興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 125165

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發表於 16-5-29 11:16 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 11:09
剛剛先有人破左地獄

你指Wong ....

如果係，我去扒吓文先....我近來都只睇阿紫，其實都唔理了....

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發表於 16-5-29 11:19 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-29 11:16
你指Wong ....
如果係，我去扒吓文先....我近來都只睇阿紫，其實都唔理了....
...

係 wong 啊
LC 加輕斷食式

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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太陽花0805

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發表於 16-5-29 12:07 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 11:19
係 wong 啊
LC 加輕斷食式

係wor, 佢都skip咗早餐

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發表於 16-5-29 12:08 |只看該作者

太陽花0805 發表於 16-5-29 12:07
係wor, 佢都skip咗早餐

佢之前我覺得佢灰灰地，我 pm 佢傾

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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ttt2ttt

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發表於 16-5-29 12:17 |只看該作者

昨晚打邊邊跟足食法今日又輕左啦

可惜，同屋企人講要健康打邊爐唔好買丸，佢地直接理解為連牛肉都要買少d

我又唔想解釋咁多，結果難得想開懷大吃都唔成功

不過，認真，昨日係第一次8個人打邊爐無淨料，而大家又食飽滿足，其實咁仲好因為平時一買丸會買一大袋

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發表於 16-5-29 12:27 |只看該作者

ttt2ttt 發表於 16-5-29 12:17
昨晚打邊邊跟足食法今日又輕左啦可惜，同屋企人講要健康打邊爐唔好買丸，佢地直接理解為連牛肉都 ...

你唔會想知啲急凍丸點整

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發表於 16-5-29 12:29 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 12:08
佢之前我覺得佢灰灰地，我 pm 佢傾

佢不是有跟營養師嗎？（我未扒文，只就得教主好似通過吓

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發表於 16-5-29 12:30 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-29 12:29
佢不是有跟營養師嗎？（我未扒文，只就得教主好似通過吓

佢係跟過到撞牆

之前都俾我改過一次計劃，用正規式
然後再改多一次用低碳式

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fullofgossip

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發表於 16-5-29 12:37 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 12:30
佢係跟過到撞牆
之前都俾我改過一次計劃，用正規式
然後再改多一次用低碳式

咁佢跟完仍養屍喇？

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fullofgossip

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1330^#

發表於 16-5-29 12:41 |只看該作者

我都嚇下鬼先

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發表於 16-5-29 12:45 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-29 12:37
咁佢跟完仍養屍喇？

仲有跟，佢睇政府既

成日亂UP 28 ..
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發表於 16-5-29 12:58 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 12:45
仲有跟，佢睇政府既

唔怪之我睇完一輪都唔覺有什麼M95.....之類既代號出現啦.....

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coffeepuppy

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發表於 16-5-29 12:58 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-29 12:41
我都嚇下鬼先

好想食，突然想話好耐無見你呀

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michellewmwong

子爵府

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發表於 16-5-29 13:02 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-29 09:53
嘩~咁激烈，要好大地方才放到哩

咁又唔駛，疊埋一起，一個小櫃就夠！

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1335^#

發表於 16-5-29 13:04 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-29 12:58
唔怪之我睇完一輪都唔覺有什麼M95.....之類既代號出現啦.....

上網查左代號，好易理解
九份碳水加五份蛋白質，即係十四份
預佢最多加多一份油，即係十五份
15*80，千二卡

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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不談戀愛

複式洋房

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發表於 16-5-29 13:05 |只看該作者

回覆：[003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

教主，木耳要浸幾耐？Thanks

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發表於 16-5-29 13:06 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-29 13:04
上網查左代號，好易理解
九份碳水加五份蛋白質，即係十四份
預佢最多加多一份油，即係十五份

我估佢睇政府既會好少少吧....

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發表於 16-5-29 13:11 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 spacepeople 於 16-5-29 13:12 編輯

扒緊文，睇工到這個message 我笑咗....9分鐘lunges without break應該會死人....

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fullofgossip

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發表於 16-5-29 13:16 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-29 12:58
好想食，突然想話好耐無見你呀

好快見啦

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