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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 開始見米施洛營養師減肥, 入來鼓勵下

美容扮靚今日: 0|主題: 138009

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樓主: SasaPig

開始見米施洛營養師減肥, 入來鼓勵下 [複製鏈接]

5 678 9...133

kakahappy

大宅

積分: 1244

121^#

發表於 09-7-12 16:20 |只看該作者

原帖由 jjhwong 於 09-7-12 14:01 發表
其實我都知食藥會有side-effect,但係真係好心灰,keep住跑步咁耐1磅都減吾到. 我諗住同医生講正係想減5-7磅,減咁小可能吾洗食咁耐藥同埋吾係落咁重藥,咁樣side-effect咪可能冇咁勁law,你話我係吾係自欺欺人呢 ...

我十分明白,我同您一樣跑步一磅都減唔到,所以我想見營養師,等佢地分析下and教導下,希望減到啦!

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Faylo

大宅

積分: 4427

122^#

發表於 09-7-12 16:41 |只看該作者

luckybabymama: 一齊努力呀, 定時會報進度together.
kakahappy & jjhwong: I also swim & run everyday and did not drop a pound, so i joined msl last week. If u2 can wait, you can see whether i success after 4.5 months and decide. I have paid $7402.

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missha71

洋房

積分: 75

123^#

發表於 09-7-12 17:03 |只看該作者

多左很多位 sis 加入喔

係呀!!千祈唔好食減肥藥呀

有好多副作用對身體又唔好，二來唔做運動好難燃燒到脂肪架，同埋最緊要餐單運動跟得足唔足?~唔好偷食喔，就可以減得好好架啦，又有餐包供應到一半Prog，又有營養師監察住，所以要有信心!!

另外~~要恭喜ABCD媽咪~~輕左 and 加油喔!!~~

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jjhwong

大宅

積分: 3771

畀面勳章

124^#

發表於 09-7-12 17:03 |只看該作者

OK! Please let us know your status.

Add Oil !

原帖由 Faylo 於 09-7-12 16:41 發表
luckybabymama: 一齊努力呀, 定時會報進度together.
kakahappy & jjhwong: I also swim & run everyday and did not drop a pound, so i joined msl last week. If u2 can wait, you can see whether i success afte ...

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missha71

洋房

積分: 75

125^#

發表於 09-7-12 17:11 |只看該作者

我個時仲係減肥期都一樣，磅數當然會有上落，但我都冇灰心架，營養師仲好細心話我知邊到食多左，邊到食少左，邊到份量唔夠，我每次聽完下次就依番營養師做，所以咪減得好好囉

減肥其實唔辛苦，最緊要有目標咁就瘦得健康同靚靚啦

努力努力~~~~~

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lindalai

民房

積分: 4

126^#

發表於 09-7-12 20:10 |只看該作者

d廣告果d網有時幾好用
睇入面d健康資訊都學左好多野
不過我又無話用過佢個連絡搵個營養師..

http://ourhealthycoach.com/chinese

我放左入我的最愛架,點解會肥同秘及果part最鐘意

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luckybabymama

大宅

積分: 3874

127^#

發表於 09-7-12 23:13 |只看該作者

原帖由 Faylo 於 09-7-12 16:41 發表
luckybabymama: 一齊努力呀, 定時會報進度together.
kakahappy & jjhwong: I also swim & run everyday and did not drop a pound, so i joined msl last week. If u2 can wait, you can see whether i success afte ...

好呀,大家一齊每星期報告進度,最慘我係唔會做運動,要減7個月差不多要$$12000蚊><""

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kakahappy

大宅

積分: 1244

128^#

發表於 09-7-13 00:28 |只看該作者

原帖由 luckybabymama 於 09-7-12 23:13 發表

好呀,大家一齊每星期報告進度,最慘我係唔會做運動,要減7個月差不多要$$12000蚊>

請問$12000減幾多磅呀?可唔可以分期呀?

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shanQQ

男爵府

積分: 5692

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

129^#

發表於 09-7-13 03:49 |只看該作者

我都想join,
可否pm member no.and 資料給我,

thx

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Ching1127

男爵府

積分: 7610

130^#

發表於 09-7-13 10:45 |只看該作者

嘩！冇嚟一排，多咗咁多新成員，大家一齊努力呀。

ABCD媽: 恭喜你呀，減到磅。

Missha71: 你好叻呀

可以keep到。你喺咪仲有跟餐單同運動？我就減咗5X磅後，肥返幾磅，到而家都減唔返，今個月脂肪廋返1%，磅數就唔喺好跌。仲要食M1520 同M1140

真喺慘

原來而家參加，可以用會員優惠或者用「纖營飲食計劃」優惠,最多送3個月減肥期+2個月keep fit期。我都介紹咗啲朋友join仲可以用埋我比佢哋嘅現金券。而家參加，真係比以前平好多....

ShanQQ: 你可以去睇吓啲資料。

Kakahappy: 費用喺可以分期。

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luckybabymama

大宅

積分: 3874

131^#

發表於 09-7-13 12:45 |只看該作者

原帖由 kakahappy 於 09-7-13 00:28 發表

請問$12000減幾多磅呀?可唔可以分期呀?

Hi Kakahappy:
我要減差不多40磅呀,同埋可以分12個月

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

132^#

發表於 09-7-13 14:02 |只看該作者

原帖由 luckybabymama 於 09-7-12 23:13 發表

好呀,大家一齊每星期報告進度,最慘我係唔會做運動,要減7個月差不多要$$12000蚊>

我萬七....減10個月..送3個月監控期..再加糖尿+高膽固醇

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

133^#

發表於 09-7-13 14:06 |只看該作者

我岩岩米記回來...嗚..個磅仍會郁
減左17日...減左5磅..
頭10日係一磅也減唔到..一減就一期連跌5磅

ching1127
我5年前第一次join米記時
遇到佢千年難得一見的6折...超平

今次我係舊會員join..得75折..再送3個月監控期
好懷念上次有6折

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luckybabymama

大宅

積分: 3874

134^#

發表於 09-7-13 23:38 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 09-7-13 14:06 發表
我岩岩米記回來...嗚..個磅仍會郁
減左17日...減左5磅..
頭10日係一磅也減唔到..一減就一期連跌5磅

ching1127
我5年前第一次join米記時
遇到佢千年難得一見的6折...超平

今次我係舊會員join..得75折..再送3個月監 ...

Hi
妳5年前減左幾多磅同埋要幾多個月減呀???我係MK做,妳係邊間做呀??

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

135^#

發表於 09-7-14 00:12 |只看該作者

原帖由 luckybabymama 於 09-7-13 23:38 發表

Hi
妳5年前減左幾多磅同埋要幾多個月減呀???我係MK做,妳係邊間做呀??

5年前9+2....1萬1千元only...減到13x左右...我老公要我停...話太瘦他唔喜歡..我就stop左...

無減後...又日日同佢餐廳...食到現在有埋糖尿病
今次真係的起心肝了..哈哈
我係沙田

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Faylo

大宅

積分: 4427

136^#

發表於 09-7-14 08:43 |只看該作者

我也是三餐上街食,唔係食好多都一日肥過一日.啲餸買晒返屋企都懶洗懶煮,等變壞.
希望參加了msl可改變衣種習慣,重新做人.

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luckybabymama

大宅

積分: 3874

137^#

發表於 09-7-14 20:43 |只看該作者

原帖由 SasaPig 於 09-7-10 00:32 發表
恭喜晒ABDC媽咪,
只要有努力,一定有成果呀,
我都有飲菊花茶,天氣咁熱,下下火都幾正,
D營養師都幾細心,咁都唸到

HI SasaPig
妳好有耐力同埋好成功減肥呀,因為我嘗試過2次減肥都不成功,所以今次都有D擔心又減唔到肥,其實係減肥過程中辛唔辛苦呀??同埋都經常要出街食飯??所以希望妳分享多一些資料比我,我會定時同大家報告,希望大家支持我呀......

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missha71

洋房

積分: 75

138^#

發表於 09-7-14 23:27 |只看該作者

Re : Ching1127
係呀~我而家耐唔耐都 Keep 住繼續跟餐單架，一路都有做開運動，因為我係 Keep Fit 期，所以就唔駛日日跟，不過最緊要唔好暴飲暴食，唔想浪費左係減肥期既心血

，所以磅數次次番黎都差唔多，營養師都話我跟得好

各位 sis 見到你地既 Post ，我地都要繼續一齊努力呀!!

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Faylo

大宅

積分: 4427

139^#

發表於 09-7-16 08:27 |只看該作者

尋晚量度身体及飲食指導,仲未見營養師.第１份餐單M1600,攞了6个SD.
飲食指導員好似summer job,好young同驚驚青青,但也解釋得詳細明白,非常好.
臨走有很多人,有客人多謝營養師令她減肥成功,為我打了強心針.
離開又要去supermarket,回家又要pack今日早午歺,忙到不得了!
15Jul 151.2lb

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luckybabymama

大宅

積分: 3874

140^#

發表於 09-7-16 13:03 |只看該作者

原帖由 Faylo 於 09-7-16 08:27 發表
尋晚量度身体及飲食指導,仲未見營養師.第１份餐單M1600,攞了6个SD.
飲食指導員好似summer job,好young同驚驚青青,但也解釋得詳細明白,非常好.
臨走有很多人,有客人多謝營養師令她減肥成功,為我打了強心針.
離開又要去s ...