自由講場 今日: 178|主題: 1345378

cyyiu 發表於 20-8-20 15:47
睇得多好易中招，我d同事無啦啦食代餐，無啦啦又生酮，無啦啦又用168，無啦啦全戒澱粉！
原因只有一個，想 ...

cyyiu 發表於 20-8-20 15:41
Sell代餐，有違原型澱粉嘅宗旨

littlefunpig 發表於 20-8-20 16:14
我又唔會稱為"捷徑"既~ 我只會講,唔同既"方法"...哈
減肥有好多唔同方法既, 試下唔同既方法,睇下邊樣岩自己 ...

cyyiu 發表於 20-8-20 16:23
有建議佢做運動，佢一句話行多兩步都唔得，咁無得講落去了！
我同佢做同事有10年了，基本上佢越黎越肥！
...

yipling62 發表於 20-8-20 12:49
optifast?
我見一杯野代一餐黎講，carb係算少，18.2g,比起2匙更飯都15g carb計。但我都好奇本身推原型食品 ...

littlefunpig 發表於 20-8-20 15:09
我同你差唔多, 5月頭開始減, 呢3個幾月都減左18 磅
我仲要係唔係完全戒到好清, 有期成日出去放題雞堡自助 ...

3btsoi 發表於 20-8-19 10:32
我跟左2個月，都係唔跟足佢食，會偷食。我無出疹無甩好多頭髮，反而髮質攣左同硬。不過上個月我有試過夜晚 ...

yipling62 發表於 20-8-20 12:49
optifast?
我見一杯野代一餐黎講，carb係算少，18.2g,比起2匙更飯都15g carb計。但我都好奇本身推原型食品 ...

littlefunpig 發表於 20-8-20 16:25
行唔到, 舉下啞鈴, 做下卷腹, 深樽都得掛
企定定既workout 都好多架
淨係食著手又唔知點食, 又 ...

199707100304 發表於 20-8-20 11:59
其實我都想知....
呢兩日見好多人蜂擁去買雀X FITNESS MIXES~
減緊肥真係食得? 好似好肥咁....

iriswy 發表於 20-8-20 05:44
之前睇佢都ok,後來成曰sell 野就有D反感

samshan 發表於 20-8-20 15:00
明白到每個人都要為生活而工作, 賺錢本是無罪, 但係是否都要心安理得?? 理解佢平時做開既MC工作由於疫情所 ...

cyyiu 發表於 20-8-20 17:06
要湊2個嘛，點會有時間
藉口一大籮，佢本身有姐姐，其實一星期掉低2個小朋友幾個鐘，落街急步行 ...

beamsxmia 發表於 20-8-20 13:15
講得好好，代餐本義就已經違背咗呢個減肥方法的原則。如果佢唔建議人用代糖/稀少糖，亦都唔應該推代餐！

...

yipling62 發表於 20-8-20 12:49
optifast?
我見一杯野代一餐黎講，carb係算少，18.2g,比起2匙更飯都15g carb計。但我都好奇本身推原型食品 ...

graceyung 發表於 20-8-20 18:06
有咩可能自淘腰包比，緊有sponsor？佢開場live, 我諗點都有1萬幾千，一個月十幾萬就一定有，呢啲錢易賺到 ...

子若 發表於 20-8-20 18:40
係呀，就係呢隻，明明幾日前先有人話一日唔好過5g 糖， 見d 人又時又話人gd餐單多糖，轉個頭見到呢隻成9g ...