始報名, 你地會報咩心儀學校呀? 8下先!

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1235^#

發表於 06-7-13 12:13 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

間間都叫我9月中打去再問!
不過而家要開始背書啦! e.g. 果間學校嘅教學理念果d :-(

Minanotabo 寫道:
各位靚媽 ,

K1有些開始報名, 你地會報咩心儀學校呀? 8下先!

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1236^#

發表於 06-7-13 12:15 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

carmen,

無咩邊間心儀, 只要有直屬中, 小學我就會報!

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wouldbe

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發表於 06-7-13 13:41 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

[健康]預防肥胖掌握11個關鍵期 (轉貼)

肥胖已成為人類的公害。有關專家的研究表明，人類面臨著肥胖的十一個關鍵時期，正確認識並在特定的時間段做好防“胖”於未然的工作，遠遠小於因減肥帶來的眾多困擾。
　　
　　從胎兒到5歲：這個時期是人生中生長最旺盛的時期，如果此時孕婦或幼兒營養過剩，就會為以後的肥胖留下隱患。特別是胎兒第30周開始到出生1年內是肥胖細胞最活躍的增殖期，因增多的脂肪細胞數將保留終生而不會減少。在以後的歲月裏，一旦體內熱量積存過多，這些脂肪細胞就會很快增大導致肥胖。研究表明：肥胖兒童患心臟病的風險係數相對較高，因此，人們常以有個大“胖”小子為榮，認為“嬰兒越胖越好”的觀點是不科學的。
　　
　　青春期：女孩12—19歲，男孩13—20歲就會進入青春期，身體會發生驚人的變化，內臟器官基本成熟，這一時期正常發育情況下，平均每年可以增重約5公斤，但這個時期也最容易發生肥胖。據報道，10-13歲體重超重的兒童到31歲時，88％的女性和86％的男性會繼續超重。青春期肥胖者成年後超過50％的人會因肥胖導致的各種疾病死亡。
　　
　　50-65歲中老年：在這個時期，體力活動較少，如果仍繼續保持青年期旺盛的食欲，勢必導致多餘熱量轉化為脂肪沉積體內。一些特定職業者如運動員、飛行員和體力勞動者，一旦到中老年離開工作崗位後，由於運動量減少而食量卻沒減，則很快就會肥胖。
　　
　　健康恢復期：人們在病後恢復期或輸血後休息期間，常常會補充大量的營養食品，在這一時期內就往往容易忽略飲食的規律性，成為肥胖不知不覺的侵入期。
　　
　　晚餐：許多人都是早餐吃得很簡單，中午在單位上隨便吃點工作餐，卻習慣將晚餐吃得很豐盛，有時甚至吃夜宵，殊不知，這種吃法最容易導致肥胖。
　　
　　冬季：雖然天氣寒冷，人體的基礎代謝下降了，可攝入的食物卻不少。因此，如果不注意適當運動，冬去春來後又會為肥胖而煩惱了。新婚期：據統計，在新婚後的半年中，新郎新娘的體重會增加3000-5000克。這是因為新婚使戶外活動和體育運動大量減少而致。此外，新婚後攝入的食品也往往很豐盛，這些都為肥胖創造了條件。
　　
　　節食反復期：不少人節食後體重不見下降，出於失望便又恢復原來的食量；或在採用減肥食品取得一定效果後，沒有繼續堅持，停止服用後也會出現體重反彈。
　　
　　升職期：人們在職位高升時免不了要擺上幾桌慶祝一番，同時升職後新的工作也會帶來新的壓力，導致或多或少的精神緊張，此類因素就容易引起發胖。

　　哺乳期：產後哺乳期堪稱是婦女“發福”的危險期，最明顯的變化是臀部和大腿發胖。究其原因，首先是母親為照顧新生兒而懶於其他活動；另一方面是攝入的營養過剩。據統計，36％的肥胖婦女是從產後開始發胖的。
　　
　　戒煙期：約85％的戒煙成功者，體重會上升5—7公斤，女性尤其明顯。專家提示，戒煙時期應該克制吃零食的衝動，最好把一日三餐改為一日多餐，每次少吃一些，有規律的多餐可以抑制饑餓感。

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Jolly

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發表於 06-7-13 15:04 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

可以呀!! 歡迎之至添!! 邊日丫? 不過聽講今個星期六日唔好天呀! 不如下個星期六/日是但一日啦~ 你地得唔得?

wouldbe 寫道:
EVA,
好丫, 去SHERRI屋企啦,
上次我甩咗底,
今次補番

唔知SHERRI歡唔歡迎呢?
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PakYuMom 寫道:
好呀! 不如今次我地上sherri 屋企踩場吖!

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wouldbe 寫道:
EVA,
搞gathering啦 [quote]
PakYuMom 寫道:
fanny, alice, c, sherri, may

你地想個別約or攪個gathering?

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I support autism acceptance!

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Jolly

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發表於 06-7-13 15:07 |只看該作者

Re: 0舍易靚媽俱樂部 PART V

astor,
我都在此恭祝你~
[size=large]一日靚過一日,
[size=large]星期一型到星期七.
生日快快快快樂呀~

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Jolly