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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 求推介真係好既脊醫或中醫！

自由講場今日: 1306|主題: 1355680

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樓主: lilioo

5 678 9

積分: 20133

121^#

發表於 16-2-16 23:59 |只看該作者

lilioo 發表於 16-2-16 01:39
之前出過post問，但到宜家都未有醫生醫得好
背脊、頸、膊頭、腰長期都覺得好痛
個膊頭好緊

試下中環萬邦行金維德醫生，佢係脊醫。我老豆一邊腳痛咗好耐，睇佢2個月左右好返哂。希望幫到你!

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小木偶媽咪

珍珠宮

積分: 38742

我的育兒心得勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

122^#

發表於 16-2-17 00:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+nikole+於+16-02-16+發表謝謝

原帖由 Kelvin媽 於 16-02-16 發表
唔好客氣，幫到人係一種福氣

可pm我嗎？thx

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洋蔥頭媽咪

水晶宮

積分: 51150

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

123^#

發表於 16-2-17 00:16 |只看該作者

引用：之前出過post問，但到宜家都未有醫生醫得好

原帖由 lilioo 於 16-02-16 發表
之前出過post問，但到宜家都未有醫生醫得好
背脊、頸、膊頭、腰長期都覺得好痛
個膊頭好緊

樓主如果肌肉太緊，腰，脛，膊痛應該係姿勢問題，脊醫/中醫未必能完全改善，建議你做下推拿，放鬆番啲肌肉，再留意自己平日姿勢，才能治本。
我自己都有膊頭痛，肌肉硬，腰酸等問題，可能平日工作辛苦，早排仲有手脾現象，而家有 keep 住做推拿，已經好少痛。你可以試下，不過一定要揾正宗推拿師，唔好揾做按摩果啲，手勢正宗效果會分別好大架。

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豬仔mami

侯爵府

積分: 24022

wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

124^#

發表於 16-2-17 00:34 |只看該作者

回覆：Kelvin媽的帖子

請麻煩都pm醫師資料給我吖,謝謝你

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longchuma

男爵府

積分: 8043

畀面勳章

125^#

發表於 16-2-17 00:37 |只看該作者

Kelvin媽發表於 16-2-16 07:48
我諗我知個jm講邊個，但唔敢肯定，佢舗有2個中醫師，一個可以電話預約，jm講嗰位冇電話預約的，但佢真的好 ...

可否pm我, Thanks!

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Joycemom

男爵府

積分: 5973

126^#

發表於 16-2-17 00:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Joycemom+於+16-02-16+發表我

原帖由 lilioo 於 16-02-16 發表
之前睇幾個醫生都叫我訓硬床褥，搞到都唔敢訓軟

咁不如您試下做瑜珈改善下，因為瑜珈好多動作可以改善姿勢同放鬆啲肌肉，方便過游水！

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Szee

大宅

積分: 1834

127^#

發表於 16-2-17 00:58 |只看該作者

引用：其實我可唔可以將兩個醫師資料都公開㗎，唔

原帖由 Kelvin媽 於 16-02-16 發表
其實我可唔可以將兩個醫師資料都公開㗎，唔洗pm嚟pm去，因為會方便好多

...

可否PM我，萬分感激

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lilioo

別墅

積分: 745

128^#

發表於 16-2-17 01:03 |只看該作者

引用：Quote:lilioo+發表於+16-2-16+01:39+之前出

原帖由 Danjunior 於 16-02-16 發表
試下中環萬邦行金維德醫生，佢係脊醫。我老豆一邊腳痛咗好耐，睇佢2個月左右好返哂。希望幫到你! ...

我朋友之前都有介紹我睇佢，但我睇左有成大半年有多都無好翻呀，但睇完個排係會舒緩左，但斷唔到尾，真係人夾人
我朋友都係話佢好好，我諗只係我同佢唔夾

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lilioo

別墅

積分: 745

129^#

發表於 16-2-17 01:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+lilioo+於+16-02-16+發表之前

原帖由 洋蔥頭媽咪 於 16-02-17 發表
樓主如果肌肉太緊，腰，脛，膊痛應該係姿勢問題，脊醫/中醫未必能完全改善，建議你做下推拿，放鬆番啲肌肉 ...

你可以pm你個推拿師比我嗎

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lilioo

別墅

積分: 745

130^#

發表於 16-2-17 01:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+lilioo+於+16-02-16+發表之前

原帖由 Joycemom 於 16-02-17 發表
咁不如您試下做瑜珈改善下，因為瑜珈好多動作可以改善姿勢同放鬆啲肌肉，方便過游水！

...

最重要係我唔識游

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cherryluk

男爵府

積分: 5112

131^#

發表於 16-2-17 01:16 |只看該作者

Pm me please

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Feifeiyueyue

禁止訪問

積分: 2003

132^#

發表於 16-2-17 01:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+lilioo+於+16-02-16+發表希望

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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unasze

男爵府

積分: 8756

133^#

發表於 16-2-17 07:35 |只看該作者

引用：Quote:unasze 發表於 16-2-16 07:47 我以前

原帖由 jolo 於 16-02-16 發表
本帖最後由 jolo 於 16-2-16 11:16 編輯

向天

點評

jolo

發表於 16-2-17 08:39

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洋蔥頭媽咪

水晶宮

積分: 51150

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

134^#

發表於 16-2-17 09:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由洋蔥頭媽咪於 16-02-17 發表

原帖由 lilioo 於 16-02-17 發表
你可以pm你個推拿師比我嗎

妳可以試做一/兩次放鬆肌肉先，初頭肌肉太硬妳預左會好痛，但放鬆後妳會感到明顯效果。

pm 妳

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mapp2009

子爵府

積分: 13784

135^#

發表於 16-2-17 09:53 |只看該作者

首先你要搞清楚問題所在, 我自己頸有問題, 當時照了全身x-ray, 正常人骨骼從後望該是"1"字, 我當時頸是"c"字, 之後搵脊e搞, 好貴, 但冇計, 因為推拿/物理治療只是舒緩, 不能根治

現在已好番, 但必須仰臥, 用正確枕頭, 另外久不久去炮台山找一中e執下, 好ok, pls check pm