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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 大家用開邊隻煮食油

自由講場今日: 785|主題: 1367921

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樓主: PurinBB

大家用開邊隻煮食油 [複製鏈接]

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Kalawong

禁止訪問

積分: 3102

121^#

發表於 15-6-19 00:08 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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YMY412

男爵府

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畀面勳章

122^#

發表於 15-6-19 00:11 |只看該作者

葵花子油

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jiwawa

男爵府

積分: 5771

123^#

發表於 15-6-19 00:21 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

咁請問grape seed oil 好唔好呀？沸點高有乜好處？唔該曬

令囝囝健康快樂,知書識禮;與丈夫分享分擔,無限支持,就是我對社會的一份貢獻

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47917

124^#

發表於 15-6-19 00:45 |只看該作者

引用：咁請問grape seed oil 好唔好呀？沸點高有

原帖由 jiwawa 於 15-06-19 發表
咁請問grape seed oil 好唔好呀？沸點高有乜好處？唔該曬

grape 我記得如果用黎煎炒都麻麻地

發煙點高穩定性相對高，冇咁易變反式脂肪

點評

jiwawa 多謝解答發表於 15-6-19 08:27

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47917

125^#

發表於 15-6-19 00:47 |只看該作者

引用：咁請問grape seed oil 好唔好呀？沸點高有

原帖由 jiwawa 於 15-06-19 發表
咁請問grape seed oil 好唔好呀？沸點高有乜好處？唔該曬

查左，佢係 p 多
炸多兩下會變反式
煎得耐都會，只適合快炒

Nutrition Facts

Grapeseed oilGrapeseed oil

Amount Per 1 tsp (4.5 g)1 tablespoon (13.6 g)100 grams1 cup (218 g)100 grams

Calories 884

Saturated fat 10 g
Polyunsaturated fat 70 g
Monounsaturated fat 16 g