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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 我的簡單早午晚三餐西餐介紹（持續更新） ...

烹飪搵食今日: 0|主題: 139273

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樓主: fatmousechai

[菜式] 我的簡單早午晚三餐西餐介紹（持續更新）

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發表於 19-3-3 12:07 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 11:56
我覺得好食㗎但你唔係在屋企整咁勁吧！

我有整㗎, 因出面d 好油

我下次整影比你, 少油版!

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發表於 19-3-3 12:25 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 12:07
我有整㗎, 因出面d 好油

我下次整影比你, 少油版!

你真的超勁乜嘢餸都識在家整，真心佩服

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發表於 19-3-3 12:36 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 12:25
你真的超勁乜嘢餸都識在家整，真心佩服

唔好咁講呀, 我只係鐘意食, 又怕油, 所以自己整咋

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積分: 3256

1264^#

發表於 19-3-3 17:25 |只看該作者

你地咁多好嘢介紹真係正，好Iike.好期待酸菜魚，我好鐘意食呢

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發表於 19-3-3 17:29 |只看該作者

樓主

我我今日成功全蔬菜呀

你呢?

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1266^#

發表於 19-3-3 17:30 |只看該作者

luckybaby2003 發表於 19-3-3 17:25
你地咁多好嘢介紹真係正，好Iike.好期待酸菜魚，我好鐘意食呢

大家互相硏究

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發表於 19-3-3 17:46 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 17:29
樓主

我我今日成功全蔬菜呀

我無食早午餐所以有食啲肉呀，不過比平常少好多啦，我跟住無乜飯局啦可以專心減肥，(除了月尾去幾日泰國)yeah (emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)

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發表於 19-3-3 17:47 |只看該作者

luckybaby2003 發表於 19-3-3 17:25
你地咁多好嘢介紹真係正，好Iike.好期待酸菜魚，我好鐘意食呢

你都介紹唔少好嘢比我地啦

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發表於 19-3-3 17:59 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 17:46
我無食早午餐所以有食啲肉呀，不過比平常少好多啦，我跟住無乜飯局啦可以專心減肥，(除了月尾去幾日泰國)y ...

泰國可以massage, 好呀

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發表於 19-3-3 18:03 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 fatmousechai 於 19-3-3 18:04 編輯

經過兩日大吃大喝，之前努力減肥成績打回原點，今日好乖intermittent fasting only one meal a day 只吃晚餐，已經幾日無煑雪櫃啲食材要快啲食埋佢唔係就唔新鮮啦，所以今日又全日無出街好懶呀

上次大蘑菇仲有一包，今次一樣用蒜頭切碎混埋芝士碎同牛油一齊焗，上次面頭放火腿今次放蝦，味道各有特色我覺得兩款都易整好食

另外解涷多春魚，依隻加拿大多春魚好夠肥美我好鍾意食㗎，好喜歡魚子的香味口感，就咁用salt and pepper 焗香有些脆皮肉嫩最好食㗎啦

點評

發表於 20-5-21 03:02

九曲十三彎

發表於 20-5-20 04:27

發表於 20-5-3 10:06

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發表於 19-3-3 18:06 |只看該作者

回覆樓主

整埋剩低嘅鴨脾同椰菜仔（好無新意但椰菜仔唔食就壞啦），今餐算是比較低protein 一餐吧（弱弱的說）

點評

發表於 21-8-16 10:57

發表於 20-9-7 19:34

發表於 20-5-21 03:03

九曲十三彎

發表於 20-5-20 04:27

發表於 20-5-3 10:07

發表於 19-3-3 22:52

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發表於 19-3-3 18:08 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 17:59
泰國可以massage, 好呀

本帖最後由 fatmousechai 於 19-3-3 18:10 編輯

我都勁like massage 如果只是兩公婆去我勁去㗎，今次帶埋老人家要睇住佢地應該唔會自己走咗去啦

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1273^#

發表於 19-3-3 18:08 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 18:03
經過兩日大吃大喝，之前努力減肥成績打回原點，今日好乖intermittent fasting only one meal a day 只吃晚 ...

仍然係咁吸引

好彩我食飽, 唔係一定忍唔住口呀

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發表於 19-3-3 18:09 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 18:06
整埋剩低嘅鴨脾同椰菜仔（好無新意但椰菜仔唔食就壞啦），今餐算是比較低protein 一餐吧（弱弱的說）

有鴨肶呀

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發表於 19-3-3 18:10 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 18:08
我都勁like message 如果只是兩公婆去我勁去㗎，今次帶埋老人家要睇住佢地應該唔會自己走咗去啦
...

呀, 咁可以周圍食呀

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發表於 19-3-3 18:11 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 18:08
仍然係咁吸引

好彩我食飽, 唔係一定忍唔住口呀

你咁客氣，你啲雞翼尖鴨血靚湯等吸引得多

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 19-3-3 18:12 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 18:10
呀, 咁可以周圍食呀

都會架，無乜安排節目在酒店休息為主

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發表於 19-3-3 18:16 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 18:11
你咁客氣，你啲雞翼尖鴨血靚湯等吸引得多

又講呢d?! 老友

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發表於 19-3-3 18:17 |只看該作者

fatmousechai 發表於 19-3-3 18:12
都會架，無乜安排節目在酒店休息為主

休息好呀, 最怕旅行要趕周圍去咁relax 好

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發表於 19-3-3 18:17 |只看該作者

Tebing 發表於 19-3-3 18:16
又講呢d?! 老友

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