興趣嗜好

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大宅

積分: 1417


1241#
發表於 16-5-28 18:23 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 18:10
食碳水多左就會燒得勁啲

但我呢個星期係少碳左


珍珠宮

積分: 47903


1242#
發表於 16-5-28 18:33 |只看該作者
lkmanda 發表於 16-5-28 18:23
但我呢個星期係少碳左

你身體都會整碳水出嚟,唔食都會有
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


男爵府

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減齡達人勳章


1243#
發表於 16-5-28 18:33 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 18:10
車打係硬芝士,所以卡路里會高啲
金文畢之類都唔會太高卡
唔該晒


大宅

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1244#
發表於 16-5-28 19:01 |只看該作者

回覆樓主:

未食過牛一,想問美國牛肉同極上美國牛肉分別大嗎?


大宅

積分: 2950


1245#
發表於 16-5-28 19:37 |只看該作者
fullofgossip 發表於 16-5-28 14:42
有無1千卡呀

好正呀 番茄旁邊的黑色係咩?蕃薯?蘑菇?


別墅

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1246#
發表於 16-5-28 19:40 |只看該作者
coffeepuppy 發表於 16-5-28 19:37
好正呀 番茄旁邊的黑色係咩?蕃薯?蘑菇?

係菇類,但唔知咩菇


大宅

積分: 1417


1247#
發表於 16-5-28 19:41 |只看該作者

回覆樓主:

記得有人問過,請問一盤牛同一盤豬,應該點入同有幾多?thx
20160528_194002.JPEG


珍珠宮

積分: 47903


1248#
發表於 16-5-28 19:42 |只看該作者
lkmanda 發表於 16-5-28 19:01
未食過牛一,想問美國牛肉同極上美國牛肉分別大嗎?

我會叫極上,唔差30蚊,唔會一味死肥
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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1249#
發表於 16-5-28 19:44 |只看該作者
lkmanda 發表於 16-5-28 19:41
記得有人問過,請問一盤牛同一盤豬,應該點入同有幾多?thx

一盤 100g 熟重左右
ref pork boiled 11125
ref beef boiled 11269
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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1250#
發表於 16-5-28 19:45 |只看該作者

回覆樓主:

人家既一人份
DSC_2062.JPEG
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


大宅

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1251#
發表於 16-5-28 19:46 |只看該作者
lkmanda 發表於 16-5-28 19:41
記得有人問過,請問一盤牛同一盤豬,應該點入同有幾多?thx

睇見又想食


大宅

積分: 2950


1252#
發表於 16-5-28 19:48 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 19:45
人家既一人份

雞翼⋯你拆左骨??


珍珠宮

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1253#
發表於 16-5-28 19:48 |只看該作者
coffeepuppy 發表於 16-5-28 19:48
雞翼⋯你拆左骨??

好眼力
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


大宅

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1254#
發表於 16-5-28 19:50 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 19:44
一盤 100g 熟重左右
ref pork boiled 11125
ref beef boiled 11269

估唔到,一盤已經有300幾卡


珍珠宮

積分: 47903


1255#
發表於 16-5-28 19:50 |只看該作者
lkmanda 發表於 16-5-28 19:50
估唔到,一盤已經有300幾卡

當然勁
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


大宅

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1256#
發表於 16-5-28 19:52 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 19:48
好眼力

你真係縱到佢呢~~~


大宅

積分: 2950


1257#
發表於 16-5-28 19:52 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 19:45
人家既一人份

話說我都有呢個mini花花碗,買完唔知裝到乜


珍珠宮

積分: 47903


1258#
發表於 16-5-28 19:53 |只看該作者
coffeepuppy 發表於 16-5-28 19:52
話說我都有呢個mini花花碗,買完唔知裝到乜

一份 nuts 剛剛好
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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大宅

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1259#
發表於 16-5-28 19:58 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-28 19:53
一份 nuts 剛剛好

我裝過烚蛋咁大把,有啲後悔買左 粉紅色杯裝住咩呢?嗰個真係一隻杯?匙羮另外買?


子爵府

積分: 11021


1260#
發表於 16-5-28 19:59 |只看該作者
HFLC 也可以吃的蛋糕,只要用85%以上的古古力(對嗎?還是要90%以上),材料非常簡單,只是古古力和蛋。

https://m.youtube.com/watch?v=-XG3RU9bCE8&feature=youtu.be
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