美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138098

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好媽媽勳章

1341^#

發表於 10-6-6 12:15 |只看該作者

唔減，接受現實

原帖由 bbfish1992 於 10-6-6 07:37 發表
午餐己經食少D
晚餐唔食殿粉
但係連續幾晚半夜肚餓到醒咗
要揾嘢食
不減返增
請問點算

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好媽媽勳章

1342^#

發表於 10-6-6 12:16 |只看該作者

粉紅

原帖由 Tommyma 於 10-6-6 00:49 發表
我想買Stepper,請問大家以下哪一款減肥效果會好些?

http://hk.image.auctions.yahoo.com/users/0/8/1/8/joetmn-img600x412-12714 ...

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好媽媽勳章

1343^#

發表於 10-6-6 12:17 |只看該作者

同我一樣

原帖由 isabel115 於 10-6-6 00:43 發表

163cm

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Tommyma

禁止訪問

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發表於 10-6-6 16:09 |只看該作者

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春卷

侯爵府

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醒目開學勳章

1345^#

發表於 10-6-6 16:15 |只看該作者

這二天吃多了...大大碗的腩肉酸辣米線,咖喱牛肉批,酒樓點心

幸好有keep每日運動,重了1磅

今晚吃菜only

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好媽媽勳章

1346^#

發表於 10-6-6 16:40 |只看該作者

原帖由 Tommyma 於 10-6-6 16:09 發表

Thank You!

you're welcome

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好媽媽勳章

1347^#

發表於 10-6-6 16:41 |只看該作者

原帖由春卷於 10-6-6 16:15 發表
這二天吃多了...大大碗的腩肉酸辣米線,咖喱牛肉批,酒樓點心
幸好有keep每日運動,重了1磅
今晚吃菜only

當放下假囉

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twmama

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1348^#

發表於 10-6-6 16:42 |只看該作者

Day 5

早餐 - 牛油多士一塊 + 芝士腸 3條 + 煎雙蛋兩隻 + 凍奶茶一杯
午餐 - 蘋果雪梨汁一杯﹝兩個細蘋果及一個雪梨﹞ + 蕃薯一個
晚餐 - 滾冬瓜魚湯兩碗﹝飯碗﹞ + 排骨 4件 + 豉油雞 4件 + 豆角

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ladykin

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1349^#

發表於 10-6-6 23:38 |只看該作者

點解呢幾日睇您哋食 d 嘢好似叫人增肥咁 ga

呢兩日我都飲咗好多酒, 噙日燒嘢食, 今晚同 friend 食飯, 冇減過, 沖完涼上磅 131.4

希望可以同我隻佬白頭到老做個永遠幸福快樂既小女人

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ladykin

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1350^#

發表於 10-6-6 23:39 |只看該作者

請問粉紅色 stepper 效果好唔好, 做完有冇好明顯既分別

希望可以同我隻佬白頭到老做個永遠幸福快樂既小女人

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好媽媽勳章

1351^#

發表於 10-6-7 00:46 |只看該作者

無減好過增肥

原帖由 ladykin 於 10-6-6 23:38 發表
點解呢幾日睇您哋食 d 嘢好似叫人增肥咁 ga

呢兩日我都飲咗好多酒, 噙日燒嘢食, 今晚同 friend 食飯, 冇減過, 沖完涼上磅 131.4

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好媽媽勳章

1352^#

發表於 10-6-7 00:47 |只看該作者

我未收到

原帖由 ladykin 於 10-6-6 23:39 發表
請問粉紅色 stepper 效果好唔好, 做完有冇好明顯既分別

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fc1668

男爵府

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1353^#

發表於 10-6-7 09:14 |只看該作者

又黎報告

尋日上磅終於輕左3磅,以謂自己睇錯,又上又落多次...無錯

比我動力再減喇~

我發覺食乳酪幾好,好頂肚,唔係咁易餓,所以尋日都係早餐食乳酪加西瓜,午餐去左食壽司,晚餐食栗米,兩塊包,跑左20分鐘.

今日
早:乳酪 / 麥包2塊
午餐:要出街食大件樹
晚餐:娃娃菜/戶C

加油努力我要減10磅呀

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ladykin

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1354^#

發表於 10-6-7 09:15 |只看該作者

想問吓如果去雲吞麵鋪食咩先好 d 呢? 我好鍾意食雲吞麵嫁

希望可以同我隻佬白頭到老做個永遠幸福快樂既小女人

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fc1668

男爵府

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1355^#

發表於 10-6-7 09:16 |只看該作者

仲未有

mouth: 我等妳報告架~~~~

原帖由 kitty0502 於 10-6-7 00:47 發表
我未收到

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a_mum2009

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1356^#

發表於 10-6-7 09:42 |只看該作者

我尋晚磅56.9kg, 輕左0.1kg 咁大把

原帖由 fc1668 於 10-6-7 09:14 發表
又黎報告

尋日上磅終於輕左3磅,以謂自己睇錯,又上又落多次...無錯比我動力再減喇~

我發覺食乳酪幾好,好頂肚,唔係咁易餓,所以尋日都係早餐食乳酪加西瓜,午餐去左食壽司,晚餐食栗米,兩塊包,跑左 ...

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COCOKUNSUISUET

子爵府

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大廚勳章

1357^#

發表於 10-6-7 10:05 |只看該作者

我今早磅左104 , 前天才101, 真係激死, 吃左一個杯面姐, 不用甘對我啊

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迪迪洛洛媽媽

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1358^#

發表於 10-6-7 10:30 |只看該作者

:lol:

原帖由 a_mum2009 於 10-6-7 09:42 發表
我尋晚磅56.9kg, 輕左0.1kg 咁大把

都叫有D成績!

我用緊針磅, 除非相差好遠, 否則跟本睇唔到相差幾多, 而家仲等緊個電子磅到。個C6仲要走上個磅, 話個磅唔準, 佢無咁輕!

咁即係咩意思呀!

暗示我唔止呢個磅數。

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好媽媽勳章

1359^#

發表於 10-6-7 11:56 |只看該作者

終於有成績啦

好開心

原帖由 fc1668 於 10-6-7 09:14 發表
又黎報告

尋日上磅終於輕左3磅,以謂自己睇錯,又上又落多次...無錯比我動力再減喇~

我發覺食乳酪幾好,好頂肚,唔係咁易餓,所以尋日都係早餐食乳酪加西瓜,午餐去左食壽司,晚餐食栗米,兩塊包,跑左 ...

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