Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› Kathy營養師 減肥餐單

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
56789

尾頁
   165
kawaiiliu


男爵府

積分: 5100


121#
發表於 15-10-3 23:21 |只看該作者

引用：我都係跟BK 一個jm 上一個 forum食，好正，

原帖由 Curiousgirl7 於 15-10-03 發表
我都係跟BK 一個jm 上一個 forum食，好正， 成日叫人食多d野， 我而家一日食足5餐， 越食越瘦， 我老公同我 ...
可否講下你大約食D咩？(早、午、晚)，教主個post我都睇過，只係睇到佢講一大堆野……，完全唔知佢講乜ths
私人傳訊

weiwei6686


男爵府

積分: 9439


122#
發表於 15-10-3 23:33 |只看該作者

引用：得我一個覺得賣廣告嗎

原帖由 yannes_chow 於 15-10-02 發表
得我一個覺得賣廣告嗎
私人傳訊

0o千雪o0


大宅

積分: 3420


123#
發表於 15-10-3 23:58 |只看該作者

回覆：Kathy營養師 減肥餐單

本書建議唔好買
無咩新既知識
除非你真係0知識
反而我睇左台灣男人李x休本書學左好多野。
私人傳訊

0o千雪o0


大宅

積分: 3420


124#
發表於 15-10-4 00:00 |只看該作者

回覆：nataliehuibb 的帖子

我買左 我就係睇完你個post去買左

我後悔左， 浪費左98蚊。

私人傳訊

MINT.


別墅

積分: 508


125#
發表於 15-10-4 23:19 |只看該作者

引用：本書建議唔好買無咩新既知識除非你真係0知

原帖由 0o千雪o0 於 15-10-03 發表
本書建議唔好買
無咩新既知識
除非你真係0知識
請問X 係咩字？我搵唔到
私人傳訊

0o千雪o0


大宅

積分: 3420


126#
發表於 15-10-5 08:40 |只看該作者

回覆：MINT. 的帖子

一
私人傳訊

flora


子爵府

積分: 14018

2024年龍年勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


127#
發表於 15-10-5 08:52 |只看該作者

回覆：Kathy營養師 減肥餐單

留毛
私人傳訊

Curiousgirl7


別墅

積分: 567


128#
發表於 15-10-7 13:20 |只看該作者

回覆：kawaiiliu 的帖子

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ，請 由第一回開始睇
最主要係eat clean先， 無short cut, 我都花左好多心機時間，一邊睇，一邊學，一邊行動， 佢都係冇fix 死餐單，要先學識點計自己每日代謝率(一定要學識計，因為人人唔同)，食好既食物，加油!
私人傳訊

Curiousgirl7


別墅

積分: 567


129#
發表於 15-10-7 13:24 |只看該作者

回覆：applekin 的帖子

goddamnit← 版主名
私人傳訊

bettysypoon


大宅

積分: 1982


130#
發表於 15-10-9 13:40 |只看該作者
hellohaheidi 發表於 15-9-9 22:41
吳耀芬？
我跟佢4個月減左24磅
可否pm介紹？有無discount？
私人傳訊

vivianmakbear


別墅

積分: 960


131#
發表於 15-10-17 13:38 |只看該作者
Curiousgirl7 發表於 15-9-8 18:35
餐單佢會成日唔同架，係分量配合同製作問題， 唔洗攞餐啦，佢d餐單好personal, 最重要既係有人個個星期去gu ...

同意，Kathy既餐單真係人人唔同，好personal。我幾年前都跟過佢成功減走40磅，我記得果陣我仲未結婚，佢好有heart咁了解我返工同屋企附近有乜野超市餐廳，再教我買乜，點乜餐，每個星期見佢都同我review一次進度和adjust餐單。學識個概念之後到咁多年都大致keep到
私人傳訊

nataliehuibb


男爵府

積分: 8409


132#
發表於 15-10-17 14:21 |只看該作者
yukilovepp 發表於 15-9-9 22:31
Kathy而家已經係師傅，佢將佢果套野教左比佢既營養師徒弟。我都係跟佢徒弟Krista減，3個星期減左3kg。
佢果 ...
我而家跟Kathy個徒弟營養師減，一樣減得好快，我估餐單應該差唔多，可以同大家share
以今日出街lunch為例
白魚蛋米+灼菜心+蘋果一個，清茶任飲

今晚就應該食煎牛扒
私人傳訊

Verathecat


大宅

積分: 1590


133#
發表於 15-10-20 14:30 |只看該作者
vivianmakbear 發表於 15-10-17 13:38
同意，Kathy既餐單真係人人唔同，好personal。我幾年前都跟過佢成功減走40磅，我記得果陣我仲未結婚，佢好 ...
我覺得Kathy同佢d徒弟既餐單只係其一，教人調整心態都係減到既關鍵
私人傳訊

Memeyee


別墅

積分: 814


134#
發表於 15-10-21 22:39 |只看該作者
nataliehuibb 發表於 15-10-17 14:21
我而家跟Kathy個徒弟營養師減，一樣減得好快，我估餐單應該差唔多，可以同大家share
以今日出街lunch為例
...
Kathy既徒弟係咪即係跟Kathy同一套方法？
私人傳訊

kwanyan2


大宅

積分: 4094


135#
發表於 15-10-21 23:09 |只看該作者

引用：我都係跟BK 一個jm 上一個 forum食，好正，

原帖由 Curiousgirl7 於 15-10-03 發表
我都係跟BK 一個jm 上一個 forum食，好正， 成日叫人食多d野， 我而家一日食足5餐， 越食越瘦， 我老公同我 ...
可以share邊個forum嗎？ thx
私人傳訊

bettysypoon


大宅

積分: 1982


136#
發表於 15-10-23 18:09 |只看該作者
Memeyee 發表於 15-10-21 22:39
Kathy既徒弟係咪即係跟Kathy同一套方法？
我第一次上去果陣見Kathy，佢話徒弟都係跟佢果套方法。我而家跟緊徒弟Kirby
私人傳訊

nataliehuibb


男爵府

積分: 8409


137#
發表於 15-10-23 18:32 |只看該作者
bettysypoon 發表於 15-10-23 18:09
我第一次上去果陣見Kathy，佢話徒弟都係跟佢果套方法。我而家跟緊徒弟Kirby
...
我都係跟徒弟，而家減左10Kg，我估方法應該差唔多
私人傳訊

yukilovepp


大宅

積分: 4432


138#
發表於 15-10-24 11:41 |只看該作者
nataliehuibb 發表於 15-10-23 18:32
我都係跟徒弟，而家減左10Kg，我估方法應該差唔多
我又係跟徒弟，都減得ok
聽講Kathy仲收緊徒弟，但好難考到
私人傳訊

Heatspe


大宅

積分: 4385


139#
發表於 15-10-24 13:15 |只看該作者

引用：Quote:nataliehuibb+發表於+15-10-23+18:32

原帖由 yukilovepp 於 15-10-24 發表
我又係跟徒弟，都減得ok
聽講Kathy仲收緊徒弟，但好難考到
點可做佢徒弟？
私人傳訊

lawjojo886


大宅

積分: 1204


140#
發表於 15-10-24 16:21 |只看該作者
Heatspe 發表於 15-10-24 13:15
點可做佢徒弟？
我堂妹HKU畢業試過都唔收，佢話好多人申請，有得面試既唔係HKU就中大，之後仲揀得好嚴
私人傳訊


首頁
56789

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy