自由講場 今日: 944 | 主題: 1366152

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發表於 19-8-12 15:53 |只看該作者

green_flower 發表於 19-8-12 15:18
無錯！睇到佢有今日既成績、幸福，唔知點解，覺得好感動。人誰無過，最緊要努力，唔好放棄自己！我都係佢 ...

係呀，佢有今日，替佢開心

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發表於 19-8-12 16:03 |只看該作者

Happyhappylive 發表於 19-8-12 15:38
！sorry(emoji)笑佐

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發表於 19-8-12 16:03 |只看該作者

JD930 發表於 19-8-12 12:02
有冇睇下醫生啊？或者做物理治療

要去針灸先得

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ash_yehyeh

水晶宮

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發表於 19-8-12 16:16 |只看該作者

wuwucancan 發表於 19-8-12 16:03
要去針灸先得

其實長期無做開運動，d肌肉非常弱

自己跟YouTube做係好容易整親，因為你做嗰個姿勢未必同YouTube個一樣
運動量要慢慢加上去先得

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發表於 19-8-12 16:34 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-8-12 16:16
其實長期無做開運動，d肌肉非常弱

自己跟YouTube做係好容易整親，因為你做嗰個姿勢未必同YouTube個一樣

可能太心急⋯⋯⋯而家好似50肩咁痛

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軒旻媽咪

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發表於 19-8-12 16:48 |只看該作者

wuwucancan 發表於 19-8-10 23:27
https://youtu.be/YXCjEtDKIpA

thanks

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ash_yehyeh

水晶宮

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發表於 19-8-12 16:54 |只看該作者

wuwucancan 發表於 19-8-12 16:34
可能太心急⋯⋯⋯而家好似50肩咁痛

希望慢慢好返

以後你要小心d啦

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發表於 19-8-12 17:12 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-8-12 16:54
希望慢慢好返以後你要小心d啦

多謝喔……

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mandy108

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虎到金來勳章減齡達人勳章認識瑞士牛牛第二回好媽媽勳章睛靈勳章

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發表於 19-8-12 22:13 |只看該作者

green_flower 發表於 19-8-10 23:20
講開coffee，佢令我覺得人生充滿希望，之前睇佢gathering新聞，卑人唱到形象好差，又卑無綫炒埋，覺得呢個 ...

佢老公係咪gathering對象？

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Kokomanman

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發表於 19-8-14 15:33 |只看該作者

本帖最後由 Kokomanman 於 19-8-14 15:33 編輯

回覆 wuwucancan 的帖子

小心啲啊, 人哋都可能練咗好耐架, 整親就唔好啦

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發表於 19-8-14 15:46 |只看該作者

Kokomanman 發表於 19-8-14 15:33
回覆 wuwucancan 的帖子

小心啲啊, 人哋都可能練咗好耐架, 整親就唔好啦 ...

怪自己太心急　

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happylogin

伯爵府

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發表於 19-8-14 15:50 |只看該作者

其實想問下大家，如果冇瑜伽底，自己上YouTube 自學得唔得呢?

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緣份的天空

伯爵府

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馬年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章

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發表於 19-8-15 17:12 |只看該作者

回覆 Yin1106 的帖子

https://www.youtube.com/watch?v=C8oSs8qf_7g

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nixxxp