興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124526

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發表於 16-6-20 21:19 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-20 18:30
ref 11243 portabella grilled

本帖最後由 spacepeople 於 16-6-20 21:20 編輯

Thanks! 原來我串錯字！

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發表於 16-6-20 21:21 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-20 20:56
重訓即做gym個d?

應該係指玩鐵吧....

不過有試用body weight 既動作都應該計

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mooooo_hb

複式洋房

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發表於 16-6-20 21:34 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-6-20 21:21
應該係指玩鐵吧....

不過有試用body weight 既動作都應該計

我未試過玩鐵呀～
好似都幾好玩咁

不過係咪唔平

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發表於 16-6-20 21:42 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-20 21:34
我未試過玩鐵呀～
好似都幾好玩咁

如果要跟教練學，真係唔平...

如果只join gym ，咁P記300-400per month la! 不過自己玩要小心呀......姿勢唔正確好容易傷.....

老實說，我唔會用好玩來形容，我暫時都覺得辛苦呀......而且所謂增加肌肉既難道真係異常的高，唔好以後好容易變筋肉人.......我玩了1.5年，都只係有好少好少線條....

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發表於 16-6-21 09:54 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-18 21:00
可能既情況下盡量增加種類 .. 尤其是你哋唔食內臟更難平衡

其實我會食雞腎, 雞肝雞心, 只係平時唔知可以點買.

加上老公其實好偏食, 有時為左就佢, 可能都唔覺意咁買返相同嘅野.

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發表於 16-6-21 10:02 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-6-20 21:34
我未試過玩鐵呀～
好似都幾好玩咁

我都未玩過鐵.....

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fdlover

男爵府

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發表於 16-6-21 11:03 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-20 14:43
ref beef ribs raw 11067

唔該教主.

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發表於 16-6-21 11:08 |只看該作者

昨日lunch buffet喪食.....結果飽足一日......以為可以還番星期六日既糧，但係點知都係超100卡到......

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fdlover

男爵府

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發表於 16-6-21 11:12 |只看該作者

尋晚去左yamm，蠔食得好少，只食左6隻，又瘦，每次排隊只俾3隻。韓牛幾好食，juicy，但後期哥哥仔無心機燒，越燒越乾。刺身唔掂，睇到個樣已唔想食。朋友食左羊架話好味。食物refill好慢，9點已唔多refill，好失望，啲野好多食完就無。

結論，食物新鮮，但少refill，無下次。

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ttt2ttt

別墅

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發表於 16-6-21 13:20 |只看該作者

教主，好奇想知道d 人成日話尿酸同食肉有關，有酸過高又要減少食肉，你會點睇呢？其實個關係係點架？

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發表於 16-6-21 13:53 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-6-21 09:54
其實我會食雞腎, 雞肝雞心, 只係平時唔知可以點買.

加上老公其實好偏食, 有時為左就佢, 可能都唔覺意咁買 ...

街市鮮雞檔就有得賣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-6-21 13:55 |只看該作者

ttt2ttt 發表於 16-6-21 13:20
教主，好奇想知道d 人成日話尿酸同食肉有關，有酸過高又要減少食肉，你會點睇呢？其實個關係係點架？
...

廁所去唔倒，隔離塞屎坑都關食肉過多事架啦

點評

mooooo_hb

發表於 16-6-21 15:42

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-6-21 13:55 |只看該作者

引用：Quote:lkmanda+發表於+16-6-21+09:54+其實

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發表於 16-6-21 13:56 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-21 13:55
啱啱去買yen，7.47

唔好提，冇眼睇了

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-6-21 13:59 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-6-21+13:55+啱

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1336^#

發表於 16-6-21 15:09 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-21 13:53
街市鮮雞檔就有得賣

買左係咪要即日食晒?

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發表於 16-6-21 15:11 |只看該作者

本帖最後由 lkmanda 於 16-6-21 15:28 編輯

教主, 我想問D Whipping cream, 如果放入冰格, 可以擺幾耐?

因為我本身食赤字, 唔想再用咁多cream黎湊數, 變相2個星期未必用到1盒.

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fullofgossip

別墅

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發表於 16-6-21 15:16 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-21 13:55
啱啱去買yen，7.47

我年頭去都仲係6.6，升得咁鬼快架

，雖則我有排都唔駛去

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talkative

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發表於 16-6-21 15:17 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-6-21+13:55+啱

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