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自由講場

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kiko_mami


水晶宮

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


121#
發表於 16-3-3 12:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chumoon 於 16-03-03 發表唔

原帖由 ykalee710 於 16-03-03 發表
我肥得一d都吾開心呀
我覺得餵人奶吾系真系咁肚餓
而系一開始食多左
已pm
感激遇上你~
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ykalee710


大宅

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122#
發表於 16-3-3 12:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ttcat+於+16-03-03+發表jm+係

原帖由 ykalee710 於 16-03-03 發表
我就系埋身吾成功先全泵
我亦都試過好多方法去學
但都失敗
如果48kg我都已經好滿足了
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ttcat


子爵府

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123#
發表於 16-3-3 12:26 |只看該作者
ykalee710 發表於 16-3-3 12:18
我就系埋身吾成功先全泵
我亦都試過好多方法去學
但都失敗
吾好吾開心泵奶時輕鬆D，望住 bb或者睇住相，都有幫助
加油喔
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fairyfloss


男爵府

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124#
發表於 16-3-3 12:27 |只看該作者
人奶媽係要營養，唔係要肥，唔好理你99，加油

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ykalee710


大宅

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125#
發表於 16-3-3 12:27 |只看該作者

引用：Quote:ykalee710+發表於+16-3-3+12:18+我就

原帖由 ttcat 於 16-03-03 發表
吾好吾開心泵奶時輕鬆D，望住 bb或者睇住相，都有幫助
加油喔
都習慣了 不過日夜對住個泵真系好無奈
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ttcat


子爵府

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126#
發表於 16-3-3 12:28 |只看該作者
ykalee710 發表於 16-3-3 12:19
如果48kg我都已經好滿足了
我生完都係 5x架，但我無比壓力自己，因為知道最後一定瘦得返，時間長短問題總之你堅守原則，介糖介凍飲，吾食咁咸，不要食到十分飽，定時定量，一定可以慢慢減
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ykalee710


大宅

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127#
發表於 16-3-3 12:29 |只看該作者

引用：人奶媽係要營養，唔係要肥，唔好理你99，加

原帖由 fairyfloss 於 16-03-03 發表
人奶媽係要營養，唔係要肥，唔好理你99，加油
我會好好控制返
等我好消息
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ykalee710


大宅

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128#
發表於 16-3-3 12:31 |只看該作者

引用：Quote:ykalee710+發表於+16-3-3+12:19+如果

原帖由 ttcat 於 16-03-03 發表
我生完都係 5x架，但我無比壓力自己，因為知道最後一定瘦得返，時間長短問題總之你堅守原則，介糖介凍飲， ...
我吾知系咪個胃大左
食極都吾覺得飽
呢樣先慘
好似金魚咁吾知飽
我會努力控制飲食再運動
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一朵雲


子爵府

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129#
發表於 16-3-3 13:28 |只看該作者
ykalee710 發表於 16-3-3 10:40
因為真系接受吾到自己咁既身型
所以心急想快d減
156cm, 減到50都已經算標準既身型啦之後再慢慢減多1-2KG就已經好好

無謂俾太大壓力自己
到時脾氣變差影響到同C6＆BB既感情，咪仲得不償失
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BREADWING


珍珠宮

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130#
發表於 16-3-3 13:31 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

每餐都唔好食太飽，7成左右就夠啦，餓果陣食d水果或餅干或蕃薯
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ykalee710


大宅

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131#
發表於 16-3-3 13:44 |只看該作者

引用：Quote:ykalee710+發表於+16-3-3+10:40+因為

原帖由 一朵雲 於 16-03-03 發表
156cm, 減到50都已經算標準既身型啦之後再慢慢減多1-2KG就已經好好

無謂俾太大壓力自己
我c6好體諒我 仲成日都安慰我
不過自己頂吾順咁肥
無晒自信
琴晚食錯野又柯又嘔
今朝起身都輕左
不過理想d46kg會開心d
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ykalee710


大宅

積分: 1244


132#
發表於 16-3-3 13:46 |只看該作者

引用：每餐都唔好食太飽，7成左右就夠啦，餓果陣

原帖由 BREADWING 於 16-03-03 發表
每餐都唔好食太飽，7成左右就夠啦，餓果陣食d水果或餅干或蕃薯
好吖 我會食到7成飽就停口再配合運動
餅干吾系都會肥咩
其實我無食零食好耐了
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vickykiu


男爵府

積分: 8157


133#
發表於 16-3-3 13:48 |只看該作者

回覆：人奶媽決心減肥

唉，我重肥過樓主
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Lynette_h


禁止訪問

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134#
發表於 16-3-3 13:51 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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hiragana


珍珠宮

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135#
發表於 16-3-3 13:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 hiragana 於 16-03-02 發表大

原帖由 ykalee710 於 16-03-03 發表
我前日就跑左45分鐘囉
不過我無做開運動 真系覺得辛苦
以前返學每逢pe我都話胃痛m痛-,-
其實唔駛跑。 我都跑唔到步， keep住郁45分鐘就得。 家務都算
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ykalee710


大宅

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136#
發表於 16-3-3 13:53 |只看該作者

引用：唉，我重肥過樓主 +

原帖由 vickykiu 於 16-03-03 發表
唉，我重肥過樓主
一齊努力吖
我再吾減都會肥過你
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ykalee710


大宅

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137#
發表於 16-3-3 13:53 |只看該作者

引用：靚女一名 +

原帖由 Lynette_h 於 16-03-03 發表
靚女一名
而家豬一樣呀陰公
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ykalee710


大宅

積分: 1244


138#
發表於 16-3-3 13:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ykalee710+於+16-03-03+發表

原帖由 hiragana 於 16-03-03 發表
其實唔駛跑。 我都跑唔到步， keep住郁45分鐘就得。 家務都算
我屋企吾洗做家務架 所以要跑
平時真系無乜郁動 湊仔其他時間都攤屍泵奶
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Lynette_h


禁止訪問

積分: 323


139#
發表於 16-3-3 13:59 |只看該作者

回覆：vickykiu 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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kaaita


別墅

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140#
發表於 16-3-3 13:59 |只看該作者

回覆：ykalee710 的帖子

我做女時110磅，而家有咗第二個7個月,已經180磅。我都想知我生完有冇可能減到返去未生前的110磅
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