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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 開心傾～～part 195

在職全職今日: 0|主題: 48034

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樓主: yanyan-mummy

[在職媽媽] 開心傾～～part 195 [複製鏈接]

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馬年勳章 2026勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章玩具勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 23-4-21 10:20 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:01
禾星期日有去行山哇

而家個個星期都去呀

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發表於 23-4-21 10:22 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:20
而家個個星期都去呀

好天就會去, 一係跑步, 一係行山

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積分: 25823

1263^#

發表於 23-4-21 10:23 |只看該作者

good morning

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發表於 23-4-21 10:24 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:22
好天就會去, 一係跑步, 一係行山

我跑吾郁，急步行還可以

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發表於 23-4-21 10:25 |只看該作者

99-01 發表於 23-4-21 10:23
good morning

早晨9

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發表於 23-4-21 10:26 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:24
我跑吾郁，急步行還可以

禾都係半跑半行, 總之行半個鐘出身汗都已經好好

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發表於 23-4-21 10:28 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:26
禾都係半跑半行, 總之行半個鐘出身汗都已經好好

我吾夠氣，上樓梯果d好喘氣，個心跳得好快，所以跑步都難d

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1268^#

發表於 23-4-21 10:28 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:26
禾都係半跑半行, 總之行半個鐘出身汗都已經好好

仲有夜晚拉下筋

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發表於 23-4-21 10:30 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:28
我吾夠氣，上樓梯果d好喘氣，個心跳得好快，所以跑步都難d

禾而家放工特登行多個巴士站等車, 行得幾多得幾多

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發表於 23-4-21 10:32 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:28
仲有夜晚拉下筋

拉筋好㗎，不過我又係冇乜恆心

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發表於 23-4-21 10:33 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:30
禾而家放工特登行多個巴士站等車, 行得幾多得幾多

我就被迫每日都要萬幾步，返到屋企仲要做第二份工真係好攰

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1272^#

發表於 23-4-21 10:36 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:32
拉筋好㗎，不過我又係冇乜恆心

我係記得就拉下, 有時都矛拉架

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發表於 23-4-21 10:37 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:33
我就被迫每日都要萬幾步，返到屋企仲要做第二份工真係好攰

咁你一日運動量都夠啦, 係要調節飲食

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發表於 23-4-21 12:01 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:36
我係記得就拉下, 有時都矛拉架

拉咗係舒服啲㗎，而且都會鬆啲

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發表於 23-4-21 12:01 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:37
咁你一日運動量都夠啦, 係要調節飲食

其實最衰我係久唔久就去火鍋放題buffet囉，如果唔係平時都唔係食得好多

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發表於 23-4-21 15:14 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 10:28
我吾夠氣，上樓梯果d好喘氣，個心跳得好快，所以跑步都難d

禾都係...最好係玩游水,禾玩左兩次,兩次B/P嘟巧令仔

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發表於 23-4-21 15:17 |只看該作者

99-01 發表於 23-4-21 15:14
禾都係...最好係玩游水,禾玩左兩次,兩次B/P嘟巧令仔

我吾識游水架

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積分: 25823

1278^#

發表於 23-4-21 15:18 |只看該作者

大小同價發表於 23-4-21 10:37
咁你一日運動量都夠啦, 係要調節飲食

如果禾D B/P 攪胡掂禾可能真械要躺平或者轉條款啦

禾原本械撚住過多2,3年先既....拔,始終名仔緊要哇

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1279^#

發表於 23-4-21 15:22 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 23-4-21 15:17
我吾識游水架

唔洗識,去玩下水踩下水都OK架...

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1280^#

發表於 23-4-21 15:27 |只看該作者

99-01 發表於 23-4-21 15:22
唔洗識,去玩下水踩下水都OK架...

一個人吾會去玩水了，雖然我度有泳池

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