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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› Join咗家營營養師，減磅進度分享

美容扮靚今日: 17|主題: 138077

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樓主: SmallKayKay

5 678 9...11

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121^#

發表於 16-5-28 00:41 |只看該作者

如果我只想減10磅唔知咩價錢？

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lovelygirlgirl

大宅

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122^#

發表於 16-5-28 10:30 |只看該作者

SmallKayKay 發表於 16-5-27 22:20
我條腰已經由第一次度38寸，減到而家33寸，著衫多好多選擇

好羨慕你由1月到而家不斷瘦！我只係反反覆覆輕啲重啲！

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candy8888

大宅

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123^#

發表於 16-5-28 11:12 |只看該作者

引用：Quote:SmallKayKay 發表於 16-5-27 22:20

原帖由 lovelygirlgirl 於 16-05-28 發表
好羨慕你由1月到而家不斷瘦！我只係反反覆覆輕啲重啲！

咁你減左幾耐？輕左幾多？

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cssmandy

大宅

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124^#

發表於 16-5-28 17:28 |只看該作者

luckyme818 發表於 16-5-24 23:25
我新join家營，一星期輕咗3磅，理想體重係105-115 lb，我目標係110 lb，希望可以好快到終點 ...

我同你理想體重一樣，我減左個半月喇，而家117磅，輕左10磅多d，目標係105磅，原本差不多130磅！

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SmallKayKay

大宅

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發表於 16-5-28 18:33 |只看該作者

回覆 lovelygirlgirl 的帖子

其實肯跟就減到，我見其他人都係咁

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Ciaovina

禁止訪問

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126^#

發表於 16-5-30 08:42 |只看該作者

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cssmandy

大宅

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發表於 16-5-30 17:31 |只看該作者

Ciaovina 發表於 16-5-30 08:42
而家望落去明顯瘦嗎？

個個都話明顯呀，個肚腩由人地以為我有左到而家已經叫做平左，着衫唔會拱左個肚出黎！以前去街市人地嗌我呀姐，頭先去買餸前後兩個檔主都叫我呀妹

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Ciaovina

禁止訪問

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發表於 16-5-30 18:19 |只看該作者

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cssmandy

大宅

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發表於 16-5-30 22:51 |只看該作者

Ciaovina 發表於 16-5-30 18:19
你好叻呀減得好快

我而家第三個禮拜減左3-4lbs到

我頭一個月唔係好減到架，營養c無晒我辨法，一星期要我返去兩次，嗰陣我好唔開心架，但當我灰至喊嗰陣m來了磅減了！我之前生完一直未黎m，直至減左差不多一個月先黎m，嗰個星期即刻開始落磅！仲要減得幾快嗰隻！我估係黎返m我d新陳代謝同身體機能正常返！大家加油呀！

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little.k

男爵府

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發表於 16-5-30 23:07 |只看該作者

can pm me info for discount? thanks

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raindaisy

大宅

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發表於 16-5-31 20:28 |只看該作者

cssmandy 發表於 16-5-30 17:31
個個都話明顯呀，個肚腩由人地以為我有左到而家已經叫做平左，着衫唔會拱左個肚出黎！以前去街市人地嗌我 ...

你好勁呀，我見佢地個facebook叫營養師做徒弟，咁係咪有老師營養師？

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SmallKayKay

大宅

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發表於 16-5-31 21:20 |只看該作者

cssmandy 發表於 16-5-30 22:51
我頭一個月唔係好減到架，營養c無晒我辨法，一星期要我返去兩次，嗰陣我好唔開心架，但當我灰至喊嗰陣m來 ...

我既m都準時左，原來飲食咁重要

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cookies_mun

大宅

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133^#

發表於 16-5-31 22:03 |只看該作者

引用：我喺琴日拎左餐單，今日第一日跟餐要減11磅

原帖由 Ms-Ling 於 16-03-08 發表
我喺琴日拎左餐單，今日第一日跟餐
要減11磅，大家一齊努力呀

你好呀
我今日見完營養師
我同佢講想瘦15磅
佢話我體重正常
佢話如果我跟餐單減
即係俾本書仔我
我就係書仔個到汁
比如一份魚一份菜一份面咁
佢就話我要跟住先可以一個月瘦到6磅
所以我想問你瘦11磅
佢會俾份餐單你跟
比如一星期餐點
第一日早餐食蛋加奶
晏晝食米粉菜加魚
晚餐係咩係咩？
係咪即係俾份餐單你你跟住食定係要自己設計？
求解