美容扮靚 今日: 14 | 主題: 138100

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發表於 05-7-19 23:01 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,
我成日都傷風咳.... 雖然係小case, 但係成日都病, =.= 又要食藥... 我病就會睇醫生, 我唔敢亂買成藥, 費事俾醫生鬧. 今次喉嚨好痛, 好似火燒咁..-.-a 我打開口可以噴火...

唔知做乜鬼, 今次醫生又俾皮膚藥我食....隻藥好鬼臭, 我一嗅到, 就知係惡頂皮膚藥. ~.~ 佢話一定要食哂去...頂唔順啦....食到反胃.

醫生當然讚我乖豬, 我一唔舒服就睇醫生, 每個月最少睇佢2~3... $.$

各位靚靚,

@@~ 醫生有教我游泳時要注意的事項, 因為佢話現在泳池d水, 好dirty wor...

1. 泳衣去到游泳池先換.
2. 每上一次水, 就要即刻去洗澡. (not 沖身)
3. 游泳後, 要即洗澡, 唔好懶或怕煩才回家才洗澡. (我見好多女人都係咁, 男人我就唔知啦..嘻嘻)

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發表於 05-7-19 23:35 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

christylai,
我每次游完水都會沖身,跟住steam幾分鐘再沖涼,咁得唔得呀? 另外點解泳衣去到游泳池先換.??? 我次次都係在家換好至落樓下架喎....>_<

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發表於 05-7-20 09:06 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

@@" 是是但但,
游完水都會沖身,跟住steam幾分鐘再沖涼 -- @@~ 咁我就唔知, 因為醫生係咁講ga, 有機會我幫你問下醫生(反正我成日病 -.-a) , 不過, 我驚俾佢鬧我亂黎..佢最喜歡罵人的.

點解泳衣去到游泳池先換 -- 因為泳衣質料唔係好通風, 如果就咁著而不落水, 那兒就好容易惹到菌...~.~ 咁你又要俾一千幾百睇婦科ga la. 不過, 你話你在家換好至落樓下, 如果路程短, 應該沒問題. ^^~ 又話事話,醫生都有游水, 我估她都係去到泳池先換泳衣. 當然, 醫生係老婆婆, 行路該沒是是但但快的. 如果你行快d, 該不會有事的. 當然, 每人體質唔同, 醫生講的只是健康指引, 可聽可唔聽.

我係醫生的乖豬, 我當然聽佢話啦. :D 醫生好搞笑的, 他喊我愛人做 "仔仔".

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發表於 05-7-20 13:28 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

Christylai,

THX! 我會注意的!

你真係同你醫生好熟絡喎!!! 雖然你醫生好可愛,對你也很親切,不過......你還是要好好保重身體,少D見佢好了~~~

今天放了假,所以現在可上網!

一會兒又可以去游水! 今日是閒日,一定好少人游! 爽呀!!! 正呀!!! ^^

但.....我還是吃了許多.....好失敗.... :-(

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發表於 05-7-20 14:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但, @0@~

咁好有一天假期呀. ^0^~~ 游水真係幾好ar 我打算weekend d 傷風咳應該會好番, 我都會去游水.

對了, @@~ 你公會否和你去swim嗎?

我公是陪我去swim的. 我同佢係孖公仔.

@v@~ 其實唔想自己吃好多野, 可以考慮穿一條修身款的連身裙. 昨天, 我就穿了這樣的裙子, 恐防會肚突突, 就注意不要暴飲暴食 @0@~ 真係幾有效ar.

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發表於 05-7-20 15:12 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

dear all,
其實這個講減肥的topic係好正面, 出面果d hard sell傳銷/直銷, 都唔敢進來. @v@~ 夠正氣! 希望也會人氣高企, 成正比啦 ^0^~

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發表於 05-7-20 18:16 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

Christylai,
我老公沒有陪我游水,初初拍拖就有,e+都沒有了~ 佢好夜收工,回來時,泳池都關了~

這也是個好方法! 等我明天穿條較窄的牛仔褲先! ^^"

嘻嘻~ 可能我地topic 寫明「唔食藥!唔用機!」所以d人都唔會入黎sell 野! 做運動就最好的了!健康又慳錢嘛~!!!

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發表於 05-7-20 22:11 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

E+出面係咁行雷閃電....好驚呀....好似「強戰世界」咁...

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發表於 05-7-20 22:17 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

好累呀!
今日下午去游水,游足1粒鐘,跟住回來因為為食, 食佐甜筒又食橙,結果1個鐘內肚痾了3次... 剛剛又落會所做瑜伽...所以好疲累呀!

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發表於 05-7-21 00:11 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我番嚟喇~~~!!!等我報番早兩日前既成績先(

因為呢兩日我知我又肥番兩磅...俾我緬懷番早兩日最輕個磅數得卦...)...早兩日既磅數終於回落至118磅~~~!!!成兩年喇!捱咗兩年120-130磅,終於俾我一嘗11幾既滋味~~~!!!

不過呢幾日放工好肚餓,我又是忍唔住夜晚食飯@!噚日磅已經去番120磅...希望剩番兩日工番,可以幫我減多幾磅啦!

適逢公司部冷氣機壞咗!噚日我已經開始响四十度高溫之下番工(我寫字樓間房係無窗,得一部壞冷氣機...),大汗叠細汗,今日我直頭索性响間房度玩高溫瑜珈!呢次仲唔瘦!

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發表於 05-7-21 00:29 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

BANDBAND,
恭喜!恭喜! ^^
努力 KEEP 住呀~~!
34度冇冷氣???!!

好恐怖呀!!! 你好慘呢___! 如果係我,我會癲的....

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發表於 05-7-21 13:06 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但寫道:
BANDBAND,
恭喜!恭喜! ^^
努力 KEEP 住呀~~!
34度冇冷氣???!! 好恐怖呀!!! 你好慘呢___! 如果係我,我會癲的....

bandband,
開少陣冷氣, 都幾難頂, 你更全日無冷氣, 咪好辛苦又熱都傻

瘦還瘦, 熱得過火, 好容易會中暑, 你要keep住飲多d水
你間無良公司

call咗人收理未

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發表於 05-7-21 13:14 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但
我兩部都有睇,不過強戰世界套戲比明日之後差一大截。
不過我只見個天閃下閃下,唔見雷電, bk有個post話閃電擊中部冷氣,都好恐佈

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發表於 05-7-21 13:21 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

christylai,
其實人開心就算食少少都會好易肥, 不過,過咗火就要停,你要努力努力, 減肥成功

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發表於 05-7-21 23:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

Sumsummama,
係呀! 套野(強戰世界) 剩係頭頭個段好睇...但一出隻機械獸之後....

好鬼低b!

昨晚真係好恐怖...你住邊區呀? 我住天水圍....好得人驚...直頭有種「好接近」既感覺,原先我坐近窗旁電腦台的,後來驚得濟...都要走路....遠離窗邊呀!

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發表於 05-7-21 23:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

話時話我經已癲咗好耐~~~!!!我今日响公司已經講咗九萬幾次'好熱'...臨收工我仲走入廁所拉埋水喉响度'沖涼'(

只係洗對手同對腳啫... :mrgreen: 仲搽埋沐浴露添!正!!!)~~!!!

否則我諗我去到邊都聞到陣臭汗味囉!啲手腳又勁濕勁'立'...我竟然一條友响一日裡面飲咗差唔多兩支1.5公升既水~!仲可以成日唔駛去廁所嗰隻!因為剩係流汗都已經流哂啲水份去...

不過到依家都仲係120磅,無輕過!同埋我呢兩日唔知係咪响公司熱得滯搞到日頭無乜點食...我呢兩晚一番到屋企就食大餐---叉燒飯,炒飯一大碗... :-( 仲要今晚仲食咗兩包公仔面~~~!!!

死火啦...千祈唔好肥番...!!!聽晚我幾歹都要戒番米飯至得...再係咁食,我真係驚又是去番130磅...!!!!

咁辛苦至減走十磅,唔想又嚟肥過!!! :-( :-( :-(

是是但但寫道:
BANDBAND,
恭喜!恭喜! ^^
努力 KEEP 住呀~~!
34度冇冷氣???!! 好恐怖呀!!! 你好慘呢___! 如果係我,我會癲的....

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發表於 05-7-21 23:44 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

間房無冷氣不但只呀,仲要係無窗架!死未!仲未整得冷氣呀...公司嗰兩位老頂去咗出trip,老大唔响度,邊有人夠膽搵人整冷氣吖...衰就衰在我地公司個維修師父無冷氣牌,如果唔係...哼!一定第一時間捉佢去整呀!

都好既...呢幾日咪响間房度做吓'高溫'瑜珈囉!我番埋聽日就唔駛做喇!之後我就要全職陪太子讀書---因為我個仔今年九月升小一喇...好緊張呀...

隻百厭星今日仲整鑊金過我地歎~!

响廁所捉住同學仔個頭然後將人地個頭車埋去尿槽度!

搞到人地個仔既額頭又紅又腫!!!我同老師真係嬲到噴火~~~!!!

sumsummama 寫道:
[quote]
是是但但寫道:
BANDBAND,
恭喜!恭喜! ^^
努力 KEEP 住呀~~!
34度冇冷氣???!! 好恐怖呀!!! 你好慘呢___! 如果係我,我會癲的....

bandband,
開少陣冷氣, 都幾難頂, 你更全日無冷氣, 咪好辛苦又熱都傻

瘦還瘦, 熱得過火, 好容易會中暑, 你要keep住飲多d水
你間無良公司

call咗人收理未[/quote]

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發表於 05-7-21 23:46 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

bandband,
咁你大伯有冇話幾時搵人黎整呀???乜佢地唔熱既咩....? 咁熱,你唔講,佢地都會搵人黎整啦,下卦?! 再係咁...真係怕你蒸熟佐.....

熱得濟真係會冇胃口架~ 不過,你日頭唔食,夜晚返屋企一涼冷氣,個人舒服晒､relax下來...胃口就黎了~~~咁樣食法好大鑊喎!!!我都唔知有咩幫到你....唯有祝你:
[size=medium]「早日返工涼冷氣!!!」

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發表於 05-7-21 23:55 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

bandband,
做埋聽日咋?! 嘩! 恭喜你啊!

咁你頂硬上,努力捱埋聽日吧~過埋聽日就可以甩難了~! :mrgreen:

下?! 乜你囝囝突然間咁樣呀? 你唔好嬲啦....咁你有冇同佢了解下,點解佢要咁做呀??? 會唔會係因為個同學仔出言挑「引」先~?! 你唔好太火,雖然佢咁做好唔o岩,不過,你都要俾d 耐心咁教佢､引導佢! 教佢唔好咁暴力! 咁老師有冇罰佢呀?

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