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發表於 16-6-19 21:49 |只看該作者

我知教主答過好多次
不過真係太多PO好難搵到

教主你帶出街個個電子磅係咩型號同係邊買?唔該

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發表於 16-6-19 22:31 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 16-6-19 22:31 編輯

tungsiukat 發表於 16-6-19 21:49
我知教主答過好多次
不過真係太多PO好難搵到

http://www.tanita.co.jp/product/g/_TKP475WH11/我響東急買架,唔係間間有仲要..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-6-19 22:32 |只看該作者

集中左響度喇... 容易睇

http://defenseoffood.blogspot.hk/

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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puiii33

大宅

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發表於 16-6-20 10:46 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-19 22:32
集中左響度喇... 容易睇

http://defenseoffood.blogspot.hk/

你真係好到呢

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ansugekila

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發表於 16-6-20 11:49 |只看該作者

教主請問一下 Cottage cheese的食用價值高嗎?

http://ritachin0918.pixnet.net/b ... 85%AAcottage-cheese

用奶加檸檬汁自製的同減肥有關係嗎?

謝教主

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康夫人

男爵府

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減齡達人勳章

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發表於 16-6-20 12:05 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-19 22:32
集中左響度喇... 容易睇

http://defenseoffood.blogspot.hk/

即BOOKMARK 先

教主好野

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fdlover

男爵府

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發表於 16-6-20 12:24 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-19 22:32
集中左響度喇... 容易睇

http://defenseoffood.blogspot.hk/

多謝教主，呢個真係易睇啲。

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fdlover

男爵府

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發表於 16-6-20 12:28 |只看該作者

教主，請問呢隻牛肋條用呢個code可唔可以呀？

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fullofgossip

別墅

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發表於 16-6-20 13:48 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-19 22:32
集中左響度喇... 容易睇

http://defenseoffood.blogspot.hk/

正

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發表於 16-6-20 14:42 |只看該作者

ansugekila 發表於 16-6-20 11:49
教主請問一下 Cottage cheese的食用價值高嗎?

http://ritachin0918.pixnet.net/blog/post/326833209-%E8%8 ...

糖份會比較高，而且乳清唔知點攪

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發表於 16-6-20 14:43 |只看該作者

fdlover 發表於 16-6-20 12:28
教主，請問呢隻牛肋條用呢個code可唔可以呀？

ref beef ribs raw 11067

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ttt2ttt

別墅

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發表於 16-6-20 14:56 |只看該作者

教主，你點睇闢谷？

我見面書有個朋友係到闢谷30日，日日只飲蔬菜汁加酵素同油

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spacepeople

大宅

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1313^#

發表於 16-6-20 16:31 |只看該作者

想問吓教主以下相既次序係buffet燒牛肉，羊比及羊架，用以下code 可以嗎？（份量我稍後會改）

另外，今日lunch buffet超級飽，晚餐都應該食唔到了.....

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1314^#

發表於 16-6-20 18:06 |只看該作者

ttt2ttt 發表於 16-6-20 14:56
教主，你點睇闢谷？

我見面書有個朋友係到闢谷30日，日日只飲蔬菜汁加酵素同油

佢做得出只飲水先講
否則可以用商品說明條例告佢

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發表於 16-6-20 18:07 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-6-20 16:31
想問吓教主以下相既次序係buffet燒牛肉，羊比及羊架，用以下code 可以嗎？（份量我稍後會改）

另外，今日l ...

可以

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mooooo_hb

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發表於 16-6-20 18:09 |只看該作者

教主...最近食20-30g C, 85% tdee
體脂落得幾快..成功達標了...感謝你

依家開始想努力練多d肌肉...
應該要點食/做？

最近活動：
每日一萬步+一星期打兩次拳+一日游水

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spacepeople

大宅

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1317^#

發表於 16-6-20 18:18 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-20 18:07
可以

這個大啡菇應該點入，上網叫portobello, 但我找不到你既code,

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1318^#

發表於 16-6-20 18:27 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-20 18:09
教主...最近食20-30g C, 85% tdee
體脂落得幾快..成功達標了...感謝你

重量訓練唯一解

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發表於 16-6-20 18:30 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-6-20 18:18
這個大啡菇應該點入，上網叫portobello, 但我找不到你既code,

ref 11243 portabella grilled

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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mooooo_hb